Harus Tahu, Ini Manfaat Kombucha untuk Kesehatan Miss V

Kombucha memiliki banyak manfaat seperti antioksidan, probiotik, dan asam organik. Bakteri baik atau probiotik ini, bisa membantu keseimbangan mikrobiota tubuh termasuk secara nggak langsung ke area Miss V. 

Miss V yang sehat akan didominasi bakteri baik yaitu lactobacillus, sementara probiotik dari makanan dan minum seperti kombucha bisa membantu menjaga keseimbangan bakteri tubuh secara keseluruhan. Dokter Amir Fahad menjelaskan dari beberapa studi, bahwa probiotik bisa menurunkan risiko bacterial vaginosis dan infeksi jamur.

Kamu sering minum antibiotik, gaya hidup yang kurang sehat, serta pernah mengalami keputihan. Rasa gatal yang nggak nyaman, bikin aktivitas sehari-hari Mama terganggu. 

Menjadi salah satu masalah perempuan, keputihan yang tak normal bisa berbau atau berwarna. Jika kamu mengalami kondisi itu, perlu konsultasikan ke dokter atau bidan untuk dilakukan pemeriksaan. Namun, apabila keputihan Mama tidak berbau dan berwarna, bisa didukung dengan mengonsumsi kombucha yang akan membantu menyeimbangkan keasaman alami Miss V.

Dalam menjaga kesehatan Miss V, menjalankan pola hidup yang sehat dapat diseimbangkan dengan mengonsumsi kombucha. Sebagai penyeimbang yang baik, kombucha boleh diminum setiap hari. Namun bukan untuk pengobatan utama melainkan hanya sebagai pendukung, pastikan kamu tidak memiliki kondisi infeksi berat.

Efek minuman kombucha akan bekerja di sistem pencernaan terlebih dahulu, di sinilah tempat paling aktif untuk memproses manfaat. Usus sering disebut sebagai otak kedua, miliaran bakteri lactobacillus dan ragi baik dari kombucha akan masuk ke dalam usus dan menyeimbangkan mikrobiota. 

Setelah bekerja di sistem pencernaan, efek kombucha akan berpengaruh pada keseimbangan tubuh dengan menyeluruh. Secara nggak langsung keseimbangan bakteri usus akan membantu menjaga suplai bakteri lactobacillus ke area Miss V.

Dalam pemilihan kombucha, Mama perlu ketahui kadar gula dalam fermentasi teh. Jangan memilih kombucha dengan gula yang tinggi, serta pastikan masih tetap higienis. Namun untuk hasil yang lebih baik, Mama bisa membuat kombucha sendiri dirumah sesuai kadar gula yang pas. 

Kombucha itu bukan obat keputihan dan tak bisa mengganti terapi dari dokter, minuman ini hanya sebagai pendukung saja. Jadi, kombucha memang bisa membantu menjaga keseimbangan bakteri tubuh. Namun, tak bisa membantu secara langsung keputihannya ya, Ma. 

Nah, itulah penjelasan seputar manfaat dari kombucha untuk kesehatan Miss V. Semoga informasi ini bisa menambah pengetahuan Mama!