Cara Heidi Klum Merawat Diri, Kuncinya di Kulit Lembap

Menerima evolusi alami kulitnya, ia mencatat bahwa meskipun kulitnya berubah seiring waktu, hal itu tidak membuatnya khawatir. Bagi Klum, itu adalah fakta kehidupan yang sederhana. 

Caranya untuk mempertahankan kulit yang glowing ada dua, bergantung pada perawatan kulit yang efektif dan pola makan yang bergizi. Itulah kuncinya.

Klum memuji para perempuan dalam hidupnya yang telah membentuk ritual kecantikannya, mengingat bagaimana pendekatan minimalis neneknya sangat berbeda dengan rutinitas ibunya yang lebih rumit. Mengamati perawatan diri ibunya yang konsisten, yang terus ia saksikan, menanamkan dalam dirinya pentingnya kebiasaan ini.

Menurut Klum, pengaruh antargenerasi ini terbukti dalam kampanye Intimissimi terbaru mereka, di mana Klum dengan bangga menyoroti debut ibunya yang berusia 80 tahun yang menakjubkan, mengungkapkan harapan untuk perjalanan penuaan yang anggun.

“Menyadari kebutuhan kulit saya akan perawatan yang lebih intensif, saya beralih ke krim dengan konsentrasi bahan-bahan yang lebih tinggi,” sebut Klum. Ia pun mengungkapkan kalau Revitalift dari L'Oreal telah menjadi andalannya dalam rutinitas skincare. Produk uni memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit baik di pagi maupun malam hari.

Di luar tren terkini, Klum menekankan bahwa kulit bercahaya berawal dari dalam. Ritual makan malam sehat bersama keluarganya setiap malam menggarisbawahi keyakinan akan pentingnya menyehatkan tubuh. 

Kkum dan keluarga makan malam sehat bersama setiap malam. Ini menunjukkan bahwa mereka percaya pada pentingnya memberi makan tubuh dengan baik. Mereka memperingatkan bahwa beberapa makanan yang tampak sehat, seperti salad Caesar, mungkin tidak begitu baik. 

Sebaliknya, mereka menyarankan makan salad dengan daun hijau tua, daun merah cerah, dan rempah-rempah beraroma untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang nyata. Saat ini, Klum dan keluarga suka minum kaldu tulang buatan sendiri karena mudah dibuat dan baik untuk tubuh. 

Mereka percaya bahwa ketika makan berbagai makanan sehat, rambut akan berkilau, kuku akan lebih kuat, dan kulit akan bersih. Itu adalah cara yang jauh lebih baik untuk menjadi cantik daripada hanya menggunakan krim dan make up.

Rahasia kecantikan yang tak lekang oleh musim adalah air. Air sangat penting untuk elastisitas kulit, dan perbedaannya terlihat jelas.

 Saat kamu terhidrasi dengan baik, kulit terasa lebih berisi dan lebih kenyal. Coba cek dengan cepat, cubitan lembut akan menunjukkan status hidrasi Mama. Kulit yang kembali normal dengan cepat terasa sehat dan terhidrasi, sedangkan kulit yang mempertahankan bentuknya mungkin haus akan air.

Bagi Klum, ritual perawatan diri adalah kuncinya, termasuk berendam mewah di kamar mandi khusus miliknya. Untuk menyempurnakan momen-momen ini, dan untuk sentuhan cepat, ada alat cukur listrik PosheEra. Desain basah/keringnya berarti alat ini dapat digunakan di mana saja, tanpa perlu repot menggunakan krim atau air. 

Untuk merawat rambut pirangnya yang memutih, ia menggunakan L'Oréal Paris EverPure, dari rangkaian sampo, kondisioner, sampai serum minyak yang menutrisi. Klum memastikan rambutnya selalu tampak berkilau dan sangat sehat.

Langkah penting dalam rutinitas kecantikan ikon ini, adalah selalu menghapus riasan agar kulit dapat beregenerasi dalam semalam, termasuk alat make up yang digunakan. Namun, ia menekankan bahwa kecantikan sejati tidak hanya terbatas pada perawatan topikal, tetapi juga pentingnya diet dan olahraga. 

Lebih jauh, ia juga mendukung manfaat pijat wajah yang sering kali diabaikan, dengan menggambarkannya sebagai teknik jaringan dalam yang menyegarkan kulit dengan meningkatkan aliran darah dan oksigen. Ia menyarankan untuk melakukan praktik ini secara teratur, bahkan menganjurkan pijat berpasangan untuk momen perawatan diri bersama.

“Sama seperti kita belajar memahami tubuh kita untuk kesehatan dan olahraga yang optimal, kita juga harus memperhatikan mode dengan penuh perhatian,” sebutnya. Daripada memaksakan diri untuk mengikuti setiap tren yang muncul, gaya yang paling berdampak datang dari mengenali dan merangkul apa yang sesuai dengan diri Mama masing-masing. 

Ini tentang menemukan ritmemu sendiri dan apa yang benar-benar terasa tepat untuk Mama.

Itulah, cara Heidi Klum merawat diri. Kecantikan tidak hanya datang dari luar tapi juga berbagai nutrisi dari dalam, dan bagaimana kamu menjaganya.