Unsplash/TowfiquBarbhuiya
Kali ini dr. Prama juga menjelaskan bahwa produksi insulin akan meningkat jika seseorang terlalu banyak mengkonsumsi gula dan tepung.
"Jadi prinsip dasarnya kalau kita kebanyakan makan gula atau tepung badan itu akan produksi insulin buat nurunin gula darah nah si gula darah ini kan ditimbun ke liver, otot sama lemak," ungkapnya.
Permasalahannya adalah ketika tempat penimbunan gula darah sudah kebal dari insulin maka badan akan terus meningkatkan jumlah insulin.
"Yang jadi masalah kalau si pintu-pintu gudang yang buat nampung gula itu sudah mulai bebal atau kebal terhadap perintah dari si insulin. Badan akan merespon dengan meningkatkan jumlah insulin nah si insulin in punya efek samping ke rahim bikin hormon cowok (testosteron) meningkat," lanjutnya.
Hal inilah yang dapat membuat siklus haid pada wanita tidak lancar. Faktor utamanya adalah kebanyakan insulin yang menyebabkan hormon testosteron turut meningkat.
"Begitu hormon cowok meningkat dia tuh akan membuat si mens atau siklus haid itu tidak lancar. Mungkin bisa telat satu bulan, dua bulan atau bahkan setahun," katanya.