5 Cara Menenangkan Suami yang Merasa Insecure

Salah satu cara untuk menyelesaikan tantangan, yakni dengan mengenali dan menghadapinya. Mama perlu tahu arah yang harus dituju untuk membantu pasangan ketika sedang insecure. 

Setelah Mama mulai melihat tanda-tanda adanya masalah di dalam diri pasangan, maka cobalah untuk membicarakannya dengan serius bersama. Usahakan untuk mengatasi rasa takut karena tak ingin melukai perasaannya.

Katakan kepadanya agar suami bisa lebih berdamai dengan diri sendiri. Berikan dukungan kepada pasangan untuk meningkatkan kepercayaan dirinya kembali. 

Pastikan untuk berkomunikasi dengan cara yang tepat dan kata-kata halus, sehingga pasangan bisa mendengar sekaligus memahami dukunganmu. 

Mendengarkan menjadi salah satu cara terpenting untuk menghadapi suami yang dilanda kecemasan dan tidak percaya diri.

Cobalah untuk mendengarkan pasangan ketika mereka sedang berbicara tentang ketidakamanannya saat ini. Tidak ada gunanya berdebat karena itu hanya akan memperburuk keadaan. Hanya mendengarkan pasangan bercerita bisa membuatnya menjadi lebih lega ketika sedang menghadapi masalah.

Biarkan pasangan mengatakan apa yang sedang dirasakan dan apa yang membuatnya merasa tidak aman.

Mama dapat menanggapinya dengan empati saat mendengarkan semua keluh kesahnya, kemudian tak ada salahnya untuk mulai menyarankan bagaimana mereka dapat mengatasi ketakutan tersebut.

Banyak istri merasa bahwa suaminya dapat mengatasi semua masalahnya sendiri, bahkan tanpa keterlibatan seorang support system. 

Padahal suami juga manusia. Ketika merasa terpuruk, ia butuh orang tersayang berada di sampingnya untuk menenangkan dan memberikannya sebuah solusi terbaik.

Jadi, jika Mama terus menepuk punggung pasangan dan menenangkannya setiap kali dia merasa tidak aman, maka ia akan merasakan sebuah dukungan. Suami pun akan memahami bahwa pasangannya begitu mengerti, mencintai dan terus mendukung apa adanya.

Biarkan ia mencurahkan isi hatinya dan mengakui bahwa ia sedang takut atau merasa khawatir dengan apa yang tengah dirasakan.

Seorang suami yang sedang merasa insecure mungkin sedang mengalami yang hari-hari buruk serta ketakutan tersendiri.

Jangan coba-coba mengatakan, "Ah, gitu doang. Aku pernah lebih parah dulu dan bisa menyelesaikannya dengan baik." Usahakan tidak membandingkan pasangan dengan dirimu karena itu akan membuatnya merasa semakin insecure. 

Jika suami merasa sedang cemas dan tidak percaya diri, maka Mama perlu memberikan dukungan. Tanpa disadari, cara tersebut yang terkesan sederhana bisa memberikan ketenangan tersendiri. 

Cara lain untuk menangkan pasangan yang sedang insecure, yakni berusaha menghibur dan membuatnya bahagia.

Jika suami merasa senang melakukan beberapa hobi atau permainan, seperti berkumpul dengan teman-temannya atau sekadar jalan-jalan, maka Mama harus terus mendukungnya. Tujuannya agar ia merasa lebih baik.

Lakukan beberapa kegiatan juga yang ia senangi, misalnya menemaninya seharian menonton serial favoritnya. Walau sederhana, namun lama kelamaan ia akan sejenak akan lupa dengan masalahnya.

Kunci untuk menenangkan pasangan yang tengah insecure, yakni dengan membangun komunikasi. Jika komunikasi baik terbangun, maka dijamin ketenangan akan menghampirinya yang sedang insecure.