Apakah Ibu Hamil Perlu USG sebelum Berangkat Mudik?

Jawabannya adalah ya, sangat diperlukan. Dilansir dari PKM Mengkubang, menurut dr. Dewita Nilasari, Sp.OG, dokter spesialis kandungan dan kebidanan di Rumah Sakit Pelni, ibu hamil disarankan menjalani pemeriksaan kehamilan dengan USG sebelum mudik.

Pemeriksaan ini bertujuan memastikan kondisi ibu dan janin dalam keadaan sehat serta mendeteksi kemungkinan kelainan. Bagi ibu hamil yang berencana mudik, pastikan kondisi janin dalam keadaan normal dan sesuaikan jadwal kontrol dengan usia kehamilan.

"Sebelum mudik, persiapkan kondisi ibu dan janin, apakah ada kelainan atau tidak. Sesuaikan waktu kontrol dengan waktu trimester kehamilannya, kita harus siapkan semua agar tahu apakah ada risiko misalnya apa janinnya kecil, ukurannya kurang, itu tidak boleh. Jadi harus benar-benar normal," ujar dr. Dewita Nilasari.

Ia juga menambahkan bahwa pemeriksaan USG di fasilitas kesehatan membantu memantau tumbuh kembang janin secara optimal. Selain itu, kehadiran suami dalam pemeriksaan juga diharapkan sebagai bentuk dukungan terhadap kehamilan.

Bagi ibu hamil yang berencana mudik menggunakan pesawat atau kereta, surat keterangan layak bepergian dari dokter sangat diperlukan. Selain itu, penting juga untuk memahami kebijakan transportasi bagi ibu hamil, seperti pemilihan kursi yang lebih nyaman.

Tak kalah penting, keluarga juga perlu mencari informasi tentang fasilitas kesehatan di sepanjang jalur mudik untuk memastikan ketersediaan layanan yang dibutuhkan ibu dan bayi.

Menurut dr. Dewita, usia kehamilan yang paling aman untuk mudik adalah 14 hingga 28 minggu atau pada trimester kedua. Pada periode ini, risiko komplikasi seperti flek atau keguguran yang lebih tinggi di trimester pertama sudah berkurang.

Sementara itu, di trimester ketiga, risiko kelahiran prematur atau ketuban pecah di perjalanan menjadi pertimbangan yang perlu diwaspadai.

Setelah melakukan pemeriksaan kehamilan, Mama juga perlu menyiapkan camilan tinggi protein untuk mudik. Pilih sumber protein nabati seperti tahu atau tempe, serta protein hewani seperti daging ayam atau ikan salmon yang kaya Omega-3 dan DHA untuk mendukung perkembangan otak si Kecil.

Untuk buah, Mama bisa membawa alpukat dan pisang. Hindari makanan tinggi gula agar terhindar dari risiko tekanan darah tinggi dan diabetes. Selain itu, pastikan Mama minum 2,5 liter air per hari selama perjalanan untuk menjaga kecukupan air ketuban.

Nah, itu dia penjelasan soal apakah ibu hamil perlu USG sebelum berangkat mudik. Pastikan Mama mengikuti tiga langkah penting ini agar mudik tetap lancar dan aman.

Selamat mudik!