Lewat Lagu 'Isi Piringku', Anak Semakin Paham Soal Pola Makan Seimbang
Mengajarkan anak melalui lagu dapat memberikan stimulasi positif untuk mereka
31 Agustus 2020
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Permasalahan gizi masih menjadi salah satu sorotan di Indonesia. Masih banyak anak-anak yang tidak mendapatkan cukup gizi, sehingga pertumbuhan dan perkembangan mereka menjadi tidak optimal.
Kurangnya kebiasaan konsumsi pangan yang memenuhi gizi seimbang di berbagai rentang usia dapat menjadi faktor meningkatnya permasalahan ini.
Dari berbagai rentang usia yang ada, pemenuhan gizi pada anak balita mendapatkan perhatian yang sangat besar, mengingat merekalah yang akan menjadi generasi penerus bangsa di masa depan. Terkait permasalahan gizi ini, peran orangtua diperlukan agar anak-anak dapat tumbuh semakin optimal.
Melalui diskusi virtual bertema ‘Upaya Penguatan Edukasi Perilaku Gizi Seimbang untuk Anak pada Masa Adaptasi Kebiasaan Baru’, Danone Indonesia meluncurkan edukasi bagi anak dan keluarga melalui lagu berjudul Isi Piringku.
Mama pun bisa menggunakan inovasi baru berupa lagu tersebut, sehingga membantu agar si Kecil teredukasi untuk memahami dalam memenuhi gizi seimbang melalui isi piring.
Jika Mama ingin mengetahui pembelajaran yang bisa dipetik oleh anak-anak melalui lirik dari lagu Isi Piringku, kali ini Popmama.com telah merangkumnya.
Semoga inovasi baru ini membantu pemenuhan gizi dari anak-anak di Indonesia ya, Ma!
1. Lagu berjudul 'Isi Piringku' bisa menjadi media pembelajaran yang menyenangkan
Edukasi positif bagi anak-anak Indonesia dalam memenuhi gizi seimbang bisa dilakukan dengan berbagai cara, termasuk melalui sebuah lagu. Proses belajar mengajar yang menyenangkan tentunya dapat berjalan dengan baik, sehingga menghasilkan generasi maju.
Sebuah lagu yang ditampilkan dengan visual dan tarian pun dapat menarik perhatian anak-anak. Tanpa disadari, edukasi melalui lagu berjudul Isi Piringku dapat membantu proses belajar mengajar mengenai konsep gizi seimbang pada anak.
"Pembelajaran mengenai nutrisi seimbang pada anak-anak perlu dilakukan sejak dini. Selain itu, tidak seimbangnya asupan nutrisi dapat memengaruhi kekuatan sistem imun tubuh si Kecil," kata Prof. Dr Ir. Sri Anna Marliyati, MSi, Ahli Gizi dan Ketua Tim Ahli Pengembang Panduan 'Isi Piringku'.
Menurut Prof Anna, anak-anak perlu sekali memenuhi pola makan dengan gizi seimbang agar memiliki imunitas kuat dan terhindar dari paparan virus.
Lagu Isi Piringku dapat digunakan oleh orangtua sebagai pedoman mengajari anak mengenai konsep makanan dan minuman, sehingga mereka memahami bahwa tumbuh kembangnya harus optimal.
Editors' Pick
2. Apa manfaat yang dirasakan anak ketika menerapkan konsep 'Isi Piringku' sejak sedini mungkin?
Tak hanya lebih sehat, namun mencukupi kebutuhan nutrisi pada anak akan membantu mereka mencapai cita-citanya.
Si Kecil perlu belajar mengenal isi piring sejak sedini mungkin, sehingga mampu memahami menu lengkap yang harus dikonsumsi oleh mereka. Isi piring anak perlu mengandung gizi yang lengkap antara lain:
- Karbohidrat untuk memenuhi kebutuhan energi tubuh.
- Protein sebagai zat pembangun untuk pertumbuhan dan regenerasi sel dan jaringan. Selain itu, dapat membantu sistem kekebalan tubuh semakin optimal.
- Vitamin dan mineral sebagai zat pengatur berbagai proses metabolisme di dalam tubuh.
Mama sebagai orangtua pun perlu membatasi penggunaan gula, garam dan minyak. Tujuannya agar mengurangi risiko anak-anak mengalami berbagai penyakit yang merugikan di masa depan.
