Pernah merasa wajah terlihat lebih kusam setelah seharian berada di kantor? Belakangan ini, istilah office air theory ramai dibahas karena dianggap jadi penyebab utama perubahan kondisi kulit saat bekerja di dalam ruangan.
Lalu, apakah benar udara kantor bisa membuat kulit tampak lelah?
Berikut Popmama.com merangkum penjelasannya untuk Mama. Yuk simak berikut ini.
Office air theory merujuk pada kondisi ketika kulit terasa lebih kering, kusam, hingga kurang segar setelah berada di ruangan ber-AC dalam waktu lama.
Selain itu, banyak yang menyadari perubahan ini terutama setelah bekerja seharian di kantor dengan sirkulasi udara tertutup.
Melansir dari Healthline, udara dalam ruangan yang cenderung kering terutama akibat penggunaan pendingin udara dapat mengurangi kelembapan alami kulit.
Kondisi ini membuat kulit lebih mudah mengalami dehidrasi, terasa kasar, hingga tampak lebih kusam.
Selain itu, kelembapan yang rendah juga bisa melemahkan skin barrier, yaitu lapisan pelindung kulit. Ketika lapisan ini terganggu, kulit menjadi lebih rentan terhadap iritasi dan kehilangan kilau alaminya.
Meski udara kantor berperan, ada beberapa faktor lain yang ikut memengaruhi kondisi kulit selama bekerja, seperti:
Kurangnya asupan cairan sepanjang hari.
Paparan layar komputer dalam waktu lama.
Sirkulasi udara yang kurang optimal.
Debu atau polusi dalam ruangan.
Kombinasi faktor tersebut bisa membuat wajah terlihat lebih lelah dan tidak segar.
Agar kulit tetap sehat meski beraktivitas di dalam ruangan, Mama bisa melakukan beberapa langkah sederhana, seperti:
Gunakan pelembap untuk menjaga hidrasi kulit.
Perbanyak minum air putih.
Semprotkan face mist saat kulit terasa kering.
Beri jeda dari layar gadget secara berkala.
Pastikan wajah tetap bersih dari kotoran.
Inilah penjelasan mengenai office air theory dimana memiliki dasar yang cukup masuk akal, terutama terkait kondisi udara yang kering di dalam ruangan.
Namun, kulit kusam biasanya terjadi karena kombinasi berbagai faktor, bukan hanya udara kantor saja. Dengan perawatan yang tepat, Mama tetap bisa menjaga kulit terlihat sehat, lembap, dan bercahaya sepanjang hari.