Ketahui Berat Badan Bayi Kembar dalam Kandungan pada Tiap Trimester

Berat badan bayi kembar mulai diketahui saat usia kehamilan memasuki minggu ke-15. Rata-rata bayi kembar pada usia kehamilan 15 minggu memiliki berat badan 8 gram. Kemudian bertambah menjadi 70 gram pada minggu ke-16, 136 gram pada minggu ke-17, 136 gram pada minggu ke-17, dan 208 gram pada minggu ke-18. 

Berat badan bayi kembar terus bertambah hingga menyentuh angka 742 gram atau 7 ons pada minggu ke-24. Tahapannya adalah berat badan bayi kembar pada minggu ke-19 adalah 284 gram, bertambah menjadi 366 gram pada minggu ke-20, 452 gram pada minggu ke-21, 543 gram pada minggu ke-22, dan 640 gram pada minggu ke-23.

Memasuki trimester ketiga, berat badan bayi kembar akan menyentuh angka 1 kilogram. Pasalnya, berat badan bayi kembar pada minggu ke-25 adalah 850 gram, bertambah menjadi 963 gram pada minggu ke-26, 1.081 gram atau 1 kilogram pada minggu ke-27, dan 1,2 kilogram pada minggu ke-28. 

Berat badan bayi kembar akan terus bertambah hingga minggu ke-40 dengan rata-rata penambahan 200 gram setiap minggu. Pada minggu ke-29 berat badan bayi kembar dalam kandungan adalah 1,3 kilogram, bertambah menjadi 1,4 kilogram pada minggu ke-30, menjadi 1,6 kilogram pada minggu ke-31, dan 1,7 kilogram pada minggu ke-32. 

Jelang kelahiran, berat badan bayi kembar adalah 1,9 kilogram pada minggu ke-33, kemudian bertambah menjadi 2 kilogram pada minggu ke-34, 2,2 kilogram pada minggu ke-35, hingga 2,4 kilogram pada minggu ke-36.

Bayi kembar umumnya memiliki berat badan 3,1 gram saat usia kehamilan memasuki minggu ke-40. 

Hamil bayi kembar tentu tidak sama dengan hamil biasa. Mama perlu meningkatkan asupan makanan hingga dua kali lipat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dua janin di dalam kandungan. 

Mama perlu mempertahankan diet seimbang dengan memastikan kebutuhan nutrisi harian terpenuhi seperti karbohidrat, protein, lemak baik, vitamin, dan mineral.

Sebaiknya hindari makanan berlemak jahat, tinggi kolesterol, dan mengandung pengawet. Jangan lupa untuk istirahat cukup pada malam hari dan kurangi stres. 

Mama yang tengah hamil anak kembar juga membutuhkan asam folat ekstra guna mengurangi risiko kecacatan pada janin. Mama setidaknya membutuhkan 1 miligram asam folat setiap hari yang bisa diperoleh dari makanan seperti kacang-kacangan dan sayuran hijau. 

Nah, itulah berat badan bayi kembar di dalam kandungan. Jangan lupa untuk lakukan pemantauan rutin ke dokter untuk mengetahui kesehatan bayi ya, Ma!

Baca juga :

• 20 Rangkaian Nama Bayi Kembar Perempuan yang Unik Beserta Artinya
• 4 Pilihan Posisi Seks Terbaik agar Memiliki Bayi Kembar
• Wah, Siapa Sangka Ini 6 Arti Mimpi Melahirkan Bayi Kembar