Penyebaran Covid-19 yang terjadi di Indonesia memang masih terjadi peningkatkan dan tanpa disadari pelan-pelan berdampak buruk bagi kesejahteraan masyarakat.
Dampak buruk pun terjadi terkait pertumbuhan ekonomi di Indonesia, bahkan menyebabkan pendapatan beberapa orang harus menurun karena gajinya dipotong.
Penghasilan yang menurun juga membuat kesehatan mental seseorang terganggu dan memicu stres.
Reaksi kaget, cemas, takut dan tertekan menjadi sesuatu yang sangat normal terjadi. Hanya saja tidak perlu terjadi terlalu lama dan berlarut-larut.
"Masyarakat memang sedang mengalami masa-masa sulit, termasuk soal masalah finansial. Tanpa disadari ini mampu memberikan tekanan tersendiri. Namun perlu diingat bahwa kita tidak sendiri, ada banyak orang yang juga turut mengalaminya," ucap Hertha sebagai salah satu psikolog klinis.
Hertha pun mengingatkan bahwa tetap harus fokus terhadap solusi, sehingga masalah finansial bisa teratasi dengan baik.
Jika ingin mengetahui beberapa tips mengatasi kesehatan mental terkait pendapatan yang menurun akibat pandemi Covid-19, kali ini Popmama.com telah mewawancarai Hertha Christabelle Hambalie, M.Psi., Psikolog secara eksklusif.
Semoga beberapa informasi ini bisa bermanfaat ya, Ma!