Hidrasi Jadi Kunci, Ini Fakta Menarik dari AirAsia HYROX Jakarta 2026!

Berdasarkan data Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora), tingkat partisipasi masyarakat Indonesia yang aktif berolahraga saat ini baru mencapai 26 persen. Angka tersebut masih tertinggal dibandingkan beberapa negara tetangga, salah satunya Vietnam yang mencapai 63 persen.

Deputi Bidang Pembudayaan Olahraga Kemenpora, Sri Wahyuni, menilai kolaborasi antara pemerintah, sektor swasta, dan penyelenggara event olahraga internasional menjadi langkah penting untuk meningkatkan minat masyarakat berolahraga. 

“Kemenpora sangat menghargai komitmen dan inisiatif nyata dari ION WATER yang telah melangkah di depan untuk mendukung penuh AirAsia HYROX Jakarta. Kerja sama strategis seperti yang dilakukan ION WATER inilah yang kami butuhkan - menjadi jembatan antara industri, brand, dan pemangku kepentingan olahraga untuk menciptakan ekosistem hidup sehat yang berkelanjutan,” kata Sri Wahyuni saat press conference kolaborasi ION WATER mendukung AirAsia HYROX Jakarta, Kamis (4/7/2026).

HYROX merupakan kompetisi global yang menggabungkan olahraga lari dan functional fitness dalam satu perlombaan. Setiap peserta harus menyelesaikan lari sejauh 1 kilometer yang diselingi dengan satu tantangan functional fitness, lalu diulang sebanyak delapan kali hingga garis finis.

Regional Events Manager SEA HYROX Asia Pacific, William Petty, menjelaskan bahwa HYROX kini telah digelar di lebih dari 30 negara dan menjadi salah satu olahraga dengan pertumbuhan tercepat di dunia.

Bahkan, penyelenggaraan HYROX di kawasan Asia Pasifik disebut berhasil menarik lebih dari 11 ribu peserta dalam satu event, menunjukkan tingginya minat masyarakat terhadap konsep olahraga hybrid race.

"HYROX adalah sebuah global hybrid race yang menggabungkan antara olahraga lari dan functional fitness dilakukan di lebih dari 30 negara. Setiap peserta akan ditantang untuk berlari sejauh 1 kilometer yang diselingi dengan satu station dengan functional fitness, dan diulang sebanyak 8 kali. Kami sangat antusias membawa pengalaman kompetisi global ini ke Jakarta pada 27-28 Juni 2026 mendatang dan menyaksikan energi luar biasa dari komunitas fitness di Indonesia," kata William.

Hidrasi menjadi salah satu faktor penting saat berolahraga, terutama pada aktivitas berintensitas tinggi seperti HYROX yang menggabungkan lari dan functional fitness.

Tubuh kehilangan cairan dan elektrolit melalui keringat, sehingga kebutuhan cairan perlu dipenuhi agar fungsi tubuh tetap bekerja optimal.

Menurut ulasan yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients tahun 2019, kehilangan cairan tubuh lebih dari 2 persen dari berat badan dapat menurunkan performa fisik, daya tahan, konsentrasi, hingga kemampuan tubuh mengatur suhu.

Karena itu, pemenuhan cairan sebelum, selama, dan setelah olahraga menjadi bagian penting untuk mendukung performa dan pemulihan tubuh.

Selain menghadirkan kompetisi fitness berskala internasional, AirAsia HYROX Jakarta 2026 juga mendapat dukungan dari ION WATER sebagai minuman ion rendah kalori untuk membantu memenuhi kebutuhan hidrasi peserta.

Dukungan ini menjadi bagian dari upaya mendorong masyarakat agar semakin aktif berolahraga sekaligus lebih memahami pentingnya menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Marketing Director PT Amerta Indah Otsuka, Puspita Winawati menjelaskan bahwa dukungan tersebut tidak hanya berupa penyediaan produk hidrasi, tetapi juga edukasi bagi komunitas olahraga, pelatih, dan atlet.

"Melalui kolaborasi ION WATER dan AirAsia HYROX Jakarta, kami ingin memperluas upaya dalam membangun ekosistem yang solid di industri kesehatan dan kebugaran. Dukungan ini kami wujudkan melalui penyediaan hidrasi yang tepat serta edukasi berkelanjutan bagi coaches, atlet, dan pelaku industri," ungkap Puspita.

Menurutnya, kolaborasi tersebut diharapkan dapat mendorong semakin banyak masyarakat Indonesia untuk menjalani gaya hidup aktif dan sehat secara berkelanjutan.

Itulah tadi fakta menarik dari AirAsia HYROX Jakarta 2026, ternyata kebutuhan hidrasi selama olahraga sangat penting untuk dibahas. Siapa yang siap ikut?