Adult Acne, Tips Mengatasi Kulit Berjerawat ala Shareefa Daanish

Pada umumnya, seseorang akan mengalami fase munculnya jerawat pada saat remaja. Namun, hal ini berbeda dengan Shareefa Daanish yang mengalami munculnya jerawat pada saat ia berusia 38 tahun. 

Hal ini cukup memengaruhi kehidupan Shareefa Daanish sebagai seorang public figure, dimana wajahnya selalu menjadi sorotan masyarakat. Ia pun mengalami masalah jerawat di sekitar sepertiga wajahnya atau sekitaran dagu. 

Namun, kira-kira gimana ya proses Shareefa Daanish mengatasi kulit jerawatnya?

Sebagaimana disampaikan dalam Press Conference BeautyFest Asia 2023 by Popbela.com pada Jumat (2/6/2023), Shareefa Daanish membagi beberapa tips yang harus dihindari saat mengalami kulit berjerawat.

Pertama, mulai perawatan baik dari dalam maupun luar. Selain itu, hindari makanan yang acnegenic, seperti mengurangi dairy product, goreng-gorengan, kandungan tinggi gula dan karbohidrat. Kebiasaan lainnya, seperti rajin dan rutin menggunakan skincare yang memang cocok dan dikhususkan untuk kulit berjerawat.

"Kalau perawatan dari luar, aku setiap bulan rutin melakukan perawatan di klinik kecantikan, yang sebelumnya aku harus konsultasi dulu dengan dermatologis," tutur Shareefa Daanish.

Apa sih adult acne? Adult acne merupakan kondisi kulit berjerawat yang akan dialami oleh laki-laki dan perempuan di rentan umur 25-40 tahun yang disebabkan oleh hormon, seperti stress dan gaya hidup.

"Salah satunya aku berusaha untuk menangani jerawat aku, ya. Walaupun ini sangat sulit, tapi stress itu ngaruh banget. Jadi, aku berusaha menggembangi stress aku yang sebenarnya sampai sekarang susah sih. Stress itu kan susah di manage, ya," sambungnya.

Berikut adalah kebiasaan atau cara menangani stress ala Daanish, seperti rutin yoga setiap pagi. Baginya, yoga merupakan salah satu cara yang cukup membantu untuk meredakan stress.

Salah satu rangkaian skincare yang wajib ada adalah pelembab. Bagi Danish, walaupun kulit berjerawat tetap harus memakai pelembab, guna menjaga skin barrier. Lalu, produk apa sih yang bisa mengatasi kulit berjerawat? 

Salah satu produk yang dapat mengatasi kulit berjerawat adalah produk dari brand La Roche Posay Anti Acne, yaitu EFFACLAR. EFFACLAR adalah rangkaian skincare untuk kulit berminyak dan mudah berjerawat yang sudah terbukti pada lebih dari ribuan pengguna.

"Kalau nggak pake moisturizer, skin barrier kita makin rusak. Terus, aku dari umur 13 tahun nggak pernah skip dan lupa, aku selalu pakai sunscreen. Jadi, menurut aku skincare anti-aging aku adalah sunscreen," tuturnya.

Selain itu, untuk mencegah munculnya jerawat baru adalah dengan double cleansing, terlebih di malam hari sebelum tidur. Menariknya, Danish menyampaikan bahwa ia membersihkan wajahnya di pagi hari tidak menggunakan face wash, melainkan hanya menggunakan air hangat dan sponge saja.

"Terus bersihin muka dengan sponge dan air hangat saja. Jadi double cleansing itu dilakuinnya di satu kali sehari," sambungnya.

Langkah pertama yang dapat dilakukan sebagai pejuang jerawat adalah berdamai dengan diri sendiri dan belajar untuk menerima kenyataan. Perlu ditanamkan, kulit berjerawat merupakan hal yang wajar dan normal. 

Semua manusia akan melalui fase kulit jerawat. Danish menyampaikan bahwa kulit berjerawat merupakan hal yang manusiawi.

"Aku berusaha memanusiakan jerawat, bahwa manusia dengan jerawat itu adalah manusia. Itu suatu hal yang human dan normal. Setiap manusia pasti pernah mengalami kulitnya berjerawat. Mungkin saat awal-awal berjerawat, aku di umur 38 tahun," tutur Danish dan menyemangati pejuang jerawat.

Nah, itu dia keseruan acara BeautyFest Asia 2023 dan tips dari Shareefa Daanish sebagai acne fighter. Jadi, tunggu apa lagi? Jangan lupa datang ke acara BFA 2023 yang pastinya bakalan seru dan bikin kamu kalap mata untuk mencoba produk skincare lainnya.