Sahur tidak diwajibkan, tetapi siapa pun yang melakukannya dapat memperoleh keberkahan. Dari sisi kesehatan, memulai puasa dengan sahur juga baik untuk tubuh.
Namun, aktivitas satu ini memang menguji keimanan seseorang. Bangun dini hari untuk bersantap bukan hal mudah bagi setiap orang.
Rasa kantuk dan lelah harus dilawan demi bisa santap sahur. Tidak heran jika tidur setelah sahur kerap jadi pilihan menggoda.
Namun, alasan kesehatan hadir sebagai alasan teratas mengapa kita tidak disarankan tidur setelah sahur. Mulai dari risiko obesitas, gangguan pencernaan, sampai naiknya asam lambung.
Lalu, apa saja kegiatan setelah sahur yang sebaiknya Mama lakukan? Berikut jawaban Popmama.com!
