Efek Konsumsi Makanan Organik untuk Tubuh, Jauh dari Sakit

Kini warga Jakarta bisa membeli kebutuhan makanan organik secara langsung!

14 November 2023

Efek Konsumsi Makanan Organik Tubuh, Jauh dari Sakit
Popmama.com/Putri Syifa N
Launching SESA Supermarket di SCBD Lot 8, Kamis (9/11/2023)
Putri Syifa Nurfadilah
Putri Syifa Nurfadilah

Tren menjalani hidup sehat kini makin digemari banyak pihak di tanah air. Namun, sayangnya untuk bisa mengakses ke berbagai makanan atau olahan terutama berbahan organik ini cukup sulit dan biasanya hanya di wilayah tertentu saja.

Salah satu situs belanja online produk organik SESA.id menjawab kebutuhan itu dengan membuka SESA Organic Market. Lucky Chan selaku Founder SESA mengatakan kehadiran supermarket SESA merupakan inisiasi untuk menggaungkan hidup sehat dengan mengonsumsi produk organik yang bernutrisi.

Kristine Angela, S.Gz (Sesa Wellness Consultant) menerangkan beberapa manfaat dari mengonsumsi makanan organik untuk tubuh. Dari segi kesehatan bisa meningkatkan kualitas hidup lho. Hal itu disampaikannya pada saat Launching SESA Supermarket di SCBD Lot 8, Kamis (9/11/2023).

Berikut Popmama.comrangkum informasi selengkapnya.

1. Sistem pencernaan lebih sehat dari sebelumnya

1. Sistem pencernaan lebih sehat dari sebelumnya
Popmama.com/Putri Syifa N
Launching SESA Supermarket di SCBD Lot 8, Kamis (9/11/2023)

Adapun manfaat pertama dari mengonsumsi makanan sehat yakni pencernaan tubuh yang akan bisa menyerap semua nutrisi lebih baik. Efeknya jika tubuh seseorang terus mengonsumsi makanan sehat, usus akan mendapatkan nutrisi terbaik.

"Pastinya kita merasakan difference dari taste yang kita rasa di mulut sampai di digestive (pencernaan). Banyak orang sekarang problem sekali di pencernaan, sedikit-sedikit sakit perut atau lambung, itu mulai solving. Jadi masalah kecil yang kita rasakan sehari-hari itu mulai membaik," terangnya.

Selain pencernaan, sakit lambung juga bisa perlahan teratasi dengan mengonsumsi makanan organik.

2. Energi tubuh meningkat karena makanan penuh gizi

2. Energi tubuh meningkat karena makanan penuh gizi
Popmama.com/Putri Syifa N
Launching SESA Supermarket di SCBD Lot 8, Kamis (9/11/2023)

Makanan organik disebut mampu mencukupi kebutuhan nutrisi di tubuh manusia. Karena yang terkandung banyak serat hingga gizi baik yang diperlukan sehari-hari. Efeknya level energi bisa stabil bahkan meningkat.

"Terus jadi high level of energy, jadi orang kalau misalnya dari makan makanan yang pada umumnya dan berubah ke makanan yang lebih sehat, sudah pasti kita level energinya itu beda. Biasanya bangun tidur itu ngantuk, pengen tidur lagi, tapi begitu kita bangun 'today is come'. Jadi kita siap untuk memulai hari," jelas Kristine.

3. Tidak gampang sakit, makanan sehat meningkatkan imun

3. Tidak gampang sakit, makanan sehat meningkatkan imun
Popmama.com/Putri Syifa N
Launching SESA Supermarket di SCBD Lot 8, Kamis (9/11/2023)

Hal lainnya yang sangat berbeda adalah tidak gampang sakit. Pasalnya tubuh bisa mencerna berbagai gizi yang diperlukan. Ini membantu sistem imun mendapatkan nutrisi yang dibutuhkannya untuk melawan virus dan bakteri yang mengenai tubuh.

"Terus tidak gampang sakit, jadi ketika ada yang sakit, sistem imun kita itu benar-benar protect kita banget. Mulai dari alergi, rash, kulit kering atau problem apapun pasti jauh banget sih dari kita," jelasnya.

Itulah tadi informasi mengenai manfaat yang akan didapatkan tubuh saat makanan makanan organik. Jadi, sudah siap hidup sehat?

Baca juga:

Topic:

The Latest