Menjadi orangtua merupakan impian bagi banyak pasangan. Tapi untuk beberapa pasangan, perjalanan menuju kehamilan mungkin saja penuh dengan tantangan. Ada banyak kendala yang mungkin dialami, sehingga kehamilan alami sulit didapat. Misalnya mengalami gangguan kesuburan, faktor usia, hingga riwayat kesehatan tertentu.
Jika kamu mengalaminya, tak perlu khawatir ya. Karena meski kehadiran buah hati merupakan rahasia Tuhan, kamu dan pasangan tetap bisa mengupayakannya.
Misalnya saja dengan mencoba beberapa tips cepat hamil dari artis perempuan Indonesia berikut ini. Banyak dari mereka yang sudah berhasil hamil secara alami, setelah menerapkan beberapa cara seperti mengatur pola makan, menghindari stres, hingga berkonsultasi ke dokter.
Nah, kali ini Popmama.com rangkumkan 6 tips cepat hamil dari artis perempuan Indonesia. Simak selengkapnya, ya!
1. Dhea Ananda, hindari overthinking
Instagram.com/dea_ananda
Banyak dari pejuang garis dua yang mungkin merasa overthinking terkait program hamil yang sedang dijalani. Hal ini juga yang sempat dirasakan oleh Dhea Ananda, saat menanti kehadiran anak pertama selama kurang lebih 12 tahun.
Dhea cukup menyadari bahwa, overthinking justru membuatnya cepat stres. Di mana hal tersebut justru bisa memengaruhi program hamil yang sedang dijalaninya saat itu, di klinik kesuburan Bocah Indonesia.
Alhasil, Dhea pun memutuskan untuk tidak memperburuk kondisinya dengan mendengar kalimat-kalimat negatif. Ia memilih mendengar sesuatu seperlunya saja.
“Berusaha nggak overthinking pas program hamil. Karena kalau overthinking itu bisa bikin stres. Telinga aku lebih memilih dengar yang perlu didengar saja,” kata Dhea kala itu kepada Popmama.com dalam acara Bocah Fertility Week 2023 pada (4/1/2023).
Hanny Soegianto kini tengah menanti kehadiran anak pertamanya. Untuk memulai program hamil, influencer gaya hidup sehat ini pun harus melakukan sejumlah pemeriksaan kesuburan.
Salah satunya, Hanny menjalani HSG (Histerosalpingografi) untuk mengetahui ada atau tidaknya gangguan kesuburan khususnya di area tuba falopi dan rahim.
Meski prosesnya menyakitkan dan sempat membuat Hanny merasa trauma, ia mengingatkan para pejuang garis dua untuk tidak takut dalam melakukan pemeriksaan kesuburan. Sebab, hal ini penting untuk mengetahui kondisi kesehatan reproduksi, serta meningkatkan peluang kehamilan.
“Jangan takut ya teman2 (untuk HSG).. tapi kalo aku jujur trauma dikit, gamau lagi, cukup sekali aja,” ujarnya saat menceritakan pengalaman HSG di video TikTok @hannysoegianto pada Selasa (7/5/2024).
Editors' Pick
3. Kiky Saputri, rutin lakukan tes kesehatan
Instagram.com/kikysaputrii
Komika Kiky Saputri saat ini kembali berjuang untuk bisa hamil setelah mengalami keguguran di Bulan Maret 2024. Selain karena kelelahan, Kiky juga didiagnosa mengalami kista rahim, yang membuat janin dalam kandungannya mengalami gangguan.
Kista rahim membuat Kiky kini lebih aware dengan kesehatan tubuhnya. Ia begitu menyadari bahwa, kesehatan tubuh merupakan modal utama untuk bisa mendapatkan kehamilan yang sehat. Karenanya, saat ini ia pun rutin melakukan tes kesehatan, mengatur pola makan, serta menghindari stres.
“Nggak ada program khusus. Kalo aku sekarang yang penting cek kesehatan rutin. Karena waktu itu kejadiannya (keguguran) karena ada kista juga. Nah, aku lebih concern-nya ke situ. Jadi bukan program yang untuk kehamilannya. Ya, pastinya belajar dari pengalaman kemarin. Makanya sekarang lebih aware sama kesehatan diri sendiri dan juga nggak banyak stres,” kata Kiky dalam video YouTube Intens Investigasi pada Selasa (7/5/2024).
4. Mumuk Gomez, makan makanan sehat
Tiktok.com/@mumukdaneno
Dalam salah satu video TikToknya, Mumuk Gomez menyebut bahwa ia begitu beruntung bisa mendapatkan kehamilan secara alami. Ia mengaku tak menjalani program hamil, namun lebih berfokus pada apa yang dikonsumsi sehari-hari.
Untuk mendapatkan kehamilan pertama, Mumuk Gomez bercerita kalau dirinya rutin mengonsumsi makanan sehat dan sejumlah vitamin yang direkomendasikan oleh dokter kandungan.
“Aku promil alami aja ya. Olahraga, makan sehat sama minum vitamin yang dianjurkan dokter kandungan,” ujar Mumuk dalam kolom komentar TikToknya pada (4/4/2024).
5. Tengku Dewi Putri, harus happy dan rileks
Instagram.com/tengkudewiputri_tdp
Tengku Dewi Putri jadi salah satu artis yang sulit hamil lantaran didiagnosa mengalami PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome). Kondisi ini membuatnya harus menjalani program bayi tabung atau IVF (In Vitro Fertilization), demi mendapatkan kehamilan pertama dan keduanya.
Dikutip dari highlight Instagram pribadinya @tengkudewiputri_tdp, Dewi menyebut jika saat menjalani program hamil, perempuan harus merasa happy dan rileks. Hal ini cukup membantu mengurangi stres serta overthinking, sehingga susana hati menjadi lebih baik dan peluang kehamilan pun meningkat.
“Berkegiatan kyk biasa aja. Cuma jgn yg berat2 biar waktu ga berasa. Cari kesibukan yang bikin km happy. Semoga hasilnya positif yaa, doa jgn putus. Nggak ada usaha yang sia2 kalau kita ga stop utk ikhtiar & doa. Semangat yah,” ujarnya.
6. Titi Kamal, konsultasi dengan dokter ahli
Instagram.com/titi_kamall
Titi Kamal dulu sempat mendapat cibiran karena dianggap tak bisa memiliki anak. Namun perempuan berusia 42 tahun tersebut akhirnya membuktikan bahwa, ia bisa hamil dan memiliki dua orang anak.
Salah satu tips dari Titi Kamal untuk bisa cepat hamil yakni, setiap pasangan perlu meminta bantuan dari ahlinya dan melakukan sejumlah pemeriksaan kesuburan, guna mengetahui masalah yang terjadi.
Dalam YouTube pribadinya di tahun 2019, Titi mengungkapkan jika ia dan Christian sempat berkonsultasi ke beberapa dokter sekaligus untuk mendapatkan banyak opini. Ia pun mengikuti sejumlah saran dari dokter yang paling tepat untuk kondisinya, hingga berhasil hamil.
“Waktu itu aku hanya konsultasi dengan saatu dokter selama 8 bulan. Padahal kalau bisa kita cari juga second, third, fourth opinion. Tidak cuma dokter, aku juga cari alternatif apapun misalnya herbal, akupuntur coba segala macam,” kata Titi.
Itulah 6 tips cepat hamil dari artis perempuan Indonesia. Jika kamu pejuang garis dua, nggak ada salahnya untuk mencoba tips di atas ya. Semoga bisa cepat berhasil!
