Perbedaan Nyeri Payudara Tanda Haid dan Hamil, Jangan Sampai Keliru!

Perhatikan perbedaannya agar tidak keliru, Ma

30 April 2024

Perbedaan Nyeri Payudara Tanda Haid Hamil, Jangan Sampai Keliru
Freepik/stefamerpik

Hal pertama yang bisa Mama lakukan untuk mendeteksi kehamilan adalah dengan memerhatikan gejala-gejala yang Mama alami. Ada banyak sekali gejala tanda awal kehamilan, salah satunya adalah nyeri pada payudara. 

Namun, tak hanya menjadi tanda kehamilan, nyeri pada payudara juga bisa menjadi tanda bahwa Mama akan segera haid alias PMS (pre-menstrual syndrome). Lantas, bagaimana cara membedakan nyeri payudara tanda PMS dan tanda awal kehamilan?

Untuk menjawabnya, Popmama.com rangkum informasi terkait perbedaan nyeri payudara tanda haid dan hamil.

1. Penyebab nyeri payudara sebelum menstruasi

1. Penyebab nyeri payudara sebelum menstruasi
Freepik/ArtPhoto_studio

Rasa nyeri dan bengkak pada kedua payudara merupakan gejala umum yang dirasakan perempuan sebelum menstruasi. Kondisi ini disebabkan oleh hormon di dalam tubuh yang sedang naik dan turun. 

Hormon estrogen menyebabkan saluran payudara membesar, sementara hormon progesteron menyebabkan kelenjar susu membengkak. Fluktuasi hormon inilah yang menyebabkan pembengkakan dan nyeri payudara sebelum menstruasi.

2. Penyebab nyeri payudara tanda hamil

2. Penyebab nyeri payudara tanda hamil
Freepik/stefamerpik

Pada awal kehamilan, payudara Mama mungkin terasa lembut, berat, kesemutan, atau nyeri. Kondisi ini juga disebabkan oleh lonjakan hormon kehamilan termasuk estrogen, progesteron, dan prolaktin.

Akibatnya, aliran darah ke payudara mama meningkat yang menyebabkan payudara menerima cairan, jaringan, dan lemak ekstra. Kondisi ini terjadi secara alami untuk mempersiapkan tubuh mama dalam memproduksi ASI untuk bayi.

Editors' Pick

3. Gejala nyeri payudara sebelum menstruasi

3. Gejala nyeri payudara sebelum menstruasi
Freepik/stefamerpik

Gejala nyeri payudara sebelum menstruasi mungkin berbeda-beda pada setiap perempuan. Beberapa orang merasakan payudaranya nyeri, ada juga yang cenderung merasakan sakit seperti ditekan.

Beberapa gejala lain dari nyeri payudara sebelum menstruasi antara lain:

  • Nyeri pada satu atau kedua payudara.
  • Rasa nyeri menjalar ke ketiak.
  • Rasa nyeri terkadang terasa tajam menusuk.
  • Payudara mengalami pembengkakan.
  • Nyeri terasa lebih intens di area puting.

4. Gejala nyeri payudara tanda hamil

4. Gejala nyeri payudara tanda hamil
Freepik/8photo

Gejala nyeri payudara tanda hamil pada dasarnya mirip dengan gejala nyeri payudara sebelum menstruasi. Namun, nyeri payudara tanda hamil umumnya disertai dengan rasa kesemutan. 

Pembuluh darah di area payudara mungkin juga terlihat semakin jelas. Selain itu, saat sedang hamil puting mama juga cenderung terlihat lebih gelap dan menonjol.

5. Waktu dan durasi nyeri payudara sebelum menstruasi

5. Waktu durasi nyeri payudara sebelum menstruasi
Freepik/wayhomestudio

Dilansir dari Medical News Today, nyeri payudara bagian dari premenstrual syndrome dapat terjadi sekitar waktu ovulasi, yaitu saat ovarium melepaskan sel telur untuk dibuahi. 

Biasanya, rasa nyeri terjadi 12 hingga 14 hari sebelum perempuan mengalami menstruasi. Rasa sakit kemudian berkurang setelah selesai masa menstruasi.

6. Waktu dan durasi nyeri payudara tanda hamil

6. Waktu durasi nyeri payudara tanda hamil
Pexels/Nataliya Vaitkevich

Nyeri payudara tanda hamil umumnya terjadi satu hingga dua minggu setelah pembuahan. Artinya, nyeri payudara terjadi pada minggu ketiga dan keempat kehamilan. 

Sensasi nyeri payudara kemudian memuncak pada trimester pertama karena hormon tubuh meningkat.

Berbeda dari nyeri payudara sebelum haid, nyeri payudara saat hamil bisa berlangsung cukup lama. Bahkan, sebagian perempuan merasakan nyeri payudara sepanjang masa kehamilannya. 

Nah, itu dia informasi terkait perbedaan nyeri payudara tanda haid dan hamil. Agar lebih pasti dan akurat, Mama bisa melakukan tes kehamilan saat sudah terlambat menstruasi, ya!

Baca juga:

The Latest