Penyebab dan Cara Mengatasi Mata Bengkak saat Hamil

Seiring dengan pembengkakan wajah, kelopak mata mungkin juga menjadi bengkak karena retensi air. Meskipun biasanya normal, ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan, Ma.

Mata bengkak saat hamil terjadi karena adanya penumpukan cairan di jaringan ikat sekitar mata. Mata bengkak biasanya disebabkan oleh beberapa hal berikut:

• perubahan hormon saat hamil,
• meningkatnya jumlah darah dan cairan tubuh saat hamil,
• kelelahan karena kurang tidur. Bila ini terjadi pada Mama, dapat menyebabkan mata menjadi bengkak dan munculnya lingkaran hitam di sekitar mata,
• asupan kafein dan makanan tinggi garam yang berlebihan.

Berita baiknya, kondisi ini biasanya akan menghilang beberapa bulan setelah melahirkan.

Namun, jika mata bengkak yang Bumil rasakan muncul bersama keluhan lain, seperti nyeri pada mata, mata merah dan berair, pusing, penglihatan terganggu, segera periksakan diri ke dokter.

Sebagian besar gangguan mata saat hamil memang hanya sementara dan tidak membahayakan.

Hanya saja, pada beberapa kasus, sakit pada mata bisa menjadi tanda dari kondisi kehamilan yang serius, seperti tekanan darah tinggi saat hamil (hipertensi gestasional) atau diabetes gestasional.

Ibu hamil yang mengalami preeklamsia pun terkadang mengalami penglihatan yang buram.

Jika Mama mengalami mata bengkak saat hamil, berikut beberapa cara untuk meredakanya:

• Atasi retensi air dengan menjalani diet rendah natrium yang sehat dan meningkatkan asupan air.
• Meditasi dan olahraga teratur dapat membantu.
• Tidur yang cukup.

Dokter akan memeriksa mata dan mungkin mengirim sampel jaringan atau cairan untuk tes. Berdasarkan pengamatan, Mama mungkin harus minum obat, obat tetes mata, atau salep. Dokter mungkin juga menyarankan beberapa tindakan perawatan di rumah yang mungkin memberikan rasa nyaman.

Mata merah

Ini adalah peradangan pada konjungtiva, selaput tipis yang menutupi permukaan putih mata. Ini mungkin membuat mata sangat merah dan dapat menyebar dengan cepat. Kondisi umum ini kemungkinan akan hilang dalam waktu seminggu. Hal ini terutama disebabkan oleh bakteri atau virus atau dapat berkembang dari alergi, partikel asing, lensa kontak, infeksi sistemik, atau bahan kimia.

Keratitis

Ini adalah peradangan pada kornea, lapisan bening yang menutupi pupil dan iris. Hal ini disebabkan oleh bakteri, virus, jamur, atau mungkin berkembang dari penggunaan lensa kontak secara teratur, iklim lembab, atau tetes mata kortikosteroid.

Uveitis

Ini adalah peradangan pada uvea, lapisan tengah mata yang mengangkut darah ke retina. Hal ini kemungkinan besar disebabkan oleh virus (seperti herpes) dan dapat berkembang dari cedera mata atau gangguan autoimun, seperti rheumatoid arthritis. Ibu hamil yang menderita tekanan darah tinggi selama kehamilan atau setelah melahirkan (pre-eklamsia/eklamsia) sebagian besar berisiko terkena uveitis non-infeksi juga. Kehilangan penglihatan bisa menjadi komplikasi uveitis parah.

Mata kering

Ini biasanya terjadi karena kurangnya kelembaban yang cukup di mata, tetapi juga dapat berkembang karena perubahan hormonal, yang dapat mempengaruhi kelenjar meibom yang melapisi kelopak mata dan membuat air mata tetap berminyak. Dalam beberapa kasus, kekeringan mungkin konstan, dan untuk beberapa, kemungkinan akan datang dan pergi. Dalam kondisi ini, lapisan air mata yang melindungi mata menjadi lebih tipis dan menjadi rentan untuk sering mengering.

Berikut beberapa hal yang dapat dilakukan jika Mama mengalami infeksi mata:

• Cuci tangan dengan teratur.
• Jaga kebersihan mata.
• Lindungi mata dari sinar UV.
• Berhati-hatilah dengan riasan.
• Pertahankan tingkat stres tetap rendah
• Jaga kebersihan kacamata dan lensa kontak.
• Kompres hangat memberikan kenyamanan.
• Hindari berbagi barang dengan orang lain, misalnya handuk.

Mata bengkak saat hamil adalah hal yang umum dialami. Namun, jika disertai gejala lain, Mama harus waspada karena ini juga bisa menjadi tanda gangguan kesehatan selama kehamilan.

Nah, itu penjelasan tentang mata bengkak saat hamil. Apakah Mama pernah mengalaminya juga?