7 Cara Menghadapi Komentar Negatif tentang Kehamilan Mama saat Lebaran

Komentar negatif tidak harus dibalas dengan komentar atau ucapan yang negatif pula. Saat seseorang mengatakan hal buruk mengenai kehamilan Mama, menanggapi dengan sopan menjadi cara yang tepat.

Mama bisa menanggapi komentar dengan kalimat seperti "Terima kasih atas komentar dan sarannya" atau "Terima kasih atas perhatiannya".

Selain itu, jika seseorang mengajukan pertanyaan yang menyinggung seperti menanyakan pertambahan berat badan atau hal lainnya, Mama juga bisa menanggapinya dengan mengajukan sebuah pertanyaan yang mengisyaratkan bahwa Mama terganggu seperti, "Maaf, mengapa bertanya?". 

Pertanyaan tersebut bersifat sopan tapi tegas. 

Mama bisa memberikan penjelasan dari dokter saat seseorang memberikan komentar mengenai kehamilan Mama atau memberikan banyak informasi mengenai kehamilan dan bayi yang baik versi mereka.

Memberikan penjelasan dari dokter bisa dengan mudah menyudahi percakapan yang canggung dan menyinggung hati. Hal ini juga bisa jadi isyarat bahwa Mama sudah mengetahui hal yang terbaik untuk kehamilan Mama berdasarkan rekomendasi atau nasihat dokter.

Mama bisa memberi tahu mereka jika Mama sudah berkonsultasi dengan dokter mengenai apa yang boleh serta tidak boleh dilakukan dan hal-hal lain yang berkaitan dengan kehamilan seperti ukuran perut.

Contohnya, "Waktu konsultasi, dokter kandungan ku bilang kalau....,"

Saat ada seseorang melontarkan komentar mengenai kehamilan Mama dan hal itu membuat Mama sedih atau tersinggung, Mama bisa membicarakan atau menyampaikan perasaan tersebut dengan cara yang baik.

Mama bisa berkata seperti  "Aku merasa komentar seperti itu tidak perlu disampaikan dan tidak sopan" atau "Terima kasih atas saran dan perhatiannya, tapi mendengar hal itu membuatku sedih dan tersinggung."

Jika Mama membicarakan perasaan yang dirasakan, orang yang memberi komentar dan orang di sekitar pun akan lebih mengerti dan menjaga ucapannya.

Tetap diam dan tidak mengatakan hal apa pun juga merupakan cara merespons komentar oran lain tentang kehamilan Mama.

Mama tidak punya kewajiban untuk menjawab suatu pertanyaan atau komentar yang membuat Mama tidak nyaman untuk menjawabnya.

Akan terasa sulit, tetapi sebaiknya Mama diam dan jangan banyak menimpali pembicaraan, senyum, dan setujui apa pun perkataannya.

Hal ini bisa jadi cara agar Mama tidak terlalu emosi dan agar Mama tidak membuang waktu dan energi dengan percuma.

Beri tangggapan yang tegas jika Mama merasa komentar yang diberikan sudah melebihi batas. Namun, penting untuk tetap sopan dan tidak terbawa emosi.

Contoh tanggapan tegas yang bisa Mama berikan adalah sebagai berikut:

• "Itu sebuah pertanyaan aneh dan tidak pantas untuk ditanyakan."
• "Hal itu bukan urusan kalian atau kamu." 
• "Komentar yang menarik, tapi maaf ya ini sudah keterlaluan."

Komentar dari orang lain tidak jarang membuat seseorang jadi sedih, tidak percaya diri, dan merasa gagal. Saat seseorang memberikan komentar negatif, Mama perlu tetap percaya jika sudah melakukan yang terbaik selama kehamilan.

Jangan biarkan komentar dari orang lain memengaruhi Mama dan membuat Mama jadi sedih dan stres.

Jika Mama sudah tau apabila orang tersebut selalu memberikan komentar mengenai hal apa pun, sebaiknya Mama menghindarinya dengan tidak duduk atau mengobrol berlama-lama dengan orang tersebut.

Apabila ada tanda-tanda ia akan memberikan komentar, tidak masalah jika segera alihkan pembicaraan atau segera pindah ke tempat lain. Hal ini bisa jadi cara agar Mama tidak merasa sakit hati dan tersinggung oleh ucapannya.

Itu tadi cara menghadapi komentar negati tentang kehamilan Mama saat Lebaran. Semoga informasi ini membantu!