8 Hal yang Membuat Hubungan Suami Istri Makin Erat saat Hamil

Kehamilan memang membawa banyak perubahan dalam kehidupan Mama dan Papa. Meski perubahan ini bisa menghadirkan tantangan baru, masa kehamilan juga dapat menjadi kesempatan untuk memperkuat hubungan sebagai pasangan.

Transformational coach Dionne Eleanor Reid mengatakan:

"Kehamilan, jika dijalani dengan baik, akan menunjukkan seberapa kuat ikatan yang dimiliki sebagai pasangan."

Selama sembilan bulan ini, banyak pengalaman yang dapat membuat Mama dan Papa semakin kompak dalam menjalani peran baru sebagai calon orangtua.

Seiring bertambahnya usia kehamilan, pembagian tanggung jawab di rumah biasanya ikut berubah. Mama mungkin mulai melihat Papa lebih sering membantu pekerjaan rumah atau mengambil alih tugas-tugas kecil agar Mama bisa lebih banyak beristirahat.

Perubahan sederhana seperti ini dapat membuat Mama merasa lebih diperhatikan.

Selama hamil, hormon oksitosin membantu Mama membangun ikatan yang kuat dengan bayi di dalam kandungan. Meski Papa tidak mengalami perubahan fisik seperti yang Mama rasakan, ia juga bisa merasakan kekhawatiran sekaligus keinginan untuk melindungi Mama dan calon buah hati.

Reid juga menjelaskan bahwa keintiman selama kehamilan lebih dari sekadar keinginan fisik. Ini adalah hubungan emosional yang dalam, melampaui penampilan tubuh maupun hal-hal lainnya.

Momen sederhana seperti mengelus baby bump atau menunggu tendangan pertama si Kecil bisa menjadi pengalaman yang mempererat hubungan Mama dan Papa.

Kehamilan sering kali membuat Mama ingin merasa lebih dekat dengan pasangan, baik secara emosional maupun fisik. Berbagai perubahan yang terjadi pada tubuh juga menjadi pengalaman baru yang bisa dibagikan bersama.

Menurut Reid, kehamilan mengajarkan bagaimana mencintai diri sendiri dan keintiman dapat berjalan selaras, semakin dalam, dan terus berkembang.

Saat Mama menceritakan keluhan seperti mual, sering bersendawa, atau merasa kurang percaya diri karena perubahan tubuh, Papa pun memiliki kesempatan untuk lebih memahami apa yang sedang Mama alami. Hal-hal tersebut dapat membuat hubungan terasa semakin dekat.

Menjelang kelahiran si Kecil, Mama dan Papa biasanya mulai membicarakan banyak hal bersama. Mulai dari memilih nama bayi, menyiapkan pakaian, membeli perlengkapan, hingga merencanakan proses persalinan.

Meski terlihat sebagai keputusan-keputusan kecil, setiap diskusi yang dilakukan bersama dapat menjadi cara untuk memperkuat kerja sama sekaligus membangun hubungan yang lebih erat sebagai pasangan.

Perubahan hormon selama kehamilan bisa membuat perasaan mama lebih mudah berubah. Ada kalanya Mama merasa cemas, khawatir, atau bahkan sedih. Dalam situasi seperti ini, dukungan dari pasangan menjadi sangat berarti.

Di sisi lain, Papa juga bisa memiliki kekhawatiran tentang kehamilan maupun persiapan menjadi orangtua, meski tidak selalu mengungkapkannya.

Masa kehamilan menjadi waktu ketika Mama dan Papa belajar saling mendukung, memahami, dan menguatkan satu sama lain. Dukungan tersebut bahkan dipercaya dapat memberikan dampak positif bagi bayi yang akan lahir.

Pada awal kehamilan, tidak sedikit pasangan yang memilih menyimpan kabar bahagia ini terlebih dahulu. Masa tersebut dapat menjadi kesempatan bagi Mama dan Papa untuk menikmati waktu berdua sambil mempersiapkan diri menjadi orangtua.

Berbagai pembicaraan mengenai harapan, kekhawatiran, kekuatan masing-masing, hingga cara menghadapi perubahan selama kehamilan dapat membantu Mama dan Papa membangun kerja sama yang lebih baik. Proses ini menjadi bekal untuk menghadapi perjalanan sebagai orangtua setelah si Kecil lahir.

Membaca buku atau artikel tentang kehamilan dan parenting bisa menjadi salah satu cara untuk mempersiapkan diri menyambut kehadiran si Kecil. Informasi yang diperoleh dapat membantu Mama dan Papa memahami apa yang akan terjadi selama kehamilan maupun setelah si Kecil lahir.

Jika tidak sempat membaca buku yang sama, Mama dan Papa tetap bisa saling berbagi informasi dari bacaan masing-masing. Dengan begitu, keduanya tetap mendapatkan pengetahuan baru tanpa harus membaca materi yang sama.

Nah, itulah beberapa hal yang membuat hubungan suami istri makin erat saat hamil. Semoga berbagai momen selama kehamilan ini bisa menjadi kesempatan bagi Mama dan Papa untuk semakin kompak dalam menyambut kehadiran si Kecil.