Waktu Tepat untuk Keramas agar Rambut Tetap Sehat

Sebenarnya, waktu keramas terbaik sangat tergantung pada kebutuhan rambut dan aktivitas Mama sehari-hari. Misalnya, jika Mama memiliki banyak aktivitas di luar ruangan akan lebih baik jika keramas di malam hari. 

Selain itu, dengan kulit kepala berminyak Mama dapat mencoba keramas di pagi hari, agar rambut tidak cepat lepek. Tentu saja, perhatikan waktu yang cukup agar rambut benar-benar kering sebelum diikat atau tidur malam. 

Perlu diketahui, bahwa keramas terlalu sering bisa menghilangkan minyak alami rambut, sedangkan terlalu jarang bisa membuat kulit kepala lepek dan gatal.

Umumnya, keramas 2–3 kali seminggu sudah cukup untuk menjaga rambut tetap bersih dan sehat. 

Namun, Mama bisa menyesuaikan frekuensi dengan kondisi rambut, jika rambut berminyak sebaiknya segera keramas, agar rambut tetap sehat dan bersih.

Memilih waktu keramas yang tepat, Mama dapat memperhatikan jenis produk yang digunakan untuk kesehatan rambut dan kulit kepala. 

Misalnya, shampo yang lembut dengan kandungan bebas bahan keras seperti SLS. bahkan shampo non SLS ini juga direkomendasikan bagi Mama yang berketombe. 

Selain itu, dengan kandungan bahan alami, seperti minyak kemiri, aloe vera, dan gingseng dapat membersihkan sekaligus merawat rambut dan kulit kepala. 

Hal ini membantu mencegah rambut kering, iritasi, dan ketombe, sekaligus menjaga rambut tetap sehat dari akar hingga ujung.

Keramas di pagi hari membuat rambut Mama terasa segar dan siap beraktivitas. Cara ini cocok bagi Mama yang memiliki kulit kepala cepat berminyak.

Pastikan rambut benar-benar kering sebelum beraktivitas, ya, agar kulit kepala tidak lembap dan berisiko ketombe.

Gunakan sampo ringan, keringkan dengan handuk lembut hair dryer, agar rambut tetap sehat dan mudah diatur sepanjang hari.

Keramas di malam hari dapat Mama lakukan untuk membersihkan debu, keringat, dan polusi setelah seharian beraktivitas.

Pastikan rambut benar-benar kering sebelum tidur, agar batang rambut tidak patah dan kulit kepala tetap sehat. Selain itu, Mama dapat mengeringkannya dengan handuk dan blower hangat yang lembut.

Keramas terlalu sering bisa membuat rambut kering, sementara terlalu jarang membuat rambut lepek dan kulit kepala gatal. 

Mama bisa menyesuaikan frekuensi keramas berdasarkan kondisi rambut dan aktivitas sehari-hari:

• Rambut berminyak: keramas lebih sering agar tetap segar.

• Rambut kering atau keriting: jangan terlalu sering untuk menjaga minyak alami pada rambut.

• Rambut lepek: gunakan dry shampo untuk tetap segar.

• Gunakan shampo non SLS: untuk mengurangi ketombe pada rambut. 

• Perhatikan suhu air: gunakan air hangat agar rambut tidak kering dan kulit kepala tidak iritasi.

• Bilas rambut dengan air dingin: untuk menutup kutikula rambut dan membuat rambut lebih halus dan berkilau.

Inilah penjelasan dan tips keramas yang tepat untuk rambut Mama, dimana keramas tidak hanya membuat rambut bersih, tapi juga membantu menjaga kesehatan dan kecantikannya setiap hari. 

Mulai dari pemilihan waktu, frekuensi, dan produk yang tepat, Mama bisa memiliki rambut lembut, wangi, dan sehat sepanjang hari.