Mama pasti tahu bahwa telur merupakan salah satu sumber protein yang penting untuk mendukung program kehamilan. Agar tidak bosan, Mama bisa mencoba berbagai kreasi menu berbahan dasar telur yang lezat dan bergizi.
Sebagai protein hewani yang mudah ditemukan, telur dapat diolah menjadi berbagai hidangan. Selain kaya protein, telur juga mengandung vitamin dan mineral yang berperan dalam meningkatkan kesuburan, baik pada laki-laki maupun perempuan.
Kandungan asam amino di dalamnya juga berkontribusi pada kualitas folikel, yaitu tempat berkembangnya sel telur. Karena manfaatnya yang besar, banyak dokter menyarankan untuk mengonsumsi telur secara rutin.
Salah satu olahan telur yang bisa Mama coba adalah martabak telur rumahan yang penuh nutrisi. Yuk, simak resep martabak telur rumahan penuh nutrisi yang telah Popmama.com rangkum berikut ini! Resep ini melansir dari Instagram @zahrofitriah_