Pedoman Gizi Seimbang a la Warga New Zealand, Bisa Jadi Inspirasi!
Tanah yang subur membuat bahan makanan di New Zealand penuh nutrisi
28 Oktober 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ma, pernah mendengar istilah pedoman gizi seimbang dalam memenuhi kebutuhan sehari-hari agar hidup lebih sehat?
Di Indonesia sendiri, terdapat 10 pedoman gizi seimbang yang disebarkan oleh Kementrian Kesehatan lho. Diataranya:
- Biasakan mengonsumsi aneka ragam makanan pokok
- Batasi konsumsi panganan manis, asin, dan berlemak
- Lakukan aktivitas fisik yang cukup dan pertahankan berat badan ideal
- Biasakan mengonsumsi lauk pauk yang mengandung protein tinggi
- Cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir
- Biasakan sarapan pagi
- Biasakan minum air putih yang cukup dan aman
- Banyak makan buah dan sayur
- Biasakan membaca label pada kemasan pangan
- Syukuri dan nikmati aneka ragam makanan
Kesepuluh pedoman gizi seimbang ini, bisa banget Mama terapkan di keluarga Mama untuk menciptakan keluarga yang sehat dan bahagia. Selain di Indonesia, di Selandia Baru juga memiliki konsep panduan makan yang bisa kamu adaptasi. Ada 5 panduan makan, apa saja?
Cek selengkapnya informasi dari Popmama.com berikut ini, yuk!
1. Apa 5 panduan makan a la Selandia Baru?
Dalam jumpa pers yang diadakan oleh New Zealand Trade and Enterprise pada Kamis (21/10) lalu, New Zealand Trade and Enterprise meluncurkan Melalui kampanye Made with Care (Dengan Sepenuh Hati), yang memperkenalkan 5 panduan sempurna dalam memilih bahan makanan berkualitas yang berorientasi pada faktor keamanan, kelezatan, kualitas premium, bernutrisi, serta etis.
Seperti diketahui bahwa, kondisi alam Selandia Baru begitu terkenal subur, hijau, beriklim sejuk, bahkan dikelilingi lautan yang jernih dan bersih.
Namun, negara ini benar-benar dimampukan untuk memproduksi bahan pangan yang mengandung 5 kualitas penting tadi karena dukungan para produsen, petani, dan nelayan yang mengolahnya dengan sepenuh hati, sehingga mampu memproduksi dan memasok ragam jenis makanan ke lebih dari 120 negara, termasuk ke Indonesia.
2. Bahan pangan berkualitas menjadi pelengkap warga Selandia Baru untuk menerapkan '5 Sempurna'
Selandia Baru menjadi negara penghasil pangan dari alam yang melimpah, seperti produk dairy, madu, apel, dan buah kiwi.
Indonesia menjadi negara tujuan ekspor terpenting bagi Selandia Baru, terutama produk dairy. Saat ini tercatat bahwa nilai ekspor produk diary adalah sejumlah $611 juta (Rp8,6 triliun).
Ditambah lagi, peternakan sapi perah Selandia Baru terus berkomitmen untuk menyukseskan program pemerintah untuk selalu menjadi nomor 1 dari 191 negara dalam hal kesiapan perubahan iklim. Kini, diperkirakan seluruh peternakan berhasil mengurangi emisi karbon sebanyak 68%
dibandingkan rata-rata global.
Selain diary pruduct, tercatat lebih dari 42.000 apiari (peternakan lebah) yang dirawat oleh 9.282 kaitiaki pī (peternak lebah) bersertifikasi. Peternakan ini meghasilkan madu yang kini sedang hype, yaitu madu manuka yang begitu murni dan berkualitas tinggi.
Didukung oleh Kementrian Industri Primer Selandia Baru, kini terdapat 100 produsen madu bersertifikasi dengan cap UMF di Selandia Baru. Selandia Baru juga dikenal sebagai produsen apel berukuran camilan yang terkenal di dunia. Apel tersebut memiliki kandungan potasium 65% lebih tinggi, 19% lebih tinggi energi, dan 10% lebih tinggi serat dari apel pada
umumnya.
Pada tahun 2016, sebuah perusahaan asal Selandia Baru berhasil mendesain sistem pengepakan yang mampu mengepak apel dua kali kecepatan manusia (120 apel per menit), demi memastikan produk ini tetap segar dan dalam kondisi terbaik saat diraih oleh konsumen. Teknologi yang sama juga diaplikasikan untuk memanen lebih dari 3 miliar buah kiwi setiap tahunnya.
3. Lingkungan begitu mendukung kekayaan pangan
Dikenal karena lingkungannya yang bersih dan hijau, Selandia Baru terdiri dari banyak pemandangan indah, dari rangkaian pegunungan yang luas hingga gunung berapi yang megah.
Padang rumput hijau, tanah yang subur, air jernih, berujung memproduksi makanan yang lezat dan bernutrisi benar-benar berkah dari alam, yang memberikan cita rasa aman dan lezat ke seluruh rumah di dunia.
Melalui kampanye global ‘Made with Care’, NZTE yang merupakan agen pengembangan bisnis internasional milik pemerintah Selandia Baru menargetkan untuk memperluas nilai merek produk Selandia Baru di saat para eksportir tidak bisa berada langsung di pasar tersebut.
Mulai dari Oktober 2020, sejumlah kampanye telah dijalankan di pasar-pasar utama. Di Indonesia, ini adalah suatu kesempatan bagi konsumen untuk mempelajari lebih dalam tentang manfaat dan kekuatan produk Selandia Baru.
Demikian informasi mengenai pedoman gizi yang diterapkan oleh Selandia Baru, semoga bisa menjadi inspirasi untuk hidup lebih sehat ya. Mama bisa memilih beberapa produk terbaik dari Selandia Baru dan mengkolaborasikannya dengan pangan dari Indonesia yang juga bernutrisi ya.
Baca juga:
- Berasal dari Selandia Baru, Apakah Madu Mānuka Aman untuk Ibu Hamil?
- Nihil Kasus Baru Dua Pekan, Selandia Baru Bebas Covid-19
- Tantowi Yahya Bangga Rinaldy Yunardi Raih 3 Awards di Selandia Baru
