Apabila Mama sedang minum obat sendirian dan kemudian tersedak, segera lakukan dorongan dari perut atau manuver Heimlich seorang diri. Cara ini cukup efektif untuk membantu mengatasi sumbatan di tenggorokan. Cara melakukannya:
- Kepalkan salah satu tangan dan letakkan di perut, tepatnya di bagian atas pusar
- Pegang pergelangan tangan yang mengepal dengan tangan lainnya
- Temukan permukaan atau benda kokoh seperti meja atau tembok. Kemudian gunakan benda tersebut untuk mendorong kepalan tangan dengan gerakan cepat sambil menyentak ke atas
Cara mencegah obat tersangkut di tenggorokan
Supaya obat bisa tertelan sempurna dan aman, ada beberapa cara yang bisa Mama lakukan guna menceganya tersangkut di tenggorokan. Salah satunya adalah memposisikan tubuh dengan tepat saat minum obat. Hindari minum obat sambil berbaring atau bersandar karena bisa membuat obat tersangkut.
Setelah minum obat, hindari juga langsung berbaring. Berikan jeda waktu setidaknya beberapa menit untuk memastikan obat benar-benar sudah tertelan dan masuk ke dalam tubuh.
Sediakan juga air putih yang banyak saat minum obat. Dengan begitu, dorongan yang diberikan untuk membuat obat tertelan juga akan semakin besar.
Itu dia rangkuman 5 cara mengatasi obat tersangkut di tenggorokan. Apabila Mama sudah punya riwayat sulit menelan obat, bicarakan kepada dokter mengenai kondisi ini.
Dokter mungkin akan memberikan resep obat yang bentuknya lebih kecil atau lebih mudah ditelan. Apabila obat tidak bisa diganti, Mama bisa memotong obat menjadi bagian lebih kecil atau menggerus obat terlebih dahulu supaya mudah ditelan.