Pemberian susu formula dapat menjadi pengganti ASI dalam membantu tumbuh kembang si Kecil. Namun dalam pemberiannya, Mama perlu memperhatikan kandungan gizi yang berbeda di dalam susu. Pastikan kamu memilih susu formula yang sesuai dengan kebutuhan gizi anak.
Satu yang penting adalah melihat kandungan pada susu formula anak. Pada umumnya, semua produk susu memiliki beberapa nutrisi utama, seperti; protein, karbohidrat, gula, lemak, vitamin, dan mineral. Namun pada beberapa susu formula ditemukan kandungan gula yang tinggi.
Kementrian Kesehatan RI sendiri membatasi konsumsi gula pada anak 1-3 tahun hanya 25 gram maksimal atau setara dengan 3-4 sendok the per harinya. Kandungan gula yang perlu dihindari adalah gula yang ditambahkan dalam makanan sehar-hari mereka, misalnya pada produk susu formula anak.
Susu formula dengan tingkat gula yang tinggi dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti merusak gigi anak, mengganggu kerja sistem imun, bahkan dapat menyebabkan munculnya masalah obesitas pada anak balita.
Ada baiknya kita menghindari masalah-masalah kesehatan si Kecil dengan mengganti produk susu formula mereka ke produk yang rendah kandungan gula.
Tenang saja Ma, Popmama.com siap membantu dengan memberikan rekomendasi 11 susu formula terbaik untuk balita 1-3 tahun rendah gula!
