Dimana Letak Kelenjar Getah Bening di Leher? Begini Cara Mengenalinya

Kelenjar getah bening di leher adalah bagian dari sistem pertahanan tubuh yang berperan penting melawan infeksi di area kepala dan leher. Menurut Verywell Health, kelenjar ini berbentuk kecil seperti kacang, dan jumlahnya cukup banyak di sekitar rahang, bawah telinga, hingga pangkal leher.

Saat tubuh sedang melawan penyakit seperti flu, radang tenggorokan, atau infeksi telinga, kelenjar ini bisa membesar karena bekerja menyaring kuman dan virus. Itu sebabnya, benjolan kecil di leher sering muncul ketika Mama sedang tidak enak badan.

Namun, pembengkakan ini biasanya bersifat sementara. Begitu tubuh pulih, kelenjar akan mengecil kembali. Tapi kalau benjolannya keras, tidak nyeri, atau tak kunjung hilang, ada baiknya segera diperiksakan ke dokter, ya.

Bagian leher memiliki banyak kelompok kelenjar getah bening yang tersebar di beberapa titik. Mengutip dari Verywell Health, berikut beberapa lokasi utamanya:

1. Anterior cervical lymph nodes

Berada di bagian depan leher, di sepanjang otot besar yang menonjol saat kamu menoleh. Kelenjar ini biasanya membengkak saat kamu flu atau radang tenggorokan.

2. Posterior cervical lymph nodes

Terletak di sisi belakang leher, tepat di belakang otot leher bagian samping. Kelenjar ini bisa membengkak saat tubuh melawan infeksi di kulit kepala atau tengkuk.

3. Occipital lymph nodes

Berada di pangkal kepala bagian belakang, dekat tengkuk. Kelenjar ini sering membengkak saat ada infeksi di kulit kepala atau ketombe yang meradang.

4. Supraclavicular lymph nodes

Terletak di atas tulang selangka atau pangkal leher. Kelenjar ini jarang membengkak, tapi jika terasa menonjol, sebaiknya segera diperiksakan ke dokter karena bisa menandakan infeksi yang lebih serius.

Mengetahui lokasi kelenjar getah bening di leher bisa membantu Mama lebih peka terhadap perubahan di tubuh. Dengan begitu, Mama bisa mengenali perbedaan antara pembengkakan yang wajar dan yang perlu diperhatikan lebih lanjut.

Selain itu, Mama juga jadi tahu titik-titik di leher yang paling sering terasa saat kelenjar aktif bekerja. Jadi, saat menemukan benjolan kecil, Mama nggak perlu langsung panik karena bisa saja itu hanya respons normal tubuh.

1. Gunakan ujung jari-jari lembut (telunjuk dan jari tengah) untuk meraba sisi leher, mulai dari bawah rahang (mandible), di sepanjang otot leher besar (sternocleidomastoid) hingga ke tulang selangka.

2. Perhatikan:

• Apakah terasa benjolan kecil, agak lunak, dapat digerakkan, dan/atau terasa nyeri saat disentuh?

• Atau benjolan keras, tidak bisa digerakkan, dan tak hilang beberapa minggu?

3. Beberapa titik penting:

• Di bawah rahang/rahang bawah – ini daerah submandibular/supraclavicular.

• Sisi leher bagian depan – anterior cervical.

• Sisi leher bagian belakang – posterior cervical.

• Pangkal leher di atas tulang selangka – supraclavicular.

4. Kalau benjolan di leher berukuran lebih dari 1 cm, terasa makin membesar, tidak nyeri saat disentuh, atau disertai gejala lain seperti demam yang tak kunjung reda dan penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, sebaiknya segera periksakan ke dokter, Ma! 

Nah, sekarang Mama sudah tahu di mana saja letak kelenjar getah bening di leher. Ingat, sebagian besar kasus pembengkakan terjadi karena infeksi ringan dan akan mengecil dengan sendirinya.

Tapi kalau benjolan terasa keras, tidak nyeri, makin membesar, atau tidak kunjung hilang, sebaiknya segera konsultasi ke dokter untuk memastikan penyebabnya.