Bisa Ditiru di Rumah, 7 Pola Asuh ala Nikita Willy untuk Baby Issa

Metode sleep training merupakan cara melatih anak agar bisa tertidur sendiri tanpa perlu digendong atau disusui terlebih dahulu.

Metode ini sangat efektif membentuk kualitas tidur anak yang baik dan melatih kemandiriannya sejak dini lho Ma.

Selain itu, dampaknya juga positif untuk Mama. Penerapan metode ini bisa membantu Mama memiliki waktu istirahat yang cukup dan bebas dari drama begadang.

Karena sebelum anak memiliki kualitas tidur yang baik, Mama juga harus memilikinya ya.

Mama bisa memulainya dengan menaruh si Kecil di kasur saat ia sudah mengantuk, tetapi belum sepenuhnya tertidur ya. Setelahnya Mama bisa berikan usapan lembut atau suara bisikan penenang sampai ia terbiasa tidur sendiri.

Saat memasuki fase MPASI, Nikita memilih metode Baby-Led Weaning untuk baby Issa. Metode ini membiarkan anak memilih, memegang, dan memakan sendiri seluruh makanannya secara mandiri tanpa disuapi oleh Mama.

Cara ini sangat bagus untuk melatih kemampuan motorik halus dan koordinasi si Kecil lho Ma. Anak juga jadi lebih berani mengeksplorasi berbagai tekstur dan rasa makanan tanpa paksaan.

Mama bisa coba menerapkannya dengan menyajikan makanan padat yang sudah dipotong memanjang seukuran jari (finger food) dan bertekstur empuk.

Salah satu aturan ketat di rumah Nikita adalah membebaskan baby Issa dari paparan layar gadget, baik itu ponsel, tablet, maupun tontonan televisi.

Ternyata tanpa adanya screen time, fokus dan tumbuh kembang otak anak bisa berjalan dengan lebih optimal Ma.

Langkah ini juga sangat efektif untuk mencegah anak menjadi kecanduan serta meningkatkan kemampuan bicaranya.

Untuk memulainya, Mama bisa menyingkirkan semua gadget dari jangkauan anak saat jam bermain. Lalu ganti dengan mainan edukatif, buku cerita, atau ajak si Kecil mengobrol secara langsung.

Agar baby Issa bisa tidur tepat waktu, Nikita selalu menerapkan pre-bedtime routine. Rutinitas ini penting karena bisa jadi sinyal alami bagi tubuh anak bahwa waktu beristirahat telah tiba.

Memberikan suasana yang tenang akan membuat si Kecil tidur lebih nyenyak dan meminimalkan drama sebelum tidur Ma.

Dalam penerapannya, Mama bisa membuat urutan aktivitas yang simpel, misalnya mandi air hangat, mengganti baju tidur, dan membaca satu dongeng singkat

Konsistensi adalah kunci utama dalam pola asuh Nikita, salah satunya dengan menerapkan jadwal kegiatan sehari-hari yang terstruktur untuk baby Issa.

Jadwal yang konsisten akan membuat anak merasa aman karena ia bisa memprediksi apa yang akan terjadi selanjutnya Ma.

Selain memberikan rasa aman, kebiasaan rutin ini juga melatih kedisiplinan anak. Untuk itu, Mama bisa memulainya dengan membuat jam yang pasti untuk aktivitas utama seperti bangun tidur, makan, bermain, dan tidur siang.

Dan usahakan untuk mematuhi jam-jam tersebut setiap hari, bahkan saat akhir pekan ya Ma.

Nikita sering kali mengajak baby Issa beraktivitas dan bermain secara langsung di area yang terbuka. Bermain di alam bebas seperti ini bagus untuk merangsang seluruh pancaindra dan meningkatkan daya tahan tubuhnya lho Ma.

Aktivitas fisik di luar ruangan juga sangat baik untuk menyegarkan pikiran anak agar tidak mudah bosan. Mama tidak perlu bingung mencari tempat yang jauh dan mahal.

Cukup ajak si Kecil jalan pagi di sekitar kompleks rumah, dan biarkan ia menyentuh rumput di taman atau bermain pasir di halaman rumah.

Gaya asuh terakhir yang tidak kalah penting adalah calm parenting, yaitu kemampuan Mama untuk tetap mengontrol emosi dan bersikap tenang saat menghadapi perilaku anak.

Perlu diingat ya Ma bahwa emosi orangtua sangat mudah menular pada anak.

Untuk itu dengan bersikap tenang, Mama bisa memberikan rasa aman sehingga anak lebih cepat meredakan tangisnya. Saat si Kecil mulai tantrum, cobalah tarik napas dalam-dalam terlebih dahulu sebelum meresponsnya Ma.

Dekati anak, turunkan posisi tubuh sejajar dengannya, lalu berikan pelukan hangat tanpa perlu memarahinya.

Itu dia 7 gaya asuh ala Nikita Willy untuk baby Issa yang bisa Mama ikuti. Kuncinya, jangan ragu untuk memulainya dari langkah kecil yang paling mudah ya Ma!