10 Manfaat Menyusui Suami sebelum Tidur, Bisa Menghilangkan Stres
Meski terdengar aneh, menyusui suami ternyata memiliki banyak manfaat, lho
1 Februari 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bila mendengar kata 'menyusui', banyak orang pasti paham benar bahwa aktivitas tersebut pada umumnya dilakukan oleh seorang mama kepada anaknya yang masih bayi.
Namun, aktivitas yang satu ini ternyata tak hanya bisa dilakukan dengan bayi saja. Dengan kata lain, aktivitas menyusui ternyata bisa dilakukan oleh seorang istri dengan suaminya.
Hal tersebut tentu terasa asing bagi pasangan yang belum pernah melakukannya. Walau terdengar tak biasa, aktivitas menyusui suami ternyata memiliki banyak manfaat dari segi hubungan maupun kesehatan.
Jika kamu ingin mengetahui manfaat menyusui suami sebelum tidur, kali ini Popmama.com telah merangkum informasinya secara detail.
Penasaran dengan manfaat dari aktivitas ini? Simak informasinya berikut ini, yuk!
1. Mempererat keintiman fisik dan hubungan emosional dengan pasangan
Salah satu manfaat pertama yang bisa Mama dan Papa rasakan setelah melakukan aktivitas ini ialah keintiman fisik jadi semakin lebih erat.
Sebagai informasi, aktivitas menyusui suami melibatkan adanya sentuhan fisik dan perhatian yang intens antara kedua belah pihak. Hal itulah yang dapat membantu mempererat keintiman fisik dengan pasangan.
Menariknya, tak hanya mempererat keintiman saja. Hal tersebut juga turut membuat hubungan emosional dengan pasangan jadi lebih kuat.
2. Dapat menghilangkan stres
Selain mempererat keintiman fisik dengan pasangan, aktivitas menyusui suami juga dapat menghilangkan stres lho, Ma.
Aktivitas ini dapat merangsang pelepasan hormon oksitosin yang dikenal sebagai 'hormon cinta' yang bisa memicu perasaan rileks dan nyaman. Dengan hormon tersebut, tanpa disadari rasa stres pun dapat berkurang.
Tidak hanya menimbulkan perasaan rileks yang dapat membuat stres berkurang, hormon tersebut bisa juga menimbulkan perasaan bahagia, hingga meningkatkan ikatan emosional dengan pasangan.
3. Merangsang produksi ASI
Bagi beberapa perempuan, rangsangan fisik dari menyusui suami rupanya bisa merangsang terjadinya produksi ASI (Air Susu Ibu) dengan meningkatkan produksi hormon prolaktin.
Hal tersebut tentunya bisa membantu Mama yang sedang dalam masa menyusui anak dapat mempertahankan pasokan ASI yang cukup. Selain itu, dapat memicu tubuh untuk membuat lebih banyak ASI.
4. Menciptakan eksplorasi yang dapat meningkatkan kepuasan seksual
Bagi beberapa pasangan, aktivitas menyusui suami dapat meningkatkan rasa kepuasan mereka terhadap seksual.
Hal tersebut tentu bukan tanpa alasan, sebab aktvitas ini memungkinkan terjadinya eksplorasi seksual tambahan yang bisa memberikan rasa kegembiraan dan meningkatkan gairah pasangan.
Tak hanya itu saja, eksplorasi yang dilakukan melalui menyusui suami juga dapat menciptakan variasi dalam kehidupan seksual mereka.
Editors' Pick
5. Menyeimbangkan payudara yang tidak merata
Apabila bayi kamu memiliki pilihan payudara yang biasa diisapnya atau salah satu payudara Mama tak menghasilkan ASI sebanyak yang lain, aktivitas menyusui suami ternyata bisa membantu untuk meratakan payudara, lho.
Saat melakukan aktivitas ini, suami tentu bisa mengisap payudara kamu di sisi yang lebih kecil atau yang terabaikan.
6. Mencegah kanker payudara
Seperti yang diketahui, penyakit kanker payudara memang terasa paling menakutkan bagi setiap perempuan. Demi mencegah terjadinya kanker payudara, tak sedikit perempuan yang melakukan berbagai cara.
Tidak banyak yang menyadari, aktivitas menyusui suami juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya penyakit ini. Hal itu dikarenakan kegiatan ini dapat membantu menekan hormon estrogen yang menjadi pemicu kanker payudara.
Perlu Mama ketahui, aktivitas tersebut bisa bermanfaat karena melibatkan adanya pijatan, selain adanya isapan yang diberikan suami. Dengan demikian, payudara yang sering dipijat akan lebih sehat dibandingkan payudara yang didiamkan.
7. Membantu mengosongkan payudara
Kemampuan mengisap antara suami dan anak tentunya berbeda. Berangkat dari pernyataan tersebut, Papa tentu akan mengisap lebih kuat daripada anak tercinta saat menyusui denganmu.
Tanpa disadari, aktivitas itu dapat membantu mengosongkan pasokan ASI di area payudara. Dengan menguras payudara secara lebih menyeluruh tentunya dapat membantu menghilangkan atau mencegah saluran susu yang tersumbat dan puting lecet.
Tak hanya itu saja, aktivitas menyusui suami juga dapat membantu meredakan pembengkakan payudara ringan.
8. Membantu menurunkan berat badan
Mungkin kamu tidak menyangka bahwa menyusui suami dapat menurunkan berat badan. Walau terdengar tak biasa, menyusui suami dapat membuat berat badan lebih stabil, bahkan kabarnya berkurang.
Perlu Mama ketahui, payudara yang diisap selama tiga menit dapat mampu membakar lemak sekitar 12 kalori. Hal itu terbukti dengan adanya keringat yang dikeluarkan tubuh saat melakukan aktivitas menyenangkan yang satu ini.
Dengan demikian, aktivitas menyusui suami akan dapat sedikit membantu Mama untuk kembali ke berat awal sebelum hamil si Kecil.
9. Membuat diri lebih awet muda
Meski tampak terdengar sederhana, menyusui suami ternyata juga dapat memberikan manfaat lain, yakni membuat Mama lebih awet muda, lho. Mama mungkin tak menyadari hal ini, walau begitu, ada penjelasan mengenai manfaat ini.
Saat payudaramu diisap, ada lebih dari 30 otot wajah perempuan yang bergerak. Dengan demikian, aktivitas ini berguna untuk meningkatkan aliran darah di kulit wajah, dan menghaluskan kulit.
Jika aktivitas ini dilakukan, bukan tidak mungkin wajahmu jadi lebih awet muda.
10. Baik untuk kesehatan jantung
Masih ada manfaat lainnya dari segi kesehatan saat Mama melakukan aktivitas menyusui dengan suami. Berbagai sumber menyebut bahwa aktivitas yang satu ini dapat bermanfaat untuk melatih jantung.
Pasalnya, ketika Papa mengisap payudara pasangannya dalam waktu yang lama, maka detak jantung Mama pun dapat meningkat hingga 110 detak per menit. Tiada disadari, hal ini pun turut membuat keseimbangan sistem kardiovaskular dapat dipertahankan.
Dengan demikian, aktivitas yang satu ini juga baik untuk kesehatan jantung.
Itulah deretan manfaat menyusui suami yang tak banyak disadari. Bila dilihat dari rangkuman informasi di atas, ternyata ada banyak manfaat yang bisa Mama dapatkan saat menyusui Papa.
Jadi, apakah Mama tertarik untuk menyusui suami setelah membaca deretan manfaat menyusui suami sebelum tidur di atas?
Baca juga:
- 7 Manfaat Jika Payudara Perempuan Sering Diisap saat Berhubungan Seks
- Terungkap, 5 Fakta Mengenai Kenapa Pria Menyukai Payudara Perempuan
- Wah! Inilah 5 Manfaat Suami Sering Mengisap Payudara Istri
