Susu Kacang Mede Berlimpah Manfaat, Bagus untuk Kehamilan!
Susu kacang mede menjadi alternatif susu nabati, diproduksi dari petani lokal dari daerah di Indonesia.
Kandungan asam folat, zat besi, kalsium, serta lemak sehat dalam susu kacang mede bermanfaat untuk mencegah anemia dan mendukung pertumbuhan janin.
Tembaga alami pada kacang mede membantu pembentukan sel darah janin, sementara produknya rendah gula, kalori, dan kolesterol dibandingkan susu sapi.
Saat ini, susu nabati mulai disukai dan menjadi pilihan kala susu sapi tak bisa dikonsumsi. Ternyata banyaknya jenis susu nabati yang bervariasi dan kini telah menjadi gaya hidup dalam menikmati makanan dan minuman sehari-hari. Bukan tanpa alasan, salah satu susu nabati dengan manfaat berlimpah yakni susu kacang mede.
Dalam sebuah acara Community Walk & Product Launch Arummi Cashew Milk 200 ml di CIBIS Park Glass House, Jakarta Selatan, pada Senin (06/07/2026). Digelar dengan tujuan memperkenalkan susu kacang mede yang kini telah hadir dalam kemasan 200 ml, bisa dibawa ke mana pun dengan mudah.
Susu kacang mede yang diproduksi langsung dari petani lokal, terus menjaga kualitas produknya. Bagi Mama yang tengah mengandung, manfaat dari susu kacang mede ternyata tak kalah bagus untuk janin. Bahkan, terdapat tiga varian rasa yakni, classic, chocolate, dan barista bisa jadi pilihan Mama.
Nah, Popmama.com akan mengulas lebih lanjut terkait manfaat susu kacang mede, yang bagus untuk kehamilan buah hati, Mama.
Table of Content
1. Sebagai sumber asam folat
Bahan dasar yang digunakan merupakan kacang mede pilihan yang mengandung asam folat. Nutrisi ini, sangat dibutuhkan pada trimester pertama kehamilan, susu kacang mede membantu mencegah terjadinya cacat tabung saraf pada janin. Mama, bisa konsumsi susu kacang mede sebagai pelengkap makanan dan minuman kamu setiap harinya.
2. Mengandung zat besi
Anemia, merupakan masalah yang sering terjadi saat hamil, hal ini disebabkan tubuh kamu kekurangan zat besi. Maka, penuhi kebutuhan kamu dengan makanan bernutrisi. Susu kacang mede merupakan salah satu minuman yang mengandung zat besi. Selain bisa diminum secara langsung, kamu dapat kreasikan untuk berbagai jenis makanan rumahan favorit, salah satunya soto betawi.
3. Sumber kalsium untuk tulang dan gigi
Menjadi salah satu alternatif pengganti susu sapi, terutama jika memiliki intoleransi laktosa atau alergi. Susu kacang mede bisa jadi salah satu pilihan. Kebutuhan kalsium Mama perlu tetap dipenuhi, selain bagus untuk pertumbuhan tulang dan gigi, kandungan magnesium dalam cashew milk bisa mencegah kelelahan dan kram otot.
4. Sebagai sumber lemak sehat
Dalam masa kehamilan, asam lemak omega-3 dan omega-6 diperlukan sebagai penjaga kesehatan pembuluh darah Mama dan janin. Asam lemak omega-3 berperan penting dalam perkembangan sistem saraf hingga otak selama di dalam kandungan. Dengan mengkonsumsi susu kacang mede, bisa memberikan kelengkapan protein untuk membangun sel-sel baru.
5. Tembaga alami dari kacang mede
Ternyata, kacang mede memiliki banyak manfaat yang belum diketahui secara menyeluruh. Salah satunya, manfaat yang dibutuhkan saat kehamilan yakni tembaga alami. Semakin rutin Mama mengonsumsi kacang mede, dapat mempercepat perkembangan sel darah pada janin. Mama, tak perlu khawatir sulit mencari cashew milk yang rendah gula, kalori, dan lemak lebih rendah, serta tidak mengandung kolesterol jika dibandingkan susu sapi.
Kini, kamu bisa dapatkan di berbagai platform e-commerce dan supermarket di Indonesia, dengan kemasan 200 ml yang bisa Mama bawa kemanapun dengan praktis.
Inilah, manfaat susu kacang mede yang bagus untuk kehamilan, semoga informasi ini bermanfaat ya, Ma.
