10 Cara Berhubungan Intim untuk Pemula, Bisa Orgasme Bareng

Sebelum berhubungan intim, mengobrol santai dengan pasangan dapat menjadi langkah yang sangat penting. Cara ini mampu menciptakan suasana yang nyaman dan terbuka.

Komunikasi yang efektif dapat memperkuat ikatan emosional antara pasangan, meredakan kecemasan, dan meningkatkan keintiman.

Dilansir dari Everyday Health, salah satu menciptakan keintiman seiring berjalannya waktu adalah dengan berkomunikasi. Bicaralah satu sama lain tentang aktivitas seksual sebelum berhubungan seks.

Merayu sebelum berhubungan intim dapat menjadi langkah yang menyenangkan dan memperdalam ikatan emosional antara pasangan. Rayuan ini bisa dengan sentuhan ringan hingga pujian bahkan saling tatap.

Misalnya sentuhan ringan mulai dari membelai lembut lengan, punggung, atau rambutnya. Sentuhan fisik dapat membangkitkan rasa keintiman dan hasrat untuk bercinta sebelum masuk ke sentuhan yang lebih intim.

Lalu berbicaralah dengan kata-kata yang lembut dan romantis. Ini dapat menciptakan suasana yang penuh gairah. Selain bicara lembut, bisa juga tambahkan sentilan yang cukup sensual.

Saat bersama pasangan, ciptakan suasana yang romantis dengan menyalakan lilin, memutar musik yang menenangkan, atau membuat kamar tidur terasa nyaman. Atmosfer yang romantis dapat meningkatkan suasana hati dan membuat momen lebih istimewa.

Foreplay, atau pemanasan sebelum berhubungan intim memiliki peran yang sangat penting. Terutama dalam meningkatkan pengalaman keintiman antara pasangan.

Foreplay membantu meningkatkan gairah seksual, biasanya dari sentuhan lembut, ciuman, hingga rangsangan fisik lainnya. Foreplay ini dapat merangsang pelepasan hormon-hormon seksual, seperti oksitosin dan dopamine, yang berkontribusi pada rasa keintiman dan kenikmatan.

Waktu yang diinvestasikan dalam foreplay dapat meningkatkan kepuasan seksual. Proses ini memungkinkan tubuh untuk secara bertahap merespons rangsangan, menciptakan pengalaman yang lebih memuaskan dan lebih rinci.

Selain itu, cara ini juga dapat memperpanjang durasi aktivitas seksual. Ini bukan hanya tentang mencapai orgasme, tetapi juga tentang menikmati perjalanan menuju momen tersebut. Dengan foreplay juga dapat mengurangi ketidaknyamanan atau rasa sakit yang mungkin terjadi akibat kurangnya pelumasan.

Kunci dari hubungan seks yang nyaman dan menyenangkan adalah menikmati setiap prosesnya. Seks adalah salah satu media untuk bisa bersenang-senang sembari menunggu pasangan mencapai orgasme.

Penting tidak membuat kita tidak tertekan untuk melakukan hubungan fisik yang intim ini. Namun, untuk pemula terkadang akan terasa sedikit berlebihan dan agak aneh.

Untuk saat ini, lakukan yang terbaik untuk menjadi diri sendiri. Setujui bahwa kalian berdua akan berhenti jika salah satunya ingin berhenti. Jangan merasa berkewajiban atau memaksa untuk melanjutkan jika tidak nyaman.

Inilah pentingnya komunikasi dalam berhubungan intim. Pasalnya kita dan pasangan bisa saling terikat dan menyelaraskan batasan masing-masing. Terutama memulai hubungan intim dengan menyelaraskan posisi seks yang akan dilakukan.

Ada beberapa pasangan yang nyaman secara misionaris, tetapi ada pula yang doggy style. Ini hanya masalah preferensi saja, ada baiknya membicarakan hal ini dengan pasangan sebelum melakukannya. Sehingga saat di ranjang tidak ada kecanggungan.

Energi seksual sangat kuat dan berubah dengan cepat. Pada satu momen, ingin menikmati sensasi sentuhan tetapi di saat berikutnya bisa terasa canggung. Padahal tidak semua pasangan bisa saling peka dengan keinginan perubahan posisi saat berhubungan intim.

Saat berhubungan intim kondisi seperti, "Saya perlu mengubah posisi", atau "Apakah posisi ini masih bagus untukmu?", atau "Apa yang lebih kamu inginkan?" perlu dibicarakan. Hal ini agar berhubungan intim buat pemula menjadi tetap terasa lebih bermakna.

Terlepas dari sempurna atau tidaknya berhubungan intim, tetaplah menjadi diri sendiri. Bersikaplah autentik, hormati batasan pasangan dan teruslah berkomunikasi. Karena seks hanya masalah preferensi, ada yang suka sedikit rough begitupun sebaliknya.

Hal utama yang harus diingat adalah ini merupakan pengalaman bersama. Dalam kehidupan nyata, seks bukanlah seperti di film sensual yang rapi dan tertata. Sehingga nikmatilah setiap momen dan perubahannya. Dari yang canggung, luar biasa, indah, menyenangkan dan menantang secara sekaligus.

Tidak hanya pengalaman emosional yang perlu dipertimbangkan, hubungan seks juga menyangkut kesehatan fisik dan mental. Ini pengalaman untuk mempercayai satu sama lain.

Jika kita atau pasangan pernah di tes penyakit menular seksual dan dinyatakan positif, hal ini juga disampaikan sebagai bentuk membangun kepercayaan. Langkah ini akan membantu kalian ekstra hati-hati dan mungkin tidak terkejut jika terjadi pendarahan.

Selain itu, biasanya pasangan juga menggunakan pelumas saat berhubungan atau sex toys sebagai bentuk eksplorasi. Pastikan dilakukan dengan nyaman dan persetujuan pasangan ya.

Terkadang baik suami maupun istri, masih ada saja yang merasa tidak percaya diri dengan penampilan, perasaan, dan gerakannya selama berhubungan intim. Padahal pengalaman seks juga didasarkan pada hubungan dengan tubuh kita sendiri.

Tidak perlu malu terhadap ukuran penis, jangan khawatir bila payudara tak sebesar milik orang lain, dan sebagainya. Hapus pikiran negatif terhadap penilaian tubuh sendiri.

Dengan mulai mencintai diri sendiri dan menghargai tubuh akan terpancar saat berhubungan intim dengan pasangan. Cara berhubungan intim untuk pemula ini, akan menjadi dasar yang bagus untuk kesejahteraan seksual.

Setelah berhubungan intim, jangan tinggalkan pasangan dengan perasaan yang kosong. Perlu diingat kalau seks adalah pengalaman emosional yang intim, setiap pasangan punya cara dan tujuan berbeda untuk mewujudkannya.

Setelah aktivitas selesai dilakukan, alangkah baiknya untuk menutupnya dengan hal yang manis pula. Mengajak ngobrol hingga membelai pasangan dengan lembut bisa membuatnya merasa lebih dihargai. Kalau perlu lakukan pillow talk!

Itulah tadi cara berhubungan intim untuk pemula. Seiring berjalannya waktu hubungan intim akan berjalan lebih natural, take it easy ya.