Henny Rahman Pilih Olahraga Berkuda usai Melahirkan, Apakah Aman?
Berkuda bikin tubuh Henny jadi lebih sehat dan nggak gampang lelah
22 Juli 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Henny Rahman, istri Alvin Faiz melahirkan anak kedua pasa Kamis (9/3/2023). Henny diketahui melahirkan seorang bayi laki-laki secara normal di Mayapada Hospital, Bogor.
Tiga bulan usai melahirkan anak kedua, Henny pun mulai rajin berolahraga. Namun berbeda dengan Mama pada umumnya, perempuan berusia 29 tahun lebih memilih olahraga berkuda usai melahirkan.
Melalui unggahan Instagramnya, Henny bercerita bahwa ia mulai rutin latihan berkuda setelah tiga bulan melahirkan. Menurutnya olahraga yang satu ini cukup aman dilakukan, bahkan dianggap bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mentalnya.
Kali ini Popmama.com akan berikan cerita lengkap Henny Rahman pilih olahraga berkuda usai melahirkan. Kira-kira aman nggak ya?
1. Henny Rahman pilih olahraga berkuda usai melahirkan
Henny Rahman melalui unggahan Instagramnya pada (6/7/2023), memperlihatkan beberapa foto saat dirinya sedang berkuda. Rupanya, perempuan bernama asli Henny Yuliana Rahman ini memilih olahraga berkuda usai melahirkan.
“Alhamdulillah latihan hari ini.. Thankyou coach @awengky_bey @muyassar_stable 😇,” tulis Henny dalam keterangan Instagramnya.
Dalam unggahan tersebut, Henny juga menandai akun Instagram sang Suami, sambil mengatakan jika saat ini dirinya sudah mulai cinta dengan hewan mamalia tersebut.
“Mulai cinta sama kuda nih yang😊 @alvin_411” tambahnya.
Editors' Pick
2. Olahraga berkuda usai melahirkan, apakah aman?
Postingan Henny Rahman tersebut sontak membuat warganet bertanya-tanya terkait tingkat keamanannya. Mengingat Henny baru saja melahirkan anak keduanya tiga bulan lalu.
Dengan santai, Henny menyebut jika olahraga berkuda cukup aman dilakukan, bahkan memiliki manfaat untuk kesehatan tubuhnya. Antara lain bikin tubuh nggak mudah lelah, jadi salah satu cara refreshing dari rutinitas harian, hingga bikin cepat langsing usai melahirkan.
“Insya Allah engga (bahaya). Aku pijit sebulan sekali😊 justru bagus olahraga biar sehat, gak gampang capek, refreshing sedikit dr rutinitas dan bonus langsing😁,” ungkap Henny saat menjawab salah satu pertanyaan di kolom komentar.
3. Berkuda jadi keinginan Henny Rahman sebelum hamil
Henny Rahman, Mama dua orang anak ini memang sudah sejak lama ingin berkuda. Salah satu pengikutnya di Instagram dengan akun @denaahaura menyebut bahwa, berkuda merupakan keinginan Henny bahkan sebelum hamil.
“Akhirnya keinginan dari sebelum hamil terpenuhi jugaaa😻😻😻,” tulis akun @denaahaura.
Tanpa ragu, Henny lantas membenarkan hal tersebut. Baginya olahraga berkuda memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Di mana dengan tubuh yang sehat, ia merasa jauh lebih produktif dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.
4. Berkuda jadi cara Henny Rahman healing dari rutinitas sehari-hari
“Busui emang harus sesering mungkin healing ya teh @hennyrahman biar produksi asi nya lancar,” ungkap akun @dinnis.trilili di kolom komentar Instagramnya.
Henny Rahman pun menjawab komentar tersebut dengan kalimat positif. Menurutnya apa yang disampaikan pemilik akun @dinnis.trilili benar adanya. Olahraga berkuda memang menjadi salah satu cara healing untuknya. Dengan melakukan olahraga sebentar saja, Henny merasa tubuhnya jadi lebih fresh, sehingga siap untuk mengurus buah hatinya.
“@dinnis.trilili iya bener bgt. Olahraga sebentar aja udah healing jadi seger lg ngurus anak hehe,” jawabnya.
5. Olahraga berkuda bikin tubuh Henny langsing dan menawan
Terbaru pada (13/7/2023), Henny kembali mengunggah foto berisi momen dirinya saat latihan berkuda. Kali ini banyak warganet dibuat gagal fokus dengan penampilan barunya usai berkuda nih, Ma. Bahkan Henny disebut-sebut semakin terlihat menawan dan langsing, berkat olahraga berkuda.
@_ukhtymarwah - Kak kayak yg kurusan , sehat² ya kak Henny & sekeluarga .. 😊
@nuraziz089 - Meni geulis atuh kk😍
@luvly_nblla - Duh aduh cantiknya teh henny 😍
@sitirochmatuljannah - Cantik, sederhana, dan elegant 😍
@rissaaristiana - Masyaallaah cantiknyaa kaaa @hennyrahman
Demikian tadi, cerita lengkap Henny Rahman pilih olahraga berkuda usai melahirkan. Adakah Mama yang tertarik untuk mencoba olahraga berkuda usai melahirkan?
Baca juga:
- Mikaila Patritz Lakukan Olahraga untuk Cegah Baby Blues usai Lahiran
- 3 Tips Memulai Olahraga Pasca Lahiran ala Acha Sinaga, Yuk Coba!
- Rutin Olahraga, Ina Marika Kembali Langsing Usai Melahirkan
