Tetap Awet Muda, Ini Kebiasaan Diana Pungky dalam Merawat Diri

Menjaga tubuh tetap aktif menjadi salah satu kebiasaan yang dilakukan Diana Pungky. Ia rutin melakukan berbagai jenis olahraga, mulai dari pilates, yoga, gym, hingga kardio. Menariknya Diana memilih jenis olahraga yang bisa dilakukan sendiri karena mengaku sebagai pribadi yang introvert. 

“Aku orangnya introvert, jadi suka olahraga pilates, yoga, gym, dan kardio,” jelas Diana Pungky sebagai Brand Ambassador Sciton Indonesia, saat ditemui dalam talkshow bertajuk “The Art of Timeless Beauty”, Jumat, (4/9/2026), bertempat di Raffles Hotel, Dharmawangsa, Jakarta Selatan.

Menurut Diana, olahraga tidak hanya membantunya menjaga bentuk tubuh, tetapi juga membuat tubuh terasa lebih bugar. Memilih jenis olahraga yang sesuai dengan kepribadian dan disukai juga bisa membuat rutinitas olahraga lebih mudah dilakukan secara konsisten.

Merawat kulit juga sudah menjadi perhatian Diana sejak usia muda. Ia bahkan mengaku telah senang mencoba berbagai produk skincare sejak masih remaja.

“Dari remaja aku udah senang perawatan. Coba-coba pakai skincare sampai nemu yang cocok,” ujarnya.

Bagi Diana, proses menemukan produk yang sesuai dengan kondisi kulit menjadi bagian dari perjalanan merawat diri. Kebiasaan merawat kulit sejak dini pun masih ia lakukan hingga sekarang.

Dalam rutinitas hariannya, Diana tetap menjaga kesehatan kulit dengan menggunakan produk perawatan yang sesuai. Penggunaan serum dan cream malam menjadi bagian dari rutinitasnya untuk merawat kulit. Ia juga tidak melewatkan penggunaan sunblock untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

“Aku masih pakai kayak cream malam, sunblock, dan serum-serum juga masih sampai sekarang,” akunya.

Menurutnya, perawatan kulit tidak selalu harus rumit, yang terpenting adalah dilakukan secara rutin dan sesuai kebutuhan kulit. Tidak ada salahnya untuk rutin merawat diri, karena hasilnya akan memuaskan.

Selain melakukan perawatan di rumah, Diana juga rutin mengunjungi klinik untuk melakukan perawatan. Dirinya kerap meluangkan waktu untuk menjalani berbagai perawatan, termasuk terapi cahaya atau laser, seperti MOXI dan light therapy BBL (Broad Band Light).

“Dulu aku pakai treatment benang, tapi aku merasa sekitar 4 sampai 5 bulan udah turun lagi. Akhirnya mulai coba treatment laser yang efektif sampai sekarang,” jelasnya.

Meski sudah terbiasa merawat diri sejak muda, Diana percaya bahwa tidak ada kata terlambat untuk mulai melakukan perawatan yang cocok. Menjaga diri bisa dimulai kapan saja, sesuai dengan kebutuhan dan kondisi masing-masing.

Rahasia awet muda Diana Pungky ternyata bukan hanya tentang satu jenis perawatan. Kebiasaan untuk tetap aktif, menjaga kesehatan kulit, dan konsisten merawat diri menjadi bagian dari gaya hidup.