Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
It helps you see more of our articles when you search on Google
7 Cara Memanjangkan Rambut untuk Hasil Berkilau dan Sehat
Popmama.com/Reisya Adelia/AI
  • Memanjangkan rambut sehat dimulai dengan memotong bagian rusak dan melakukan trimming ujung rambut setiap enam hingga delapan minggu untuk mencegah kerusakan meluas.

  • Batasi alat penata panas serta bahan kimia keras, bila perlu menggunakan styling panas aplikasikan pelindung panas untuk meminimalkan rambut kering, rapuh, dan patah.

  • Dukung pertumbuhan rambut melalui nutrisi seimbang, perlakuan lembut seperti sisir bergigi jarang saat rambut tidak basah, serta bilasan akhir dengan air dingin.

This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.

Memiliki rambut yang panjang, sehat, dan berkilau alami tentu menjadi impian Mama. Rambut indah tak hanya menunjang penampilan, tetapi juga meningkatkan rasa percaya diri dalam menjalani aktivitas harian.

Namun, untuk mendapatkan rambut panjang yang tetap kuat tanpa mengalami kerusakan memang membutuhkan perhatian ekstra. Proses pertumbuhan rambut yang sehat sebenarnya tergantung pada cara Mama merawatnya dari dalam dan luar. 

Biar Mama jadi lebih tahu cara memanjangkan rambut untuk hasil yang berkilau, berikut Popmama.com telah rangkum informasi selengkapnya untuk Mama simak!

1. Potong bagian rambut yang rusak

Popmama.com/Reisya Adelia/AI

Untuk mendapatkan rambut panjang yang sehat ialah dengan memotong bagian-bagian ujung rambut yang telah rusak, bagian ujung yang bercabang atau mati dapat menghambat proses pertumbuhan rambut yang optimal. 

Mama bisa datang ke penata rambut untuk merapikan dan memotong bagian yang rusak. Sehingga rambut Mama akan siap tumbuh lebih sehat, kuat, dan tampak memesona.

2. Lakukan trim ujung rambut secara berkala

Popmama.com/Reisya Adelia/AI

Melakukan pemotongan rutin pada bagian ujung rambut atau bisa disebut trimming, ternyata efektif mencegah kerusakan meluas. 

Kebanyakan ahli menyarankan untuk merapikan ujung rambut setiap 6-8 minggu sekali. Jika pertumbuhan rambut terasa melambat, bisa jadi ada bagian yang rusak dan menahannya untuk tumbuh. 

Dengan rajin merapikannya, kesehatan helai rambut akan selalu terjaga dan tumbuh semakin cepat.

3. Batasi penggunaan alat penata rambut

Popmama.com/Reisya Adelia/AI

Penggunaan hair dryer, catokan, maupun pengeriting rambut sebaiknya dikurangi selama proses memanjangkan rambut. Suhu panas berlebih dapat membuat rambut menjadi sangat kering, rapuh, hingga menghentikan pertumbuhannya. 

Jika terpaksa harus menggunakan alat styling panas, pastikan Mama mengaplikasikan produk pelindung panas berkualitas tinggi terlebih dahulu. Hal ini sangat penting untuk meminimalkan risiko kerusakan pada struktur helai rambut Mama.

4. Hindari bahan kimia pada rambut

Popmama.com/Reisya Adelia/AI

Proses perm rambut serta penggunaan pewarna permanen dapat memberikan efek buruk pada helai rambut. Jika Mama tetap ingin mewarnai rambut, pilihlah bahan pewarna alami yang bebas kandungan peroksida.

Rambut yang sehat sebenarnya akan selalu terlihat indah tanpa perlu terlalu banyak terpapar bahan kimia, maka dengan menjaga kealamian rambut akan mempercepat rambut panjang dan lebat.

5. Cukupi asupan nutrisi dan gizi sehari-hari

Popmama.com/Reisya Adelia/AI

Kesehatan dan kecepatan pertumbuhan rambut sangat dipengaruhi oleh asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh Mama. 

Kekurangan gizi harian akan langsung berdampak buruk pada kondisi kekuatan serta pertumbuhan helaian rambut. Pastikan Mama mengonsumsi makanan kaya vitamin, mineral, serta lemak sehat dalam pola makan harian. 

Nutrisi yang seimbang dari dalam tubuh menjadi fondasi utama agar rambut dapat tumbuh panjang dengan cepat.

6. Perlakukan rambut dengan lembut

Popmama.com/Reisya Adelia/AI

Hindari menyisir rambut saat kondisi masih basah karena saat itulah rambut berada di kondisi paling rapuh. Sebaiknya juga Mama terbiasa menggunakan sisir bergigi jarang dibandingkan sikat rambut untuk menghindari kerontokan. 

Penggunaan sisir bergigi jarang jauh lebih aman dan tidak membuat helai rambut menjadi mudah tertarik atau patah. Jika perlu, Mama bisa mengoleskan detangler secukupnya agar rambut kusut lebih mudah dirapikan.

7. Bilas rambut menggunakan air dingin

Popmama.com/Reisya Adelia/AI

Membilas rambut dengan air dingin pada bilasan terakhir keramas terbukti memberikan banyak manfaat. Suhu dingin dari air berfungsi mengunci folikel rambut serta menutup kembali kutikula yang terbuka, sehingga rambut Mama akan terlihat lebih berkilau. 

Kebiasaan sederhana ini ternyata bisa mendukung pertumbuhan rambut agar tetap kuat dan tidak mudah patah.

Itulah cara memanjangkan rambut untuk hasil yang berkilau, mulai sekarang Mama bisa coba cara di atas agar mendapatkan rambut sehat!

Curated For You

Editorial Team

Related Article