Doa Hari ke-12 Puasa Ramadan: Arab, Latin, dan Arti Bahasa Indonesia

02 Feb 2026, 10:07 WIB

Pexels/Alena Darmel

Bagaimana perjalanan ibadah puasa di sepuluh hari pertama Ramadan ini, Ma? Semoga anak-anak dan keluarga di rumah tetap bersemangat, ya.

Mari terus pertahankan kebaikan ini dengan menjaga kekhusyukan, salah satunya melalui bacaan doa yang spesifik di setiap harinya.

Memasuki hampir pertengahan bulan suci, inilah saat yang tepat untuk semakin mendekatkan diri dan memperkaya diri dengan doa yang penuh makna.

Berikut Popmama.com rangkumkan bacaan doa hari ke-12 puasa Ramadan, lengkap dengan bacaan latin dan arti dalam bahasa Indonesia.

1. Doa memohon ketenangan jiwa dan rasa yang cukup

Pexels/Alena Darmel

Saat berpuasa, hati kita ingin selalu merasa tenang dan bersyukur atas apa yang kita punya. Doa hari ke-12 puasa Ramadan ini bisa dipanjatkan untuk memohon kepada Allah SWT agar diberikan hati yang tenteram dan selalu merasa cukup dengan segala rezeki yang telah diberikan-Nya.

اللَّهُمَّ زَيِّنِّي فِيهِ بِالسِّتْرِ وَالْعَفَافِ، وَاسْتُرْنِي فِيْهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوعِ وَالْكَفَافِ، وَاحْمِلْنِي فِيهِ عَلَى الْعَدْلِ وَالْإِنْصَافِ، وَآمِنِّي فِيْهِ مِنْ كُلِّ مَا أَخَافُ بِعِصْمَتِكَ يَا عِصْمَةَ الْخَائِفِينَ

Allâhumma zayyinnî fîhi bissatri wal 'afâf, wasturni fihi bilibâsil qunû'i wal kafâf, wahmilnî fihi 'alal 'adli wal inshaf, wa âminnî fihi min kulli mâ akhāfu, bi'ishmatika ya 'Ishmatal khâifin.

Artinya: Ya Allah, hiasi aku di dalamnya dengan pengampunan dan kesucian, tutupi aku di dalamnya dengan pakaian qana'ah dan rasa cukup, bawalah aku di dalamnya pada keadilan dan keseimbangan, karuniakan padaku di dalamnya rasa aman dari apa yang kutakutkan, dengan penjagaan-Mu wahai Yang Menjaga orang-orang yang ketakutan.

2. Doa meminta diberi ketenangan untuk selalu bersyukur

Pexels/seyyed ebrahimm

Salah satu tujuan puasa adalah melatih diri agar senantiasa bersyukur. Doa ini bisa Mama ajarkan pada anak untuk dipanjatkan agar memohon ketenangan hati yang membuat kita mampu melihat dan mensyukuri setiap karunia Allah, baik besar maupun kecil.

اَللَّهُمَّ زَيِّنِّيْ فِيْهِ بِالسِّتْرِ وَ الْعَفَافِ وَ اسْتُرْنِيْ فِيْهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوْعِ وَ الْكَفَافِ وَ احْمِلْنِيْ فِيْهِ عَلَى الْعَدْلِ وَالإِنْصَافِ وَ آمِنِّيْ فِيْهِ مِنْ كُلِّ مَا أَخَافُ بِعِصْمَتِكَ يَا عِصْمَةَ الْخَائِفِيْنَ

Allâhumma zayyinî fîhi bissitri wal 'afâf wasturnî fîhi bilibâsil qunû'i wal kafâf wahmilnî fîhi 'alal 'adli wal inshâf wa Wa âminnî fîhi min kulli mâ akhâfu bi'ismatika ya 'ismatal khâifîn.

Artinya: Ya Allah, mohon hiasilah aku di bulan ini dengan penutup aib dan kesucian. Tutupilah diriku dengan pakaian kecukupan dan kerelaan diri. Tuntunlah aku untuk senantiasa bersikap adil dan taat. Selamatkanlah aku dari segala sesuatu yang aku takuti. Dengan Perlindungan-MU, Wahai tempat bernaung bagi mereka yang ketakutan.

3. Doa meminta kekuatan menjalani ibadah puasa

Pexels/Dwi Setyo

Melewati 10 hari pertama puasa tentu dilalui dengan berbagai rintangan dan cobaan ya, Ma, salah satunya menahan diri dari rasa lapar. Nah, bacaan doa berikut bisa anak panjatkan agar senantiasa diberi kekuatan menjalani puasa selama sebulan penuh.

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الجُوعِ فَإِنَّهُ بِئْسَ الضَّجِيعُ وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الخِيَانَةِ فَإِنَّهَا بِئْسَتِ البِطانَةِ
Allahumma inni a'udzubika minal ju'i fa innahu bi'sadh-dhajii', wa a'udzubika minal khiyanati fainnaha bi'satil-bithanah.
Artinya: Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelaparan, karena ia merusak lambung, dan aku berlindung kepada-Mu dari perbuatan khianat, karena ia merusak kepribadian.

Itu dia bacaan doa hari ke-12 puasa Ramadan, yang bisa Mama ajarkan pada anak untuk diamalkan. Semoga segala ibadah kita selalu dipermudah dan dirahmati Allah SWT ya, Ma.

Tetap semangat!