Ada beberapa tips melakukan USG kehamilan saat puasa agar pemeriksaan tetap nyaman sekaligus ibadah tetap lancar, antara lain:
1. Pilih jadwal USG yang paling nyaman
Jika memungkinkan, jadwalkan USG di pagi hari saat energi tubuh masih cukup stabil. Pada waktu ini, Mama biasanya belum terlalu merasa lemas atau haus. Namun, jika Mama lebih nyaman melakukannya menjelang berbuka agar bisa langsung minum setelah pemeriksaan, itu juga bisa menjadi pilihan yang baik.
2. Penuhi kebutuhan cairan saat sahur
Sebelum berpuasa, pastikan Mama minum cukup air saat sahur untuk membantu menjaga hidrasi tubuh. Beberapa jenis USG kehamilan memerlukan kandung kemih yang cukup penuh agar hasil gambar lebih jelas. Karena itu, konsultasikan terlebih dahulu dengan tenaga medis mengenai persiapan yang dibutuhkan.
3. Konsumsi makanan bergizi saat sahur
Pilih makanan tinggi protein, serat, dan karbohidrat kompleks agar energi bertahan lebih lama selama puasa. Nutrisi yang cukup membantu Mama tetap bertenaga saat menjalani pemeriksaan USG dan aktivitas harian lainnya.
4. Istirahat yang cukup sebelum pemeriksaan
Pastikan Mama tidur cukup di malam hari agar tubuh tidak mudah lelah. Kondisi tubuh yang segar dapat membuat Mama lebih rileks saat menjalani pemeriksaan, sehingga proses USG berjalan lancar.
5. Konsultasikan kondisi kehamilan dengan dokter
Jika Mama memiliki kondisi kehamilan tertentu atau merasa kurang kuat berpuasa, jangan ragu berkonsultasi dengan dokter. Dalam Islam, kesehatan ibu hamil dan janin adalah prioritas, sehingga dokter dapat membantu menentukan apakah puasa aman untuk Mama.
Nah, itu dia penjelasan mengenai USG kehamilan saat puasa. Semoga informasinya membantu Mama.