Cara Mudah Mengatasi Mata Bengkak dan Berair

26 Mei 2021, 18:00 WIB

Freepik

Mata merupakan salah satu alat indra yang sangat penting buat kita. Oleh karena itu kesehatan mata harus kita jaga dengan baik. Namun, apa yang harus kita lakukan jika alat indra yang sangat penting ini mengalami pembengkakan?

Simak penjelasan cara mengatasi mata bengkak di bawah ini.

Pada umumnya pembengkakan pada mata diakibatkan oleh banyak hal, mulai dari penumpukan cairan hingga infeksi yang parah. Bisa juga terjadi misalnya arena alergi, gigitan serangga, konjungtivis, dan penyumbatan kelenjar makan.

Kondisi seperti ini akan reda dengan cepat. Namun, jika gejala yang dialami tidak kunjung membaik, bahkan sampai mengganggu aktivitas, maka kamu perlu melakukan beberapa hal. Berikut langkah-langkah yang tepat untuk mengatasi mata bengkak.

Jika kamu mulai tidak nyaman dengan mata bengkak, maka segera atasi dengan tepat.

Berikut ini Popmama.com bagikan cara mengatasi mata bengkak yang bisa kamu lakukan di rumah.

1. Kompres mata dengan kain dingin saat pegal

Freepik/azerbaijan_stockers

Kompreslah mata menggunakan kain halus yang telah direndam dengan air dingin dan bersih saat mata terasa pegal. Jika tidak ada kain bersih, kamu bisa gunakan kapas.

Kamu juga dapat menempatkan kantong berisi es pada mata selama 15 menit dengan durasi satu jam sekali sampai kamu merasa lebih nyaman.

2. Kompres mata dengan air hangat

Freepik/wayhomestudio

Untuk kasus tertentu seperti bintitan dan kista, kompreslah dengan air hangat 4-5 kali sehari, karena air hangat dapat melancarkan penyumbatan.

3. Mata kemasukan benda asing seperti duri

Salah satu gejala awal pertusis, mata berair dan merah. - Flickr/ Andrew Goloida

Apabila mata mengeluarkan cairan setelah terpapar benda asing, bilas mata menggunakan air.

Hindari mengucek mata menggunakan tangan. Ini bisa membuat mata semakin berair dan akan iritasi jika tangan kamu kotor.

4. Mata perih karena terlalu lama memakai lensa kontak

Freepik/javy_indi

Lepaskan lensa jika kamu menggunakan lensa kontak selama beberapa jam. Jika mata terasa perih, gunakan artificial tears.

Sekarang juga sudah banyak dijual obat tetes mata untuk pengguna lensa kontak.

5. Mata yang mudah berair dan terasa berbayang

Unsplash/Melan Cholia

Untuk mengurangi risiko penumpukan cairan, naikan kepala kamu di atas bantal di malam hari. Gangguan mata yang mudah berair dan terasa berbayang memang mengganggu. Ini bisa menganggu aktivitas, atau mata mudah lelah saat melihat laptop atau mengendarai mobil.

6. Kelopak mata bengkak

Freepik/benzoix

Tempatkan kantong teh yang sudah basah dan sudah didinginkan saat mata tertutup. Ini efektif untuk mengatasi kelopak mata bengkak.

7. Mata bengkak karena alergi

Freepik.com

Jika mata bengkak disebabkan alergi, dapat ditangani dengan obat tetes mata antihistamin.

Namun, jika kondisi tidak kunjung membaik maka kamu perlu mendapat penanganan dokter.

8. Mata bisul

Womenshealth.com

Hindari menekan mata yang bintitan atau memecahkan bisul pada area mata. Hindari aktivitas yang dapat memperparah pembengkakan pada mata. Gunakan pelindung mata jika melakukan aktivitas di luar rumah atau ketika bepergian.

9. Rajin membersihkan mata yang bengkak

Pexel/Pixabay

Berikut ini cara mengatasi mata bengkak dan berair yang terakhir. Kamu perlu menjaga kebersihan dengan baik.

Bersihkan mata yang bengkak menggunakan shampoo bayi yang lembut. Caranya usapkan shampoo di tangan, campur dengan air hingga berbusa.

Kemudian bersihkan mata dengan busa tersebut, lalu pijat mata beberapa saat secara lembut. Setelah itu bilas dengan air bersih.

Itulah cara mengatasi mata bengkak dan cara mengobati mata bengkak yang mudah dan ampuh di rumah. Kamu tidak perlu heboh dan panik, cukup mencoba cara di atas saja.