Liburan dengan Nyaman, Inilah 6 Cara Menjaga Kulit tetap Aman
Meskipun sedang berlibur, kita juga perlu untuk selalu menjaga kesehatan kulit lho, Ma. Bukan berarti jika sedang berlibur maka perawatan pada kulit juga diliburkan. Itulah mengapa Mama juga perlu untuk tetap menjaga kesehatan kulit agar tetap terjaga kesehatannya.
Masalah kulit seperti munculnya jerawat dan iritasi kulit bisa terjadi karena beberapa faktor eksternal yaitu lingkungan sekitar.
Oleh karena itu, kali ini Popmama.com telah merangkum hal-hal yang perlu Mama perhatikan untuk menjaga kulit tetap sehat walaupun sedang berlibur. Yuk, disimak.
Table of Content
1. Melakukannya seperti rutinitas sehari-hari
Berpegang pada rutinitas sehari-hari Mama akan membuat rangkaian perawatan kulit menjadi lebih mudah karena sudah terbiasa.
Jangan pernah memutus rangkaian rutinitas Mama pada saat sedang berlibur karena itu akan mengakibatkan perawatan kulit yang tidak maksimal.
Pembersih wajah, serum, pelembab, dan juga sunscreen adalah item yang harus selalu Mama bawa pada saat berlibur.
2. Membawa produk dengan ukuran yang kecil untuk perjalanan
Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya, berpegang pada rutinitas adalah hal yang penting untuk menjaga kulit tetap terawat. Tidak perlu membawa rangkaian produk skincare yang besar dan berat, Mama cukup membawa skincare dengan ukuran yang lebih kecil.
Dengan ukuran yang lebih kecil ini, Mama bisa lebih mudah membawanya kemana-mana dibandingkan dengan skincare berukuran besar yang biasanya Mama pakai di rumah.
Selain lebih mudah untuk dibawa kemana-mana, tas yang Mama bawa juga tidak akan terlalu berat.
3. Jangan kaget dengan adanya perubahan pada saat berlibur
Perubahan lingkungan sudah pasti akan memengaruhi warna kulit, sehingga Mama perlu untuk menyiapkan diri agar tidak terlalu terkejut dengan perubahan yang akan terjadi pada kulit Mama.
Cuaca yang dingin akan membuat kulit menjadi kering dan lingkungan yang basah dan lembab dapat membuat kulit rentan akan timbulnya jerawat.
Jangan lupa untuk membawa produk yang dapat membantu mengatasi masalah kulit yang timbul akibat perubahan lingkungan, diantaranya adalah yang mengandung aloe vera, shea butter, dan niacinamide untuk memberikan penanganan cepat terkait masalah tersebut.
4. Selalu gunakan sunscreen
Kemanapun tujuan Mama saat berlibur nanti dan apapun cuaca nya, mengenakan sunscreen adalah sebaut keharusan yang tidak boleh terlewatkan.
Meskipun Mama berada di dalam ruangan yang sejuk, tetap gunakan sunscreen untuk tetap menjaga kondisi kulit.
Menggunakan sunscreen dapat membantu melindungi kulit Mama dari sinar UVA dan UVB. Selain itu sinar UVB dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan pada permukaan kulit yang akan menimbulkan garis halus bahkan sampai kanker kulit. Selalu kenakan sunscreen untuk menjaga kulit Mama tetap aman dan terlindungi.
5. Kulit harus selalu terhidrasi
Minyak yang berlebih biasanya memang menjadi sebab utama munculnya jerawat, tapi apakah Mama tau kalau kulit yang kering sebenarnya menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak minyak?
Berada di lingkungan yang dapat membuat kulit kering terlalu lama akan berakibat buruk bagi kulit. Untuk mengatasinya, jangan lupa untuk selalu meminum air putih dan mengonsumsi apel, anggur, atau buah-buahan yang kaya akan mineral sehingga kulit akan tetap terjaga kelembapan nya.
6. Memiliki waktu tidur yang cukup
Biasanya pada saat berlibur, waktu untuk beristirahat sangat sedikit karena kita sibuk untuk melakukan berbagai macam kegiatan. Namun ada baiknya untuk tetap menjaga pola tidur yang teratur dan jangan sampai kekurangan tidur.
Tubuh khususnya kulit memerlukan waktu untuk istirahat karena kulit akan be-regenerasi pada malam hari dengan sendirinya.
Oleh karena itu, ada baiknya jika Mama memiliki waktu tidur yang cukup agar kulit juga memiliki waktu yang cukup untuk beristirahat.
Meskipun sedang berlibur, jangan lupa untuk tetap menjaga kesehatan kulit agar tetap terawat ya, Ma. Hal-hal di atas dapat menjadi pertimbangan Mama pada saat berlibur untuk tetap menjaga kesehatan kulit.
Selain hal-hal yang telah disebutkan di atas, jangan lupa untuk selalu mematuhi protokol kesehatan pada saat berlibur ya, Ma. Dengan mematuhi peraturan tersebut, waktu liburan Mama akan tetap terasa menyenangkan.
