- Kalori: 28 kkal
- Protein: 0,5 gr
- Lemak: 0,2 gr
- Karbohidrat: 6,9 gr
- Serat: 0,4 gr
- Kalsium: 7 mg
- Fosfor: 12 mg
- Kalium: 93,8 mg
- Besi: 0,2 mg
- Natrium: 7 mg
- Thiamin (Vit. B1): 0,05 mg
- Vitamin C: 6 mg
3 Nama-Nama Buah dari Huruf X, Pernah Dengar?
3 min read
Intinya Sih
- Artikel merangkum tiga buah berawalan huruf X, yaitu xigua, xylocarpus, dan xiang li, yang masing-masing memiliki bentuk serta karakteristik berbeda.
- Xigua digambarkan mirip semangka tanpa biji, dengan kandungan air, serat, kalsium, dan vitamin C yang disebut membantu hidrasi, pencernaan, serta perkembangan tulang anak.
- Xylocarpus disebut memiliki kulit cokelat saat matang dan digunakan untuk gatal kulit, sedangkan xiang li mirip pir dengan serat serta antioksidan yang dikaitkan dengan pencernaan dan pencegahan kanker.
This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.
Buah-buahan selalu menjadi bagian penting dalam kehidupan. Rasanya yang manis, segar, dan kaya akan vitamin menjadikannya camilan favorit di berbagai kalangan.
Namun, pernahkah Mama membayangkan buah apa saja yang memiliki nama diawali dengan huruf X?
Huruf X memang jarang ditemukan dalam nama buah, tetapi bukan berarti tidak ada yang menarik untuk ditelusuri.
Berikut Popmama.com telah merangkum nama-nama buah dari huruf X, yuk simak di bawah ini!
Kumpulan Nama-Nama Buah dari Huruf X
1. Xigua
Buah Xigua seperti semangka. Perbedaan buah Xigua dengan buah Semangka adalah buah Xigua tidak memiliki biji di dalamnya, sementara Semangka memiliki banyak biji kecil berwarna putih atau kemuning di dalamnya.
Kandungan Gizi 100 gr Xigua:
Manfaat Xigua untuk Anak:
Menjaga Keseimbangan Cairan
Dengan sebagian besar air, semangka dapat membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh si Kecil dan mencegahnya dehidrasi.
Melancarkan Pencernaan
Semangka mengandung serat yang dapat membantu sistem pencernaan bayi Anda, termasuk mencegah sembelit dan membantunya buang air besar (BAB) secara teratur.
Membantu Perkembangan Tulang
Semangka mengandung kalsium yang dapat membantu perkembangan tulang si Kecil. Ini karena kalsium memiliki kemampuan untuk merangsang produksi hormon pertumbuhan.
2. Xylocarpus
Ketika buah ini matang, kulitnya berwarna coklat. Bentuknya sedang dan agak lonjong.
Ciri khas buah Xylocarpus adalah garis melingkar di bagian tengah sedikit ke bawah.
Kandungan Gizi Xylocarpus:
- Protein niri
- Zat asam askorbat
Manfaat Xylocarpus untuk Anak
Menghilangkan gatal-gatal
Sebagai obat gatal-gatal kulit serta dapat menghaluskan kulit pada anak.
3. Xiang Li
Buah yang satu ini sama halnya dengan buah Pir. Namun buah yang satu ini memiliki ciri khas tersendiri dengan bentuk dan rasa yang berbeda.
Kandungan Gizi Xiang Li:
- Kalori
- Karbohidrat
- Glukosa
- Serat
- Protein
- Lemak
- Thiamine
- Riboflavin
- Niacin
- Asam pantotenat
- Folat
- Kalsium
- Zat besi
- Magnesium
- Fosfor
- Kalium
- Mangan
- Vitamin A, B6, dan C
Manfaat Xiang Li untuk Anak
Melancarkan Pencernaan
Buah xiang li memiliki serat yang sangat baik yang membantu melancarkan sistem pencernaan anak, yang mencegah sembelit atau masalah BAB.
Mencegah Kanker
Selain itu, buah xiang li memiliki kandungan anti oksidan tinggi yang membantu mencegah penyakit kanker. Ini terkait dengan fungsi zat antioksidan yang dapat menangkal zat radikal bebas.
Itulah kumpulan nama-nama buah dari huruf X. Buah-buahan berawalan huruf X mungkin tidak banyak, tetapi keberadaannya menunjukkan kekayaan alam yang luar biasa.
Setiap buah memiliki ciri khas dan manfaatnya sendiri, dan mencicipinya adalah sebuah petualangan rasa yang menyenangkan.
