Cara Mengatasi Tangan dan Kaki yang Kesemutan ala dr Zaidul Akbar
Ramuan ampuh hanya tiga bahan saja!
3 Januari 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kesemutan umum terjadi oleh siapapun, tak jarang usia muda juga mengalami kesemutan, terutama pada bagian tangan dan kaki.
Biasanya kesemutan terjadi setelah bagian tubuh tertindih dalam beberapa waktu atau bahkan karena kurangnya pergerakan badan. Tak hanya itu, dr Zaidul Akbar mengungkapkan kesemutan juga bisa terjadi karena aliran darah yang tidak lancar.
Kesemutan biasanya terasa seperti tertusuk jarum bahkan sampai mati rasa. Tentunya kesemutan ini sangat mengganggu dan menghambat aktivitas.
Seorang dokter sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan beberapa cara untuk mengatasinya. Berikut Popmama.com telah merangkum informasi selengkapnya mengenai cara mengatasi tangan dan kaki yang kesemutan ala dr Zaidul Akbar.
Simak informasinya berikut ini ya!
1. Menjaga berat badan ideal
Menurut dr Zaidul Akbar, kesemutan pada bagian tubuh bisa disebabkan karena aliran darah yang tidak lancar. Maka dari itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menurunkan berat badan jika memiliki berat badan berlebih.
“Ya kalau, maaf, berat badannya berlebih, ya turunkan berat badannya, karena kesemutan itu tuh muncul biasanya karena aliran darah nggak lancar,” kata dr Zaidul Akbar, dikutip dari Youtube Sobat Herbal.
Editors' Pick
2. Melakukan terapi bekam
dr Zaidul Akbar juga menambahkan, untuk mengatasi rasa kesemutan pada tubuh, Mama bisa mencoba untuk melakukan terapi bekam.
“Yang kedua apa, bisa Anda bekam di daerah-daerah itu kesemutan tadi, itu salah satu terapi yang paling mudah,” ungkapnya.
Terapi bekam bisa dilakukan di klinik bekam atau mendatangkan ahlinya. Bahkan, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk melakukan terapi bekam sendiri di rumah.
“Paling gampang ya dibekam. Di depan tuh ada klinik bekam kan, kalau nggak ya belajar bekam sendiri lah, bapak-bapak belajar bekam, nanti ngebekamin ibunya. Ibunya belajar bekam nanti ngebekamin suaminya,” ujarnya dikutip dari akun Youtube dr Zaidul Akbar Official.
