Pertolongan Pertama Bayi Diare, Ini yang Wajib Mama Lakukan

Saat si Kecil mulai buang air besar lebih cair dan lebih sering dari biasanya, ada beberapa langkah sederhana yang bisa Mama lakukan lebih dulu sebelum panik berlebihan.

• Tetap berikan ASI atau susu formula seperti biasa
  Melansir British Red Cross, bayi yang masih kecil sebaiknya tetap diberi susu seperti biasa, bukan air putih biasa. Cara ini membantu mengganti cairan tubuh yang hilang sejak gejala pertama muncul.

• Berikan cairan sedikit demi sedikit tapi sering
  Menurut Rady Children's Hospital San Diego, jika dokter sudah mengizinkan, Mama bisa memberi cairan oralit sekitar 5-10 mililiter setiap beberapa menit sekali agar lebih mudah diterima perut si Kecil.

• Biarkan si Kecil cukup beristirahat
  Mengutip British Red Cross, sediakan mangkuk kecil di dekat si Kecil untuk berjaga-jaga jika ia juga muntah, lalu biarkan tubuhnya beristirahat sebanyak mungkin.

• Jaga kebersihan tangan dan area ganti popok
  Melansir Vickery Pediatrics, diare sangat mudah menular, jadi biasakan mencuci tangan setiap selesai mengganti popok bayi mama.

Jawabannya, tentu saja boleh, bahkan sangat dianjurkan. Menurut Cleveland Clinic, Mama tetap perlu memberikan ASI atau susu formula seperti biasa, bahkan idealnya lebih sering dari biasanya untuk mengimbangi cairan yang hilang akibat diare.

Melansir Medical News Today, penelitian yang dimuat dalam Journal of Bangladesh College of Physicians and Surgeons terhadap 150 bayi menemukan bahwa bayi yang mendapat ASI eksklusif jauh lebih jarang terkena diare berulang dibandingkan bayi yang diberi susu formula.

Jadi, menghentikan ASI saat si Kecil diare justru bukan langkah yang tepat saat bayi mama mengalami diare. Justru, Mama harus lebih sering memberikan ASI kepada si Kecil agar masalah diare dapat teratasi.

Sebagian besar kasus diare pada bayi sebenarnya bisa ditangani di rumah tanpa perlu obat khusus. Berikut beberapa hal yang bisa Mama lakukan.

• Perbanyak frekuensi menyusui
  Menurut Cleveland Clinic, Mama mungkin perlu menyusui atau memberi susu formula lebih sering dari biasanya untuk membantu mengimbangi cairan tubuh yang hilang.

• Tetap berikan makanan padat bagi si Kecil yang sudah MPASI
  Melansir Vickery Pediatrics, makanan seperti pisang, nasi, sereal, saus apel, kentang, roti panggang kering, atau biskuit tawar cukup aman diberikan selama masa pemulihan.

• Cegah ruam popok muncul
  Mengutip Medical News Today, ganti popok lebih sering dari biasanya dan bersihkan area bokong dengan lembut memakai air hangat agar kulit si Kecil tidak makin iritasi.

Mencegah tentu lebih baik daripada mengobati, apalagi untuk si Kecil yang sistem pencernaannya masih sangat sensitif. Berikut pencegahan diare pada bayi, dikutip dari Cleveland Clinic.

• Lengkapi imunisasi, termasuk vaksin rotavirus
  Mengikuti jadwal imunisasi yang dianjurkan dokter, termasuk vaksin rotavirus, bisa membantu melindungi si Kecil dari salah satu penyebab diare paling umum.

• Rajin mencuci tangan
  Mencuci tangan sebelum menyusui atau setelah mengganti popok bisa membatasi penyebaran kuman penyebab diare.

• Berikan ASI semaksimal mungkin
  ASI mengandung antibodi yang membantu melindungi sistem imun bayi mama yang masih berkembang dari berbagai infeksi penyebab diare.

• Gunakan cairan oralit sesuai anjuran dokter
  Melansir Vickery Pediatrics, bayi di bawah usia 8 bulan sebaiknya hanya diberi oralit atas anjuran dokter, sementara bayi di atas 8 bulan bisa diberi minuman elektrolit setengah takaran bila menolak oralit biasa.

• Berikan sedikit demi sedikit tapi lebih sering
  Menurut Rady Children's Hospital San Diego, cairan oralit idealnya diberikan sekitar 5-10 mililiter setiap beberapa menit agar tidak memicu muntah.

• Hindari air putih biasa, jus, atau minuman manis
  Mengutip Rady Children's Hospital San Diego, air putih saja tidak memiliki kandungan nutrisi yang tepat untuk bayi yang mengalami dehidrasi, sementara minuman manis justru dapat memperparah diare.

• Jangan berikan obat diare tanpa resep dokter
  Melansir Cleveland Clinic, obat diare yang dijual bebas berisiko berbahaya bagi bayi, jadi selalu konsultasikan dulu ke dokter sebelum memberikannya.

Ada beberapa tanda yang sebaiknya tidak boleh Mama abaikan. Menurut Medical News Today, segera hubungi dokter jika si Kecil berusia di bawah 6 bulan, mengalami demam, muntah, tampak lemas, rewel berlebihan, terdapat darah pada tinja, atau berat badannya turun.

Melansir Cleveland Clinic, Mama juga perlu waspada bila jumlah popok basah kurang dari 6 kali dalam 24 jam, si Kecil tampak sangat mengantuk, air matanya sedikit atau tidak keluar sama sekali saat menangis, atau ubun-ubunnya terlihat cekung. 

Diare yang belum membaik dalam 48 jam atau disertai lendir pada tinja juga perlu diperiksakan ke dokter. Jika si Kecil terlihat sangat lemas atau tidak merespons sama sekali, Mama disarankan untuk segera mencari pertolongan medis darurat.

Nah, itulah pembahasan mengenai pertolongan pertama bayi diare yang harus Mama ketahui saat sistem pencernaan si Kecil bermasalah. Semoga informatif dan bermanfaat, Ma!