1. Apakah skincare malam tetap wajib dipakai saat puasa?

Iya, tetap wajib. Meski sedang berpuasa, kulit tetap mengalami regenerasi di malam hari. Justru saat Ramadan, kulit cenderung lebih mudah kering karena asupan cairan terbatas, sehingga perawatan malam menjadi lebih penting.

2. Bolehkah memakai serum setiap malam selama bulan puasa?

Boleh, asalkan disesuaikan dengan kebutuhan kulit. Pilih serum yang fokus pada hidrasi atau perbaikan skin barrier agar kulit tetap lembap dan tidak mudah iritasi.

3. Apakah perlu double cleansing jika tidak memakai makeup?

Tetap perlu, terutama jika kamu menggunakan sunscreen atau banyak beraktivitas di luar ruangan. Double cleansing membantu membersihkan sisa kotoran dan minyak secara maksimal.

4. Kenapa kulit terasa lebih kering saat puasa?

Karena tubuh tidak mendapatkan asupan cairan selama kurang lebih 12 jam atau lebih. Kondisi ini bisa membuat kulit kehilangan kelembapan lebih cepat.

5. Apakah sleeping mask harus dipakai setiap malam?

Tidak harus. Cukup gunakan 1–2 kali seminggu sebagai perawatan tambahan untuk membantu hidrasi lebih maksimal.

Iklan - Scroll untuk Melanjutkan

Install

For

You

5 Skincare Malam yang Wajib Dipakai selama Bulan Puasa, Bantu Hidrasi

02 Mar 2026, 10:49 WIB

Sania Chandra

5 Skincare Malam yang Wajib Dipakai selama Bulan Puasa, Bantu Hidrasi

Freepik/freepik

Intinya Sih

Selama Ramadan, perubahan pola makan dan tidur membuat kulit lebih kering dan sensitif, sehingga perawatan malam jadi penting untuk menjaga kelembapan serta membantu regenerasi kulit.
Rutinitas skincare malam mencakup double cleansing, hydrating toner, serum, moisturizer, hingga sleeping mask agar kulit tetap bersih, terhidrasi, dan ternutrisi sepanjang puasa.
Dengan pemilihan produk yang tepat sesuai jenis kulit, wajah bisa tetap segar, kenyal, dan bercahaya meski aktivitas selama bulan puasa padat.

Disclaimer: This was created using Artificial Intelligence (AI)

Selama bulan Ramadan, perubahan pola makan dan jam tidur sering kali memengaruhi kondisi kulit.

Kurangnya asupan cairan di siang hari serta waktu istirahat yang bergeser bisa membuat kulit terasa lebih kering, kusam, bahkan lebih sensitif dari biasanya.

Karena itu, rutinitas skincare malam menjadi momen penting untuk membantu kulit memperbaiki dan mengembalikan kelembapannya setelah seharian berpuasa.

Malam hari adalah waktu terbaik bagi kulit untuk melakukan regenerasi. Saat tubuh beristirahat, proses perbaikan sel kulit berlangsung lebih optimal.

Inilah alasan mengapa pemilihan skincare malam yang tepat selama bulan puasa tidak boleh asal. Dengan rangkaian produk yang sesuai, kulit bisa tetap terhidrasi, ternutrisi, dan tampak sehat meski aktivitas selama Ramadan tetap padat.

Berikut Popmama.com siap membahas lebih lanjut deretan skincare malam yang wajib dipakai selama bulan puasa.

1. Double cleansing untuk mersihkan wajah secara menyeluruh

Freepik/freepik

Langkah pertama yang tidak boleh dilewatkan adalah double cleansing. Setelah seharian beraktivitas, kulit wajah terpapar debu, polusi, minyak berlebih, hingga sisa makeup atau sunscreen.

Membersihkan wajah hanya dengan satu tahap sering kali belum cukup untuk mengangkat seluruh kotoran yang menempel di pori-pori.

Mama bisa memulai dengan cleansing oil atau micellar water, lalu dilanjutkan dengan facial wash sesuai jenis kulit. Kulit yang benar-benar bersih akan lebih siap menyerap produk skincare berikutnya.

Selain itu, membersihkan wajah secara menyeluruh juga membantu mencegah munculnya jerawat yang rentan terjadi saat pola tidur berubah selama Ramadan.

2. Hydrating toner dapat mengembalikan kelembapan kulit

Freepik/freepik

Selama berpuasa, kulit cenderung lebih mudah kehilangan cairan sehingga terasa kering dan tertarik. Di sinilah peran hydrating toner menjadi penting.

Toner dengan kandungan seperti hyaluronic acid, glycerin, atau aloe vera dapat membantu menghidrasi sekaligus menenangkan kulit.

Gunakan toner dengan cara ditepuk perlahan menggunakan tangan agar lebih meresap. Selain mengembalikan kelembapan, toner juga membantu menyeimbangkan pH kulit setelah mencuci wajah.

Dengan kulit yang terhidrasi baik, risiko kulit kusam dan tampak lelah saat puasa bisa diminimalkan.

3. Serum membantu fokus pada masalah kulit selama puasa

Freepik/freepik

Serum adalah produk dengan konsentrasi bahan aktif yang lebih tinggi, sehingga efektif untuk mengatasi masalah kulit tertentu.

Selama bulan puasa, Mama bisa memilih serum hydrating untuk mengatasi kulit kering atau serum brightening jika kulit terlihat kusam akibat kurang tidur.

Bagi yang memiliki kulit sensitif, pilih serum dengan kandungan yang lembut dan tidak terlalu banyak layering bahan aktif. Penggunaan serum di malam hari membantu proses regenerasi kulit berjalan optimal.

Dengan pemakaian rutin, kulit akan terasa lebih kenyal dan tampak lebih segar keesokan paginya.

4. Moisturizer menjadi kunci agar kulit tetap lembap semalaman

Freepik/artphotostudio

Moisturizer menjadi produk wajib selama Ramadan karena membantu mengunci kelembapan kulit. Tanpa pelembap, produk yang sudah digunakan sebelumnya bisa lebih cepat menguap, terutama jika kamu tidur di ruangan ber-AC.

Pilih tekstur moisturizer sesuai jenis kulit. Untuk kulit kering, gunakan pelembap dengan tekstur cream yang lebih rich. Sementara kulit berminyak bisa memilih gel moisturizer yang ringan.

Dengan kelembapan yang terjaga sepanjang malam, kulit akan terasa lebih halus dan tidak tampak kusam saat bangun sahur.

5. Sleeping mask bisa jadi penambah nutrisi saat kulit beristirahat

Pexels/ Yaroslav Shuraev

Sebagai langkah ekstra, Mama bisa menambahkan sleeping mask satu hingga dua kali seminggu selama bulan puasa.

Produk ini bekerja lebih intens dibanding moisturizer karena diformulasikan untuk memberikan hidrasi dan nutrisi tambahan sepanjang malam.

Sleeping mask sangat membantu jika kulit terasa sangat kering atau tampak lelah akibat aktivitas padat selama Ramadan. Saat bangun tidur, kulit biasanya terasa lebih lembap, kenyal, dan bercahaya alami.

Perawatan sederhana ini bisa menjadi solusi praktis agar kulit tetap prima sepanjang bulan puasa.

Nah, jadi itu dia deretan skincare malam yang wajib dipakai selama bulan puasa. Apakah Mama sudah mengaplikasikannya?

FAQ Skincare Malam yang Wajib Dipakai selama Bulan Puasa

1. Apakah skincare malam tetap wajib dipakai saat puasa?	Iya, tetap wajib. Meski sedang berpuasa, kulit tetap mengalami regenerasi di malam hari. Justru saat Ramadan, kulit cenderung lebih mudah kering karena asupan cairan terbatas, sehingga perawatan malam menjadi lebih penting.
2. Bolehkah memakai serum setiap malam selama bulan puasa?	Boleh, asalkan disesuaikan dengan kebutuhan kulit. Pilih serum yang fokus pada hidrasi atau perbaikan skin barrier agar kulit tetap lembap dan tidak mudah iritasi.
3. Apakah perlu double cleansing jika tidak memakai makeup?	Tetap perlu, terutama jika kamu menggunakan sunscreen atau banyak beraktivitas di luar ruangan. Double cleansing membantu membersihkan sisa kotoran dan minyak secara maksimal.
4. Kenapa kulit terasa lebih kering saat puasa?	Karena tubuh tidak mendapatkan asupan cairan selama kurang lebih 12 jam atau lebih. Kondisi ini bisa membuat kulit kehilangan kelembapan lebih cepat.
5. Apakah sleeping mask harus dipakai setiap malam?	Tidak harus. Cukup gunakan 1–2 kali seminggu sebagai perawatan tambahan untuk membantu hidrasi lebih maksimal.