Apakah kamu pernah menemukan glutathione (GSH) pada kemasan suplemen?
Glutathione sendiri adalah senyawa asam amino yang secara alami ada dalam sel-sel di seluruh tubuh. Fungsinya bertindak sebagai antioksidan, mencegah dan menunda kerusakan sel.
Michelle Miller, ahli gizi klinis dengan Physio Logic di Brooklyn, New York, mengatakan kepada Everydayhealth bahwa glutathione dapat ditemukan dalam daging dan produk susu.
Mengenai hal ini, Popmama.com akan membahas mengenai 5 manfaat glutathione untuk kesehatan tubuh:
