Harus Sabar, Ini 5 Cara Menghadapi Pasangan yang Pelupa
Si Papa mudah lupa akan sesuatu hal? Ini solusinya, Ma!
3 Februari 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memiliki pasangan yang pelupa tentu harus ekstra sabar ya, Ma? Meski sering kali tak sengaja melakukannya, namun hal ini bisa menjadi salah satu yang membuat Mama merasa jengkel.
Penelitian University of London's Institute of Education menyebutkan bahwa memori perempuan memang dasar lebih tinggi dibandingkan laki-laki. Menurut para peneliti, hormon estrogen yang menjadi salah satu penyebabnya.
Namun, bukan berarti sifat pelupa ini bisa dibiarkan begitu saja. Sebagai pasangan yang baik, tentunya Mama harus tetap sabar menghadapi si Papa yang pelupa serta mencoba mencari solusi terbaik.
Berikut ini Popmama.com telah merangkum cara yang bisa dilakukan dalam menghadapi pasangan yang pelupa. Dicoba beberapa cara ini yuk, Ma!
1. Menyiapkan reminder
Jika Papa sering kali melupakan janji dengan Mama untuk melakukan sesuatu sepulang kerja, cara satu ini bisa dilakukan untuk mengingatkannya yang pelupa.
Mama bisa menempelkan sticky notes dengan warna terang di rumah yang mudah dijangkau oleh Papa ketika pulang kerja, misalnya di kamar mandi, pintu kulkas, atau pintu lemari.
Saat pasangan melihat benda kecil yang berwarna terang tersebut, maka ia tentu akan mengingat rencana yang telah kalian buat sebelumnya.
Editors' Pick
2. Mengajak olahraga saat akhir pekan
Saat weekend atau akhir pekan, rutinitas apa yang biasanya Mama dan Papa lakukan? Jika lebih banyak menghabiskan menonton atau makan di luar, coba sesekali membuat sebuah kegiatan yang berbeda. Olahraga bisa menjadi salah satu aktivitas yang bisa dicoba bersama ketika akhir pekan.
Dengan melakukan olahraga atau kegiatan yang berdampak langsung pada tubuhnya seperti bersepeda, berenang hingga yoga bisa membantu untuk melatih daya ingat. Ini bisa menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menghadapi pasangan pelupa.
3. Biasakan untuk menaruh barang pada posisinya
Orang yang pelupa biasanya akan lupa saat menaruh dompet, jam tangan, kacamata, kunci mobil atau motor miliknya sendiri. Jika pasangan termasuk tipe yang seperti itu, maka kebiasaan buruk tersebut perlu diatasi.
Mama mungkin bisa menyediakan tempat khusus untuk menyimpan barang yang diperlukan sehari-hari. Ini bisa menjadi salah satu cara terbaik dan bisa dicoba untuk mengatasi pasangan yang pelupa.
Jika barang penting yang digunakan sehari-hari itu berada di tempat yang sama setiap hari, maka akan lebih mudah bagi Papa untuk mengingatnya.
4. Usahakan tidak dimarahi, namun cobalah menyegarkan pikirannya
Pasangan yang lupa janji memang sering kali membuat jengkel dan pada akhirnya bisa memancing emosi, namun cara ini justru tidak disarankan. Usahakan untuk tidak memarahi pasangan ya, Ma.
Langkah terbaik yang bisa dilakukan, yakni tetap sabar untuk perlahan-lahan membantu pasangan dalam mengingat sesuatu. Saat Papa melupakan sesuatu, bisa jadi karena ia sudah terlalu penat dengan pekerjaan di kantornya.
Lebih baik Mama membantu menyegarkan pikiran pasangan dengan mengajaknya menceritakan masalah satu sama lain. Walau sederhana, namun cara ini bisa sedikit melegakan pikiran pasangan dan membuatnya melupakan hal penting yang telah dijanjikan sebelumnya.
5. Memberikan makanan penambah daya ingat
Bukan hanya anak-anak saja yang perlu makanan penambah daya ingat, namun orang dewasa pun sama. Untuk itu, Mama bisa memasak makanan favorit pasangan menggunakan bahan-bahan yang dapat membantu daya ingatnya.
Beberapa makanan yang bisa meningkatkan daya ingatnya mulai dari sayuran hijau seperti bayam, kubis, selada, brokoli, buah-buahan, kacang-kacangan, ikan salmon, ikan sarden dan jenis lainnya.
Selain membuatkan makan tersebut di rumah, cobalah untuk sesekali pergi makan bersama di restoran. Tujuannya selain menikmati quality time bersama, ini juga bisa membantu menyegarkan pikiran Mama dan Papa dari rasa penat.
Nah, itu tadi beberapa cara jitu yang bisa dicoba untuk menghadapi pasangan yang pelupa. Tetap semangat dan lakukan secara perlahan dan sabar ya, Ma!
Baca Juga:
- 5 Tips Menghadapi Pasangan yang Pemalu, Coba Yuk!
- Jangan Terbawa Emosi, Ini 7 Cara Menghadapi Pasangan yang Pemarah
- 5 Alasan Kenapa Makan Malam Romantis Bersama Pasangan Sangat Penting
