Bagi sebagian besar dari kita, sakit maag yang datang tiba-tiba memang sangat mengganggu aktivitas.
Namun, di balik rasa sakit yang terkadang terasa sangat menyiksa hingga membuat keringat dingin bercucuran, pernahkah terlintas sebuah pertanyaan menakutkan di benakmu: apakah maag bisa menyebabkan kematian?
Untuk menjawab keresahan dan kegelisahan kamu, berikut Popmama.com membahas apakah maag bisa menyebabkan kematian? Yuk, simak sampai habis!
Untuk menjawab pertanyaan yang sering membuat banyak orang overthinking ini, kita perlu memahami dulu apa itu maag secara medis.
Mengutip dari jurnal kesehatan yang dipublikasikan oleh National Center for Biotechnology Information (NCBI), maag atau dispepsia pada dasarnya adalah sekumpulan gejala rasa tidak nyaman di perut bagian atas, bukan sebuah penyakit tunggal.
Lantas, apakah kondisi maag dapat mengancam atau mematikan? Jawabannya adalah tidak secara langsung.
Mengutip Harvard Medical School, mengenai dispepsia fungsional (maag yang terjadi tanpa adanya kerusakan struktural yang jelas pada lambung), kondisi maag tidak mengancam jiwa atau menyebabkan kematian secara langsung.
Maag fungsional lebih berdampak pada penurunan kualitas hidup seseorang sehari-hari. Akan tetapi, jangan buru-buru menyepelekan!
Maag bisa menjadi berbahaya jika ternyata ia adalah gejala dari komplikasi penyakit lambung yang lebih parah, seperti tukak lambung (luka pada dinding lambung) yang berdarah atau kanker lambung yang dibiarkan tanpa penanganan.
Jadi, maagnya sendiri tidak mematikan, tetapi komplikasi berat yang diabaikanlah yang bisa berakibat fatal dan mengancam.
Mengutip NCBI, berikut tanda-tanda yang tidak boleh kamu abaikan dan membutuhkan pertolongan medis segera:
Muntah darah atau berwarna gelap: Jika kamu muntah dan disertai darah segar, atau muntahan terlihat seperti ampas kopi hitam, ini adalah indikasi kuat adanya perdarahan di saluran cerna.
Warna feses hitam pekat: Buang air besar dengan feses berwarna hitam legam dan lengket (melena) juga merupakan tanda bahwa ada darah yang ikut tercerna dari lambung.
Penurunan berat badan yang drastis tanpa sebab: Jika kamu tidak sedang diet, berat badan turun secara signifikan dan nafsu makan hilang total.
Sulit menelan makanan (Disfagia): Terasa ada yang mengganjal atau nyeri yang luar biasa setiap kali makanan melewati kerongkongan.
Nyeri hebat yang muncul tiba-tiba: rasa sakit perut yang datang secara mendadak, sangat tajam, dan membuatmu tidak bisa berdiri tegak.
Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Sebelum gejala maag yang kamu alami mengarah pada kondisi yang lebih serius, ada beberapa penyesuaian gaya hidup yang sangat efektif untuk menjaga kesehatan lambungmu.
Atur jadwal dan porsi makan: Jangan biarkan perutmu kosong terlalu lama. Ubah pola makan menjadi porsi kecil namun lebih sering (misalnya 5-6 kali sehari). Hal ini membantu asam lambung tetap terkontrol dan tidak menumpuk.
Kenali dan hindari makanan pemicu: Setiap orang memiliki pemicu (trigger) yang berbeda. Secara umum, kurangi konsumsi makanan super pedas, asam, berlemak tinggi, serta minuman berkafein, bersoda, atau beralkohol.
Kelola stres dan kecemasan: Adanya hubungan erat antara otak dan saluran pencernaan (brain-gut axis). Stres berlebih bisa membuat lambung lebih sensitif dan memperlambat pencernaan. Lakukan relaksasi, meditasi, atau hobi yang menenangkan pikiran.
Berhenti mengonsumsi obat nyeri sembarangan: Hindari minum obat pereda nyeri secara rutin (seperti aspirin atau ibuprofen) dengan perut kosong, karena dapat mengiritasi dan mengikis lapisan pelindung lambung.
Jika maag sudah telanjur menyerang dan mengubah harimu menjadi sulit, jangan khawatir. Ada beberapa opsi pengobatan yang bisa kamu lakukan untuk meredakan gejalanya dan mengembalikan kenyamanan perutmu:
Obat antasida (Bebas di apotek): Sebagai pertolongan pertama, obat golongan antasida bisa menetralisir kelebihan asam lambung dengan cepat dan meredakan rasa perih di ulu hati sementara waktu.
Obat penghambat asam lambung: Jika gejala cukup sering kambuh, dokter mungkin akan meresepkan obat penurun produksi asam lambung seperti H2 blockers atau Proton Pump Inhibitors (PPIs).
Pengobatan untuk faktor psikologis: Jika maag sangat dipicu oleh stres kronis atau dispepsia fungsional, dokter terkadang memberikan neuromodulator (obat yang memengaruhi saraf pencernaan) atau menyarankan terapi psikologis agar koneksi otak dan lambung kembali sehat.
Atur tubuh setelah makan: Berikan waktu setidaknya 2 hingga 3 jam setelah makan sebelum kamu merebahkan diri di kasur, agar asam lambung tidak naik kembali ke kerongkongan.
Nah, itulah pembahasan mengenai apakah maag bisa menyebabkan kematian? Semoga bermanfaat!