Tips Merawat dan Mencegah Kulit Kering di Iklim Tropis
Di iklim tropis yang sangat panas dan juga lembap, kamu bisa lho, memiliki kulit super kering!
20 September 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apakah kamu tahu, walaupun hidup di Indonesia yang beriklim tropis, dan seringkali berkeringat karena matahari yang terik, kulitmu masih mudah kering, lho.
Berada di ruangan berAC seharian, terkena polusi trasnportasi dan juga udara, dapat menyebabkan berbagai masalah, salah satunya kulit kering.
Kulit kering seringkali dianggap tidak berbahaya, namun jika terus diabaikan, permasalahan kulit ini dapat memperparah atau mengurangi penampilanmu.
Kamu mungkin saja merasa gatal-gatal, atau untuk para pengguna makeup, mungkin riasan tidak akan bertahan lama karena tidak menempel pada kulit yang sehat.
Nah, kali ini Popmama.com akan berikan tips merawat dan mencegah kulit kering di iklim tropis.
1. Tanda kulit kamu kering
Kalau kamu memiliki kulit kering biasanya ada beberapa tanda yang bisa kamu lihat dan rasakan.
“Mulai dari rasa gatal, munculnya garis halus, kemerahan, pecah-pecah, bersisik, mengelupas hingga infeksi, adalan beberapa tanda umumnya,” sebut dr. Kevin A. Maharis, MD, Dip (Derm) MHA.
Tanda lainnya adalah ketika kulit yang terasa kasar atau berwarna abu-abu dan pucat. Atau kulit terasa kencang terutama setelah berendam di air, mandi atau berenang.
2. Ketahui apa yang kulit butuhkan
Kulit terdiri dari beberapa lapisan, salah satunya epidermis.
Epidermis alias lapisan kulit manusia paling luar akan dianggap sebagai normal dan sehat jika memiliki kelembapan sekitar 20%-30%.
Oleh karena itu, kulit membutuhkan pelembap sehari-hari yang dapat bekerja dengan optimal, apalagi dengan kondisi cuaca yang tengah tidak baik-baik saja.
Dengan produk losion yang memiliki kandungan minyak yang tinggi, kulit dapat ternutrisi secara maksimal. Jika minyak tinggi, maka formula water-in-oil akan aktif, membuat kulit terhidrasi dan menguncinya seharian agar tidak mudah menguap.
Kamu juga harus mulai memerhatikan kandungan apa saja yang ada dalam pelembap tubuh.
Tubuh sebenarnya membutuhkan produk yang mengandung emollients, humectants dan occlusive.
Fungsi humectant dalam perawatan kulit adalah untuk mengikat hidrasi pada kulit, sedangkan occlusive dan emollient menciptakan penghalang atau pembatas untuk mengunci hidrasi tersebut.
Emollients sendiri biasanya berbentuk minyak, sementara occlusive berbentuk silikon atau wax.
Editors' Pick
3. Minum air yang cukup
Ketika ditanyakan seperti apa keseharian Nana Mirdad, di launching Bio-Oil Body Lotion, pada 19 September 2023, ia menjelaskan bahwa kesehariannya di Bali, diliputi matahari yang sangat terik, serta angin yang tidak kalah besarnya.
Hal tersebut turut menjadi salah satu alasan Nana dan suami menerapkan kehidupan yang sehat dan imbang. Mulai dari aktivitas sampai apa yang dikonsumsi. Nana percaya bahwa apa yang dimasukan ke dalam tubuh akan terpancar juga, ke luar.
Minum air yang banyak turut menjadi jawaban Nana ketika ditanyakan apa tips terlihat sehat dan awet mudanya.
Kunci memiliki kulit yang terhindar dari kekeringan adalah dengan memberi tubuh asupan air yang cukup.
Nana selalu sedia air mineral di samping tempat tidurnya, supaya sebelum tidur dan setelah bangun ia bisa langsung minum air.
Tubuh memang diketahui terdiri dari 70% cairan, sehingga manusia memang perlu banyak mengonsumsi air.
4. Gunakan pelembap untuk tubuh
Terdapat berbagai macam bentuk pelembap bagi tubuh, namun yang sering digunakan oleh para perempuan dan bahkan laki-laki adalah losion tubuh.
Losion tubuh juga memiliki berbagai variasi dengan teknologi yang semakin maju. Banyak kandungan seperti lactic acid dan hyaluronic acid, yang biasanya ditemukan di face care, kini juga ada di body care.
Tapi kandungan dalam losion yang akan selalu kamu temukan adalah minyak, seperti jojoba oil, shea oil maupun olive oil.
Salah satu pelembap tubuh yang telah dipercayai banyak perempuan adalah produk dari Bio-Oil.
Baru-baru ini merek tersebut kembali mengeluarkan produk body lotion. Body Lotion ini memiliki kandungan seperti ekstrak kalendula, minyak biji jojoba, minyak shea, asam laktat, asam hialuronat dan vitamin E.
Ekstrak kalendula terbukti dapat merawat kulit rusak atau terbakar matahari, asam laktat membantu pengelupasan kulit mati secara lembut, dan minya biji jojoba menunjukkan sifat perbaikan kulit untuk skin barrier yang terganggu.
5. Tidur cukup agar kulit tidak stress
Tidur yang cukup dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit termasuk kulit kering. Pelindung kulit tidak berfungsi dengan baik saat kamu kurang tidur, lho. Hal ini telah dibuktikan dalam berbagai penelitian termasuk salah satunya di Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications.
Mereka menemukan bahwa kurang tidur mengganggu pelindung kulit yang menyebabkan tubuh untuk mudah kehilangan air transepidermal dan hilangnya hidrasi kulit.
Hilangnya hidrasi atau kulit kering dapat menyebabkan munculnya masalah lain termasuk eksim dan rosacea.
6. Cara mencari produk pelembap yang berfungsi untuk kulitmu
Mencari pelembap yang pas untuk kulitmu terkadang terasa sulit. Secara historis, pelembap tubuh harus lebih kental dan lebih berminyak agar lebih efektif. Namun, kalau lebih kental dan berminyak, kebanyak pengguna tidak menyukainya karena akan menganggu aktivitas sehari-hari.
Maka itu, inovasi dalam dunia pelembap tubuh terus ditingkatkan. Sehingga menghasilkan losion tubuh yang melembapkan secara maksimal.
Kini, terdapat losion tubuh dengan kandungan minyak sebanyak 42%, misalnya Bio-Oil Body Lotion. Ketika sudah beraktifitas, losion satu ini hampir tidak terasa pada tubuh, saking nyamannya.
Walaupun, mengandung persentase minyak yang tinggi dibandingkan losion-losion umumnya, tetapi produk asal Afrika Selatan ini tidak membuat kulit terasa licin, karena bersifat dry hydrating lotion.
Melainkan, losion akan terserap dan terkunci kelembapannya dengan baik, sehingga mudah digunakan, terasa ringan dan tidak lengket.
Tips lain ketika mencari pelembap tubuh adalah untuk memilih yang tidak ada wanginya, alias no fragrance. Wangi-wangian terkadang memberi efek buruk pada beberapa jenis kulit, khususnya kulit sensitif. Bahkan, bisa menyebabkan iritasi yang menyebabkan kemerahan serta kulit gatal.
Lalu, pastikan juga bahwa pelembap dapat digunakan untuk segala jenis umur. Biasanya produk yang dapat digunakan anak-anak hingga orang tua yang lanjut usia, terbukti aman, karena harus menyesuaikan dengan berbagai macam kulit.
Itulah, tips merawat dan mencegah kulit kering di iklim tropis. Ingat untuk menutrisi diri dari luar melalui pelembap, dan dari dalam melalui gaya hidup dan pola makan yang sehat.
Baca juga:
- 7 Rekomendasi Pelembap Lokal dengan Kandungan Ceramide
- Tanpa Sadar, Inilah 5 Kesalahan dalam Penggunaan Pelembap
- 5 Rekomendasi Pelembap untuk Kulit Wajah yang Berminyak
