Dalam bahasa Yunani kata doula memiliki arti "perempuan yang melayani". Doula sendiri adalah tenaga profesional non medis yang dilatih untuk mendapingi ibu hamil untuk melalui proses persalinan dan melahirkan.
Mengingat doula bukan tenaga medis, doula tidak diperkenankan melakukan tindakan-tindakan medis, seperti membantu persalinan.
Doula lebih berfungsi untuk memberikan dukungan, menyemangati, menemani, menenangkan, mengajarkan teknik relaksasi, dan membantu merencakanan persalinan. Selama persalinan nanti, doula juga akan berada di samping Mama. Sehingga, Mama tidak perlu merasa khawatir dan takut.
Fatima Abdallah, seorang doula bersertifikat untuk Innate Postpartum Care dengan keahlian dalam pengobatan pascapersalinan tradisional Maroko, mencatat bahwa ada banyak jenis doula yang berbeda pada proses kehamilan dan persalinan.
Terdapat doula pascamelahirkan, doula spektrum penuh, doula kesuburan dan terminasi kehamilan, dan bahkan doula kematian.
"Doula memberikan ruang bagi orang-orang yang melalui peristiwa besar dalam perjalanan hidup mereka," ujar Abdallah dalam Very Well Family.
Apabila Mama ingin melahirkan di rumah, doula akan bekerja sama dengan bidan untuk merawat Mama yang akan melahirkan. Doula juga dapat membantu Mama menyesuaikan diri dengan kehidupan baru pascapersalinan.
Tugas doula antara lain :
- Mengajarkan ibu hamil teknik relaksasi dan bernapas.
- Memastikan ibu hamil melakukan pola hidup sehat saat hamil.
- Mengajarkan ibu hamil tentang proses persalinan.
- Membantu mewujudkan rencana persalinan.
- Menemani dan menyemangati ibu hamil pada masa kehamilan dan persalinan.
- Membuat ibu hamil yang sedang dalam proses melahirkan merasa tenang dan nyaman.
- Memberi dukungan setelah persalinan.
- Memberikan dukungan pada masa menyusui.
- Mengajarkan cara merawat bayi dengan benar.
- Membantu ibu dan keluarga untuk membangun ikatan yang baik dengan bayi yang baru lahir.
- Memastikan ibu makan dengan teratur, terhidrasi, cukup istirahat, dan merasa nyaman setelah melahirkan.
Jadi, Mama sudah tahu kan apa beda dokter kandungan, doula, dan bidan. Semoga informasinya bermanfaat, ya, Ma.