Jadi Ibu Baru, Laura Theux Khawatir ASInya Tak Keluar usai Lahiran

Artis sekaligus model asal Indonesia, Laura Theux melahirkan anak pertama pada Rabu (24/4/2025). Kabar bahagia ini pertama kali diketahui publik, setelah Laura mengunggah foto detik-detik persalinan di media sosial Instagram @laura_theux.

Laura melahirkan seorang bayi berjenis kelamin perempuan yang diberi nama Wayan Victoria Semesta Brotolaras atau yang bisa disapa Baby Victoria (Vivi). Baby Victoria lahir dengan berat 3,8 kilogram tepat pukul 08.06 WIB, melalui persalinan caesar di Rumah Sakit Bina Medika.

"Introducing our little angel, was born on 24-04-2024 at 08.06 WIB," tulis Laura dalam keterangan Instagram kala itu.

Melahirkan anak pertama, Laura tentu memiliki banyak kekhawatiran, salah satunya yang berhubungan dengan proses menyusui.

Seperti salah satu curahan hatinya di Instagram pada Kamis (27/6/2024), Laura menyebut jika ia sempat khawatir ASInya tak bisa keluar, yang mungkin saja bisa mengganggu proses menyusuinya.

"Pas Victoria lahir, paling deg2an tuh takut asi ku ga keluar," ungkap Laura dalam keterangan Instagramnya.

Perasaan takut dan khawatir yang dialami Laura, tentu merupakan satu hal yang wajar dirasakan. Terlebih perempuan kelahiran 28 Maret 1996 ini baru pertama kali menjalani perannya sebagai Ibu menyusui.

Unggahan Laura tentang kekhawatirannya terkait proses menyusui, kemudian menjadi sarana diskusi para penggemarnya yang mengalami hal serupa.

Tak sedikit dari mereka yang memberikan saran terbaik, agar proses menyusui Laura bisa maksimal. Misalnya saja, saran untuk mengonsumsi lebih banyak sayur daun katuk, mengonsumsi kacang-kacangan, menghindari stres, hingga minum ASI booster.

"Makan sayur daun katuk, ngemil kacang tanah sangrai kalo orang Jawa biar ASI lancar🙏," kata akun @tatiksidoarjo.

"Mkn sayur"an dan kacang biar asi nya banyak," tambah akun @strillakaramoy.

Laura pun menanggapi beberapa komentar yang ditujukan untuk dirinya. Laura menyebut jika selama ini, ia telah mengonsumsi banyak sayur. Bahkan Laura tampak tidak pernah skip sayuran dari menu makanannya sehari-hari.

"Iyaaa aku makan sayuran setiappp hari," jawab Laura.

Melansir dari Healthline, booster ASI bisa didapat salah satunya dengan mengonsumsi sayuran. Tentu apa yang dilakukan Laura sudah menjadi cara terbaik versi dirinya, demi memenuhi kebutuhan ASI si Kecil.

Buat Mama yang penasaran, sejauh ini ada beberapa jenis sayuran yang bisa busui konsumsi untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI, seperti:

1. Bayam, sayuran hijau yang mengandung banyak zat besi. Tak hanya baik untuk meningkatkan produksi ASI, bayam juga bisa bantu memaksimalkan proses pemulihan pasca persalinan.
2. Daun katuk, sayuran yang mengandung steroid dan pilifenol, untuk menambah kadar prolaktin atau hormon pelancar ASI di tubuh busui.
3. Daun kelor, sayuran yang mengandung polifenol dan fitosterol. Dua kandungan tersebut berperan penting dalam meningkatkan produksi ASI di payudara.

Jadi itulah cerita selengkapnya mengenai Laura Theux akui sempat khawatir ASInya tak keluar usai lahiran. Kalau Mama, sayur apa yang menjadi favorit untuk menambah produksi ASI?