7 Jenis Journaling, Bisa Pakai Barang Bekas

Bullet journaling atau yang sering disebut juga bujo adalah jenis journaling yang menggabungkan agenda, to-do list, catatan, hingga target dalam satu buku. Dalam bullet journaling banyak digunakan simbol-simbol, seperti panah, tanda silang, atau simbol-simbol sederhana lainnya.

Dengan jenis jurnal ini, kamu bisa lebih mudah memantau pekerjaan yang sudah selesai maupun yang perlu dikerjakan. Bujo ini cocok untuk kamu yang ingin menjalani hari lebih produktif dan teratur.

Gratitude journaling adalah journaling yang berisi hal-hal yang disyukuri setiap hari, sekecil apa pun itu. Jenis jurnal ini bisa membantu kamu untuk lebih menyadari hal-hal positif yang sering kali terlewat.

Dalam jurnal ini, kamu bisa menuliskan hal-hal yang kamu syukuri selama satu hari. Misalnya, bangun kepagian yang justru membuat kamu terhindar dari kemacetan atau sekadar bersyukur atas hari yang cerah dan udara segar.

Gratitude journaling dapat mengurangi perasaan negatif dan membuat pikiran menjadi lebih tenang. Selain itu, jurnal ini juga dapat membantu menjaga mood tetap baik.

Daily journaling adalah jenis jurnal yang berisikan tentang keseharian. Isinya dapat berupa cerita pengalaman, perasaan, hingga hal-hal yang sedang dipikirkan. 

Selain menjadi tempat mencurahkan isi hati, jurnal ini juga bisa menjadi media refleksi. Saat membaca kembali, kamu bisa mengetahui perkembangan diri atau perubahan pola pikir.

Kalau kamu suka membaca buku dan membutuhkan tracker buku bacaan, jurnal ini cocok untukmu!

Book journaling berisi catatan tentang buku apa saja yang telah dibaca. Isinya bisa berupa rating buku, ringkasan cerita, kesan setelah membaca buku, hingga pelajaran yang bisa diambil dari buku tersebut.

Jurnal ini juga bisa kamu gunakan kalau kamu ingin merekomendasikan buku kepada orang lain.

Kamu suka menggambar doodles atau kamu si pengoleksi stiker dan washi tape? Kalau ya, maka inilah jenis jurnal yang tepat untukmu.

Creative journaling adalah jenis jurnal yang memadukan tulisan dengan berbagai elemen kreatif, seperti gambar, ilustrasi, stiker, ataupun washi tape.

Jurnal ini berfokus untuk mengekspresikan diri secara kreatif serta bermanfaat untuk mengasah kreativitas. Kamu bisa menyesuaikan isi jurnal ini dengan gaya kreatif pribadimu.

Hampir mirip seperti book journaling, food journaling adalah jenis jurnal yang bisa kamu gunakan sebagai tracker makanan dan minuman yang kamu konsumsi.

Kamu bisa menambahkan informasi lainnya, seperti jam makan atau porsi makan. Sebagian orang turut menuliskan resep masakan. Kamu juga bisa mendekorasi jurnal ini dengan menambahkan ilustrasi makanan atau minuman agar lebih menarik.

Kamu suka mengoleksi bekas kemasan makanan atau kamu masih menyimpan tiket konser? Sebaiknya jangan dibuang karena bisa digunakan di junk journaling ini.

Seperti namanya, jenis jurnal ini memanfaatkan barang-barang bekas untuk didaur ulang menjadi aktivitas journaling yang menyenangkan. Kamu bisa menggunakan barang-barang bekas, seperti struk belanja, kemasan makanan atau minuman, label harga, hingga daun kering.

Selain mengasah kreativitas, junk journaling ini juga bisa menjadi sarana untuk menyimpan kenangan.

Itulah 7 jenis journaling yang salah satunya bisa membantu daur ulang sampah. Adakah jenis journaling yang menarik perhatianmu?