Demi Kesehatan Janin Jangan Rahasiakan 5 Hal Ini dari Dokter Kandungan

American College of Gynecology menyebutkan bahwa ibu hamil harus menjauhi minuman beralkohol. Jadi, ketika Mama belum bisa melakukan itu, katakanlah pada dokter kandungan mama.

Dengan begitu, dokter bisa memeriksa lebih detil soal tumbuh kembang janin. Serta memberikan informasi tentang apa bahaya di balik kebiasaan minum minuman beralkohol untuk Mama.

Sebisa mungkin, hindari konsumsi minuman beralkohol saat Mama berencana hamil dan sepanjang kehamilan ya, Ma.

Merokok meski dalam jumlah kecil akan memberikan dampak serius bagi kesehatan janin. Beberapa di antaranya memicu keguguran, cacat lahir, dan komplikasi lainnya.

Selain itu, masalah juga bisa datang meskipun Mama tidak merokok alias bukan perokok aktif. Ya, paparan dari asap rokok juga bisa memberikan dampak negatif untuk kehamilan mama.

Kebiasaan merokok memengaruhi pembuluh darah di plasenta. Efeknya, pertumbuhan janin terhambat dan juga mengganggu perkembangan paru-paru janin.

Jadi ketika Mama masih memiliki kebiasaan merokok saat hamil atau berada di lingkungan dengan asap rokok, jangan ragu untuk membicarakannya dengan dokter.

Diskusikan dengan baik apa saja yang mungkin bisa Mama lakukan demi memperbaiki tumbuh kembang janin dan menghentikan kebiasaan merokok mama.

Stres tidak cuma memengaruhi tubuh mama secara fisik, tapi juga emosi dan perilaku mama. Tanpa disadari, hal itu kemudian akan memengaruhi janin secara negatif.

Ketika seorang ibu hamil mengalami stres dan tekanan darah tinggi, sebuah perubahan kimiawi terjadi dalam tubuhnya. Perubahan ini berdampak pada tumbuh kembang janin.

Kelak si Kecil akan memiliki risiko lebih besar untuk mengalami depresi, iritabilitas, dan temperamen yang lebih sensitif.

Ungkapkan pada dokter jika Mama sering mengalami stres saat hamil. Biasanya dokter kemudian akan memberikan saran apa saja yang bisa Mama lakukan untuk membantu meredakan stres.

Beberapa di antaranya misalnya mandi air hangat, berlatih latihan pernapasan atau ikut kelas yoga hamil.

Wajar jika saat hamil Mama ingin melepaskan penat sejenak dengan pergi berlibur alias babymoon. Namun sebelum melakukannya, pastikan Mama berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, ya.

Selain memeriksa apakah kondisi fisik mama memungkinkan untuk pergi jauh, dokter juga akan menanyakan ke mana tujuan liburan mama.

Jika tempat yang menjadi pilihan mama merupakan lokasi endemis penyakit tertentu, dokter biasanya akan lebih waspada.

Misalnya daerah yang endemis virus Zika, malaria, atau infeksi lainnya. Jika penularan terhadap ibu hamil masih tergolong tinggi, dokter akan memberikan tindakan pencegahan untuk Mama.

Jangan lupa untuk memahami dan mengikuti saran dari dokter soal kesehatan tubuh mama saat bepergian. Dengan begitu, Mama pun bisa berlibur dengan tenang tanpa khawatir dengan kondisi janin.

Salah satu hal penting yang kerap terabaikan saat ibu hamil berkonsultasi dengan dokter kandungan adalah tentang kebiasaan merawat gigi. Mengapa demikian?

Kesehatan gigi dan mulut juga memegang peranan penting terhadap kesehatan janin dalam kandungan, Ma.

Perubahan hormonal selama kehamilan dapat menyebabkan beberapa perubahan di mulut, terutama gusi.

Nah, penyakit gusi serta mulut yang diabaikan pada akhirnya dapat meningkatkan risiko persalinan prematur. Jadi, pastikan dokter kandungan mama mengetahui kapan terakhir kali Mama melakukan perawatan gigi, ya.

Itulah lima hal yang tidak boleh dirahasiakan dari dokter kandungan. Kelima hal tersebut di atas sebaiknya selalu Mama bicarakan dengan dokter kandungan yang sedang merawat Mama. Dengan begitu, Mama akan mendapatkan perawatan yang tepat hingga melahirkan nanti.