6 Tanda Gula Darah Tinggi yang Sering Tidak Disadari

Tiba-tiba jadi haus terus meski sudah minum berkali-kali? Dikutip dari laman Puskesmas Kalitanjung, tubuh berusaha mengeluarkan kelebihan gula melalui urine, dan proses ini bisa menyebabkan dehidrasi serta rasa haus berlebihan. 

Mengutip dari WebMD, rasa haus adalah cara tubuh memberi tahu kalau ia butuh mengganti cairan yang hilang; kalau tidak segera dipenuhi, tubuh bisa mengalami dehidrasi.

Kalau akhir-akhir ini kamu jadi lebih sering bolak-balik ke kamar mandi, terutama di malam hari, bisa jadi itu bukan kebetulan. Dikutip dari laman Puskesmas Kalitanjung, ginjal bekerja lebih keras untuk membuang kelebihan gula dari dalam tubuh. 

Dilansir dari WebMD, saat ginjal berusaha menyaring kelebihan gula, organ ini turut menarik lebih banyak cairan dari jaringan tubuh, sehingga frekuensi buang air kecil pun meningkat.

Luka kecil yang biasanya cepat kering, kini terasa lama sembuhnya? Dikutip dari Puskesmas Kalitanjung, kadar gula tinggi dapat mengganggu proses penyembuhan luka dan meningkatkan risiko infeksi. 

Mengutip dari WebMD, luka dan memar yang lambat sembuh perlu segera ditangani karena berisiko memperparah infeksi, yang pada akhirnya justru bisa membuat gula darah makin sulit dikendalikan.

Gusi tiba-tiba berdarah saat menyikat gigi? Jangan buru-buru menganggap sepele. Dikutip dari WebMD, termasuk penyakit gusi, kerap menjadi salah satu tanda gula darah tinggi. 

Melansir laman National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), penumpukan plak dan karang gigi di sekitar garis gusi dapat mengiritasi dan menyebabkan peradangan, sehingga gusi menjadi merah, bengkak, dan mudah berdarah.

Kulit tiba-tiba jadi kering dan gatal padahal rutin pakai pelembap? Dikutip dari laman Puskesmas Kalitanjung, beberapa orang dengan gula darah tinggi mengalami gatal pada kulit, jamur, atau infeksi berulang.

Mengutip laman Cleveland Clinic, orang dengan diabetes memang punya risiko lebih besar mengalami kulit kering dan gatal, terutama di area tungkai bawah bila sirkulasi darahnya kurang lancar, dan pemakaian pelembap secara rutin bisa membantu meredakannya.

Berat badan turun padahal pola makan tidak berubah? Menurut situs Puskesmas Kalitanjung, saat tubuh tidak dapat memanfaatkan gula, tubuh mulai membakar lemak dan otot sebagai sumber energi. 

Dilansir dari WebMD, kelebihan gula yang dibuang lewat urine ikut membawa serta kalori dan cairan yang sudah dikonsumsi, sehingga berat badan bisa turun meski tidak sedang diet. Mengutip Upland Hills Health, penurunan berat badan yang tidak disengaja ini bisa disertai kelemahan otot dan tubuh jadi lebih mudah jatuh.

Itulah pembahasan mengenai 10 tanda gula darah tinggi yang sering luput dari perhatian. Semoga informatif dan bermanfaat!