Pasca Menjalani Operasi, Olla Ramlan Sudah Kembali Beraktivitas
Sehat terus untuk Olla Ramlan!
9 Maret 2020
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjaga kesehatan tentu menjadi salah satu prioritas yang perlu dilakukan sebagai modal di masa depan.
Belum lama ini beberapa seleb tanah air dikabarkan memiliki masalah kesehatan, sehingga harus melakukan operasi untuk mengangkat penyakit mereka.
Usai Kesha Ratuliu dan Thalita Latief menjalani operasi pengangkatan tumor, Olla Ramlan pun melakukan tindakan serupa untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
Olla Ramlan dikabarkan mengalami penyempitan pembuluh darah dan sempat beberapa hari menjalani perawatan intensif di rumah sakit.
Jika Mama ingin mengetahui perkembangan Olla Ramlan pasca operasi serta beberapa informasi mengenai penyempitan pembuluh darah, kali ini Popmama.com telah merangkumnya.
Demi kesehatan Mama dan keluarga disimak, yuk!
1. Olla Ramlan sempat mengunggah pesan mengharukan
Olla Ramlan diketahui melakukan pemeriksaan di RSU Bunda Menteng pada Kamis (5/3/2020). Hal ini diketahui bahwa Olla memiliki keluhan sakit di bagian kepalanya.
Pernyataan dari dr. Bagus Denny Indra Baruna yang menangani Olla Ramlan mengatakan bahwa istri dari Muhammad Aufat Hutapea itu mengalami penyempitan pembuluh darah.
Selain sempat mengunggah foto-foto ketika dirinya sedang berada di rumah sakit, Olla juga menyampaikan sebuah kata-kata yang cukup mengharukan. Sebuah pesan yang mengatakan bahwa semua ini akan segera berlalu.
"Bernapas, kamu akan baik-baik saja, kamu sudah setakut ini, tidak nyaman dan cemas dan kamu selamat. Bernapas dan tahu kamu dapat bertahan hidup, aku tahu semuanya terasa tak tertahankan sekarang, hanya bernapas, teruskan bernapas. Aku berjanji ini pasti akan berlalu," unggah Olla Ramlan di InstaStory pribadinya, Jumat (6/3/2020) lalu.
2. Banyak yang heran dan menanyakan keadaan Olla Ramlan terkait kesehatannya
Kata-kata "Alhamdulillah" sempat dituliskan oleh Olla pasca dirinya dikabarkan menjalani operasi penyempitan pembuluh darah. Olla pun berterima kasih dengan tim kesehatan di rumah sakit tersebut yang telah bertugas.
Ketika mengunggah foto saat berada di rumah sakit, kolom komentar Olla di Instagram dipenuhi dengan doa dan harapan. Tak jarang juga ada banyak yang penasaran terkait kondisi kesehatannya, begitu juga para sahabat artis yang mengenal Olla.
"Loh ada apa? Speedy recovery ya." - Maia Estianty.
"Madam kenapa? Semoga cepat sembuh ya." - Titi Kamal.
"Mami kenapa?" - Robby Purba.
Usai dikabarkan menjalani operasi, Olla pun sudah kembali menjalani aktivitas di luar rumah. Saat akhir pekan kemarin tepatnya pada hari Minggu (8/3/2020), Olla hadir di salah satu acara di kawasan Pluit.
Walau belum banyak bercerita di Instagram terkait kesehatan dirinya, doakan semoga Olla sekeluarga bisa terus sehat.
3. Bagaimana mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah?
Penyempitan pembuluh darah termasuk salah satu gangguan kesehatan yang tidak bisa dianggap sepele.
Dalam dunia kedokteran, penyempitan pembuluh darah dikenal karena adanya penumpukan plak, lemak dan kolesterol di dalam pembuluh darah. Kondisi kesehatan seperti ini tentu tidak bisa dibiarkan karena dapat berdampak buruk, bahkan dapat memicu masalah yang lebih serius.
Berikut beberapa hal yang perlu dilakukan untuk mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah, seperti:
- Rutin melakukan olahraga untuk meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
- Mampu mengelola stres agar tubuh tidak memproduksi hormon adrenalin yang dapat memicu jantung bekerja lebih keras.
- Memperbanyak konsumsi makanan berserat yang bersumber dari sayuran dan buah. Gandum serta kacang-kacangan pun dapat dikonsumsi karena membantu menurunkan kolesterol serta tekanan darah.
- Perlu sekali membatasi asupan makanan berlemak agar dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Kurangi perlahan makanan mulai dari daging olahan, daging berlemak, mentega dan makanan yang tinggi akan garam serta lemak.
- Rutin melakukan pemeriksaan tekanan darah, sehingga terhindari dari berbagai komplikasi penyakit. Jika melakukan deteksi dini setidaknya menjadi langkah pencegahan serta mampu meningkatkan kesehatan.
Salah satu bentuk deteksi dini yang perlu dilakukan yakni brusaha untuk mewaspadai setiap perubahan dalam tubuh. Bila memiliki permasalahan setiap kali sulit menarik napas serta sesak saat beraktivitas, maka ada baiknya untuk segera berkonsultasi ke dokter.
Itulah beberapa informasi terkait kabar kesehatan Olla Ramlan sekaligus pengetahuan yang perlu dikenali mengenai penyempitan pembuluh darah.
Semoga Mama dan sekeluarga tetap sehat!
Baca juga:
- Perjuangan Hebat! Thalita Latief Lawan Tumor Tiroid Stadium 4
- Ada "Lingkaran Hitam" di Payudara, Kesha Ratuliu Edukasi Soal SADARI
- Penyebab Kantung Mata Bayi Hitam, Mulai dari Alergi Hingga Tumor
