Memenuhi nutrisi untuk keluarga terutama anak adalah hal yang penting ya, Ma.
Agar pasangan bisa selalu sehat dan semangat menjalani aktivitas, serta si Kecil yang bisa tumbuh berkembang secara optimal.
Nah, Mammin mau tanya nih sama para Mama di sini, gimana sih cara Mama bisa memenuhi nutrisi penting buat anak dan keluarga? Boleh dong sharing di sini. ?
Memenuhi nutrisi untuk keluarga terutama anak adalah hal yang penting ya, Ma.
Agar pasangan bisa selalu sehat dan semangat menjalani aktivitas, serta si Kecil yang bisa tumbuh berkembang secara optimal.
Nah, Mammin mau tanya nih sama para Mama di sini, gimana sih cara Mama bisa memenuhi nutrisi penting buat anak dan keluarga? Boleh dong sharing di sini. ?
Betul banget Mammin. Gak hanya buat si Kecil tapi kebutuhan keluarga juga penting banget pemenuhan nutrisi tersebut. Kalau boleh cerita nih, Ma, beberapa waktu lalu keluarga ada yang merasakan gejala anemia lemah dan lesu gitu. Ternyata pas ditelusuri memang asupan nutrisinya gak lengkap. Terutama zat besinya. Emang gak boleh dianggap remehh sihh.
Bener banget Mama Citra, menurut data dari WHO di tahun 2013 rata-rata penderita anemia di atas umur satu tahun adalah 22 persen dari total penduduk Indonesia. Lalu, secara jumlah lebih banyak perempuan dibanding laki-laki. Sementara, pada populasi ibu hamil terdapat 37,1 persen yang mengalami anemia.
Dengan data seperti itu sangat penting untuk diperhatikan. Gejalanya seperti:
1. Selaput bening yang menutup bagian putih mata (konjungtiva) terlihat pucat
2. Mudah lelah
3. Sering pusing dan sakit kepala
4. Kurang nafsu makan
5. Ujung jari apabila ditekan terlihat pucat
Betul banget Mammin. Gak hanya buat si Kecil tapi kebutuhan keluarga juga penting banget pemenuhan nutrisi tersebut. Kalau boleh cerita nih, Ma, beberapa waktu lalu keluarga ada yang merasakan gejala anemia lemah dan lesu gitu. Ternyata pas ditelusuri memang asupan nutrisinya gak lengkap. Terutama zat besinya. Emang gak boleh dianggap remehh sihh.
bisa taunya dari mana Ma? apa ada keliatan gejala gitu?
Betul banget Mammin. Gak hanya buat si Kecil tapi kebutuhan keluarga juga penting banget pemenuhan nutrisi tersebut. Kalau boleh cerita nih, Ma, beberapa waktu lalu keluarga ada yang merasakan gejala anemia lemah dan lesu gitu. Ternyata pas ditelusuri memang asupan nutrisinya gak lengkap. Terutama zat besinya. Emang gak boleh dianggap remehh sihh.
Bener2 ga bs di anggap remeh ya mah, lalu apa di lakukan tuh mah klo udh bgtu? Apa iya dia tdk mengkonsumsi vitamin zat besi seperti maltofer
Tanya Ahli
Betul banget Mammin. Gak hanya buat si Kecil tapi kebutuhan keluarga juga penting banget pemenuhan nutrisi tersebut. Kalau boleh cerita nih, Ma, beberapa waktu lalu keluarga ada yang merasakan gejala anemia lemah dan lesu gitu. Ternyata pas ditelusuri memang asupan nutrisinya gak lengkap. Terutama zat besinya. Emang gak boleh dianggap remehh sihh.